Scrambled ਅੰਡੇ ਵਿਅੰਜਨ

ਸਵੇਰ ਦੇ, ਸਭ ਲੋਕ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ - ਵਾਰ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਫੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਚਾਹ, ਕਾਫੀ ਜ RAID ਜ ਉਸ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ remnants.

ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪਿਆਰੇ 15 ਮਿੰਟ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ! ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੀ scrambled ਅੰਡੇ, ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਬਸ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਝੂਠ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ - ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਚਰਚਾ ਲਈ ਵਿਸ਼ਾ. ਵਿਅੰਜਨ ਤਲੇ ਅੰਡੇ - ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਮੁਕਤੀ ਹੈ. ਸੀ. ਕਰਨਾ ਸੁਆਦੀ scrambled ਅੰਡੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੈਨ ਲਵੋ, ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟੀ-ਦਫਨਾਣ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸੋਟੀ ਪਰਤ. ਹੀਟ, ਪਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ - pripok. ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਾਈ, ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ spatula, ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਸੋਨੇ ਦੇ ਰੰਗ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਖੰਡਾ.
ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਾਨ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ. ਨਜ਼ਰ (ਦੇ ਕੋਰਸ, ਅੰਡੇ) ਸਾਰੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ spatula ਵਿੰਨ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ.

ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
ਅੰਡੇ ਹਰ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਨਾਲ ਨਾਲ syrinkoy ਨਾਲ smyatku ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਅੱਗ poubavte ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਤੁਹਾਨੂੰ Apartment ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾੜ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅੰਡੇ ਲਾਟੂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਿੱਖ, ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ propechetsya ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾੜ ਦੇਣਗੇ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਦਾ.

ਚੋਟੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕਰ ਸਕਦੇ (ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਉਸ ਨੇ "ਨਿਕਾਸ" ਨਾਲ) ਇੱਕ ਖੋਖਲਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਪਾ, ਕੈਚੱਪ ਜ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ - ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ.
ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
ਮੱਥਾ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ Pripek, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਫਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਭੂਨਾ ਟਮਾਟਰ,
- ਮਿਰਚ,
- ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ,
- eggplant,
- ਗੋਭੀ.

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮਹਿਕ ਨਾਲ ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ, ਜ ਟਮਾਟਰ aubergines ਨਾਲ (eggplants ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੁਣ ਫਰਾਈ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀ, saute ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅੰਡੇ ਦੇ ਪੂਰੀ ਸੂਰਜ ਡਿੱਗਣ mash ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਫੈਲ ਅਤੇ ਜ਼ਰਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਾਗਰਿਕ' ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਦੇਖਿਆ. , ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਬੀਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਚੌਰ.
ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਜਗ salting ਅਤੇ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਹੱਲ. ਵੱਧ overdo ਕਰਨ ਲਈ, ਰੱਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸ਼ੇਅਰ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਲਈ. ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਨਮਕੀਨ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ - ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਜਾੜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੁੰਮ ਲੰਬੀ ਹੈ.

ਫ਼ੇਰ ਇੱਕ ਹੋਰ. ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲੇ ਅੰਡੇ ਅਸਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਚਾਨਣ ਦੇ ਖਾਣੇ.
ਇਸ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਦੇ ਖਾਣੇ. ਉਸ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਾਰ ਲੈ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਵਿਅੰਜਨ ਸੁਖਦ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
ਇਕ ਛੋਟੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਗਾਜਰ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਦੋ ਅੰਡੇ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ.
ਤਿਆਰੀ:
ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਪੈਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਕੁੱਕ ਪੈਰਲਲ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਦੋ burners 'ਤੇ. ਇਹ ਕੀਮਤੀ ਵਾਰ ਨੂੰ ਬਚਾ ਕਰੇਗਾ.
ਇਕ ਪੈਨ ਤੁਰੰਤ ਬਰਨਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ preheat ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸਾਫ਼ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਗਰਮ ਪੈਨ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਧੋਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਵੱਧ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਕੱਟ. ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਦਾ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਦਾਲ ਅਤੇ ਫਿਰ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਲਿਡ ਅਧੀਨ ਪਕਾਏ simmer ਜਾਰੀ. ਲੋੜੀਦੀ ਜੇ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਦੂਜਾ ਬਰਨਰ ਇਕ ਹੋਰ ਪੈਨ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਦੋ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਅਤੇ ਫਰਾਈ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ. ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਡੇ ਤੱਕ ਯੋਕ ਤੋੜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ scrambled ਅੰਡੇ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ, ਜਦ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਸ ਦੇ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਹਰ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਸੋਹਣੇ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਲੇਟ ਦੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਤਲੇ ਅੰਡੇ ਪਾ ਦਿਓ. ਇੱਥੇ scrambled ਅੰਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.