ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਲਾਦ - ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ!

ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਹੈ, ਸਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲਾਭਦਾਇਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ. ਅੱਜ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਲਾਦ. ਕਿਡਜ਼ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ

ਤਿਆਰੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਲਾਦ, ਖਟਾਈ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਰੀਮ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਜੈਤੂਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੇਲ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

Coleslaw ਬੱਚੇ

ਬੱਚੇ ਸਬਜ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਿਖਾਓ. ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਇੱਕ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਗੋਭੀ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਛੋਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਭੋਜਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਗਲੇ ਦਾ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰੱਦ.

ਇਸ ਲਈ ਬਾਰੀਕ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਕੱਟ ਫਾੜ. ਬੱਚੇ ਦੰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇ, ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਗਰੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ Dill ਜ parsley ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਥੋੜਾ ਸਮੱਗਰੀ ਲੂਣ, ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਤੁਹਾਨੂੰ cranberries / ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਰੀਕ ਦੀ ਲੋੜ ਗੋਭੀ ੋਹਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੈਨਬੇਰੀ / lingonberry ਦੇ ਨੂੰਕੱਸ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਅੱਧੇ ਜ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਜੈਤੂਨ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ ਸਲਾਦ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. Cranberry ਸਲਾਦ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹੈ.

ਗਰਮੀ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ

ਆਪਣੇ ਟੁਕਡ਼ੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਪਕਾਉਣ. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ (ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼) ਵਰਤੋ. ਮੱਗ 'ਤੇ ਟਮਾਟਰ ਟੁਕੜਾ, ਬਾਰੀਕ ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਝੁਲਸਾ. ਪਨੀਰ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ (ਮੇਅਨੀਜ਼), ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ.

ਮੂਲੀ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਇੱਕ grater ਤੇ ਇੱਕ ਮੂਲੀ ਖਹਿ. ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਜ ਇੱਕ ਫਲੋਟ ਵਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ੋਹਰ. ਫੈਨਿਲ ਟੁਕੜਾ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਰਲਾਓ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ. ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ!

ਸਲਾਦ

ਇਹ ਸਲਾਦ ਆਲੂ, ਟਮਾਟਰ, beets, ਖੀਰੇ, ਗਾਜਰ, ਸੇਬ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਲੂ, ਗਾਜਰ, beets ਉਬਾਲਣ. ਉਹ ਪੀਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਟਮਾਟਰ, ਸੇਬ, ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਕੱਟਿਆ ਸਲਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. Cucumbers ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਚਾਰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ tastier ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੀਰੇ sauerkraut ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੱਥਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਐਪਲ ਤਰਜੀਹੀ ਪੀਲ ਪ੍ਰੀ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਲੂਣ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੰਡ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ (ਤਰਜੀਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ) ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

croutons ਨਾਲ ਸਲਾਦ

croutons ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਿੱਟੇ ਰੋਟੀ, ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਲੈ ਸੇਬ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਨਮਕ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ Greens. ਚਿੱਟੇ ਰੋਟੀ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ batter ਵਿੱਚ ਟੁਕੜੇ ਪਰੀ-ਭਿਓ. ਰੈਡੀ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਟੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸੇਬ, ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ. ਸੀਜ਼ਨ parsley ਨਾਲ ਸਲਾਦ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ. ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਫਲ ਸਲਾਦ

ਗਰਮੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਬੱਚੇ ਫਲ ਸਲਾਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, currants, ਸੇਬ, ਰਸਬੇਰੀ, ਹੋਰ ਉਗ ਅਤੇ ਫਲ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਟੁਕੜੇ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ ਦਹ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟ,, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੰਡ ਪਾ ਫਿਰ ਉਤਪਾਦ ਰਲਾਉ. ਸਾਰੇ ਕੀਤਾ! ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਦੇਖ ਜਾਵੇਗਾ ਹੈ. Pofantaziruet. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀ 'ਲਗਾਮ ਪਾ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਮੂੰਹ ਬਣਾਉਣ - ਨਿਗਾਹ.