ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਸਾਮਾਨ ਦੇ
ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਮੂਲੇਟਰ - ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿੰਮ ਹੈ
ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀ, ਅਪਵਾਦ ਬਗੈਰ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ, ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਵਰਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜਿੰਮ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ multifunctional ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਉਸ ਉੱਪਰ ਬਿਠਾ ਲੱਗੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵੱਧ physiologic ਮੋਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਹੈ. ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਆਗੂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਲਾਇਡ bushings, ਮੁਹੱਈਆ ਲੱਲੋ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਾਰੀ ਦੇ ਠੋਡੀ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਮਸ਼ੀਨ 'ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ': ਆਸਾਨੀ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ
ਇਸ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਐਥਲੀਟ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ ਖਾਸ ਗੁੰਝਲਤਾ ਦੇ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਉਪਭੋਗੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਡੰਡੇ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਮਾਰਗ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਹਨ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਜੰਤਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਬੀਮੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਚਾਹਿਆ ਅਦਾਲਤ ਬੈਠੇ ਅਤੇ ਝੂਠ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਧ deadlift ਅਤੇ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ squat. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਯੂਜ਼ਰ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਾਲੀਅਮ ਬੋਲਦਾ ਹੈ.
ਸਾਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਮਿਥ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਇੱਕੋ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੱਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ 'ਖਿਡਾਰੀ ਪੱਟੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਵਾ, ਉਸ ਨੇ ਅਭਿਆਸ ਵਾਪਸ, ਲੱਤ ਪ੍ਰੈਸ ਦੇ ਪੱਠੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਮਾਪ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਘਰ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੱਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਪਸੰਦ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ subtleties
ਜਦ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਅਡਾਪਟਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰਾਈਡ. ਅਡਾਪਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿਚ ਆਮ ਇੰਚ ਡਿਸਕ ਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਾਰਵਾਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗਾਈਡ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਜਿੰਮ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਨੂੰ ਸਮੇਟਦੇ
ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ, ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਧਨ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਫੀਚਰ ਕੰਮ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਲ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਪਲ 'ਤੇ ਉਹ ਠੀਕ ਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਹੱਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਗਰੰਟੀ.
Similar articles
Trending Now