ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਪਕਵਾਨਾ

ਕੈਲੋਰੀ: ਮੱਛੀ cutlets. ਕੈਲੋਰੀ ਭੁੰਲਨਆ ਮੱਛੀ ਕੇਕ

ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ slim ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਾਫ਼ੀ ਭੋਜਨ, ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਪੈਟੀ - ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਟੋਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੱਤ ਟਰੇਸ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨ, ਆਪਣੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਰਮ, juiciness ਕੇ ਵੱਖ ਹਨ, ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਵੀ ਕੈਲੋਰੀ ਤਲੇ ਮੱਛੀ ਕੇਕ ਪੋਲਟਰੀ, ਮੀਟ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੂਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਡੇ ਨਹੀ ਹਨ.

ਮੀਟ ਸਮੁੰਦਰ ਅਤੇ ਨਦੀ ਦੇ ਵਾਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਫਰਾਈ, ਫ਼ੋੜੇ, ਬਿਅੇਕ - ਮੱਛੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੋ ਜੋ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ ਮੱਛੀ ਕੇਕ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਨਹੀ ਹੈ? ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਅਮੁੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਭਾਵੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਮੱਛੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਮੋਲਕ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਸਾਰੀ ਦੀ ਸਪਲਾਇਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ caloric ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮੱਛੀ cutlets ਤਰਜੀਹੀ ਮਿੱਠੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲਿਆ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਪਰ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਮੱਛੀ, ਪਰ ਹੋਰ ਚਰਬੀ, ਆਇਓਡੀਨ, fluorine, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਭਾਗ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ metabolism ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ - ਇਹ ਭੋਜਨ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੈਲੋਰੀ ਪੈਟੀ ਮੱਛੀ ਭੁੰਲਨਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਘੱਟ ਸੁਆਦੀ ਤਲੇ, ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਛਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸਬਜ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਹੈ. ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 98-112,26 kcal 'ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧ ਵਾਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਛੀ ਕੇਕ.

ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਪੀਸੀਜ਼

ਮੱਛੀ, ਮਨੁੱਖੀ ਖਪਤ ਲਈ ਫਿੱਟ, ਰਵਾਇਤੀ, ਤਿੰਨ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਵਸਾ - ਵੱਧ 8% ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ anchovy, ਮੈਕਿਰਲ, ਦਬਾਕੇ, lamprey, ਸੈਮਨ, ਹੈਰਿੰਗ ਅਤੇ ਸਟਰਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
  • ਔਸਤ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ -, 4-8% ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਕੁਝ ਸੈਮਨ, ਹੈਰਿੰਗ ਸਪੀਸੀਜ਼, ਡਾਢੀ, ਕਾਰਪ ਹੈ.
  • ਚਰਬੀ - ਵੱਧ ਘੱਟ 4% ਚਰਬੀ, ਕੋਡ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਦਰਜੇ, ਪਰਚ.

ਸੋਨੇ ਦੇ ਮਤਲਬ

ਔਸਤ 'ਤੇ, ਮੱਛੀ ਕੇਕ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ 140 kcal ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਕਿਸਮ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਸਮੱਗਰੀ, - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, 100 g ਚਰਬੀ ਭੋਜਨ 200 kcal ਨੂੰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ?

ਨਦੀ ਮੱਛੀ ਇੱਕ ਉਚਾਰੇ ਸੁਆਦ ਪਕਵਾਨ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਹਨ. ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇਹ ਹੈ - ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਰ-ਬਰਬਾਦ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਮੱਛੀ cutlets, ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ fillet ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਨਰਮ. ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਪਦੰਡ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਤਾਜ਼ਾ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਮੱਛੀ' ਚ ਹੈ. ਨਾਲ ਦੀ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ gills ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੀ, ਜਿੰਨਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

Fishcakes ਦੇ ਕੋਡ: caloric ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਜਾਇਦਾਦ

ਕੋਡ Habitat - ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਅੰਧ ਸਾਗਰ ਦੇ ਪਾਣੀ.

ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

  • ਰੂਸ;
  • ਬਾਲਟਿਕ;
  • ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਗਰ;
  • ਅੰਧ;
  • ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ.

ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 1.8 ਮੀਟਰ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ply ਕੋਡ 40-80 ਸੈ, ਇਸ ਦੇ ਮੀਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ: ਈ, B6, ਐਚ, C, B1, B9, B2, B12 ਅਤੇ ਪੀ.ਪੀ., ਏ

ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਤੱਤ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਗੰਧਕ, ਸੋਡੀਅਮ, ਕਲੋਰੀਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, Chromium, ਖਣਿਜ, ਲੋਹੇ, iodine, ਪਿੱਤਲ.

Cutlets ਕੋਡ ਇੱਕ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 g ਪ੍ਰਤੀ 164 kcal ਦੀ ਔਸਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੇਕ ਉਮਰ, ਤਲੇ, - ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੌਡ ਮੀਟ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ.

ਕੈਲੋਰੀ: ਤੱਕ ਪੋਲਕ fishcakes

ਜਦਕਿ ਰੂਸ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੌਡ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਹ ਮੱਛੀ, ਚਾਈਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, antioxidant ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਆਮ - ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਖੇ.

  • Retinol, ਜ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਏ' ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਪੋਲੱਕ ਜਿਗਰ, ਲੱਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਨਜ਼ਰ, ਗੱਮ ਪੱਕਾ, ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੰਦ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਫ਼ੇ 23% ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਪੋਲਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਫੋੜੇ ਦਾ ਚੰਗਾ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇਖਭਾਲ, duodenal ਫੋੜੇ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਐਨ ਹੈ
  • ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਅਤੇ B6, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਲਾਲ ਸੈੱਲ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ stimulates ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਫਲ ਕੰਮਕਾਜ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ.
  • ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਡੀ', ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸੌਖਾ ਸਮਾਈ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਲਹੂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਦੀ.
  • ਅਜਿਹੇ methionine, tryptophan, lysine, ਅਤੇ taurine ਤੌਰ ਰਚਨਾ ਪੋਲਕ ਵਿਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ,, ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, magnesium ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ.

ਪੋਲਕ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬੇਅੰਤ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਮੀਟ ਦਾ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ, ਤਲੇ ਮੱਛੀ ਦੇ 100 g, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਸਿਰਫ 98.5 kcal ਹੈ, ਜੋ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਹੈ.

ਅਤਰ ਵਿਚ ਉੱਡਣਾ ...

ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ, ਮੱਛੀ, ਵੀ, ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੱਚਾ ਮੀਟ, ਭਾਵ ਕੱਚਾ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਖਤਰਨਾਕ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ roasting ਜ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਨਿਊਨਤਮ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਮੱਛੀ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਬੇਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪੀਤੀ ਮੱਛੀ, ਇਹ carcinogenic ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਾਕਫੀ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.unansea.com. Theme powered by WordPress.