ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨਾਲ casserole: ਸਮੱਗਰੀ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿਕਲਪ

ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਚਿਕਨ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਸਥਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ. ਅਜਿਹੇ ਮੀਟ ਦੀ ਔਸਤ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ - ਕੈਲੋਰੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੌ. ਸਹਿਮਤ, ਉਸ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਭਾਰ ਜ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ.

ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨਾਲ casserole ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਚੋਣ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ.

ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ casserole

ਇਹ ਚੋਣ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਲੀ ਹੈ. ਆਲੂ, ਸਟਾਰਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ. ਇਸ ਲਈ ਡਰੋ ਨਾ, ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ casserole ਵਰਗੇ ਇਸ ਸਵਾਦ ਡਿਸ਼ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੋ ਪਨੀਰ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਦੋ ਛੋਟੇ ਆਲੂ.
• 4 ਚਮਚੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ ਦਹ 'ਤੇ ਹਨ).
• ਮਿਰਚ, ਲੂਣ (ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ).
• ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 30 ਗ੍ਰਾਮ.
• Greens.

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ casserole ਇਕ ਘੰਟੇ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ,, ਉਤਪਾਦ ਕੱਟਣ ਓਵਨ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ. ਸਹਿਮਤ, ਕਈ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਪਰੈਟੀ ਤੇਜ਼.

ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਮੀਟ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਪਕਾਏ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਸਾਲ੍ਟ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ.

ਆਲੂ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਬੈਟਰ ਇੱਕ ਦੌਰ ਨਿਰਵਿਘਨ tubers ਲੈਣ ਲਈ ਨੂੰ "ਝ" ਬਾਹਰ ਸੁੰਦਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਫੈਲ. ਲਾਈਨ ਆਲੂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ "ਸਿਰਹਾਣਾ" ਤਿਆਰ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਆਲੂ ਲੇਅਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਪਨੀਰ ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੋ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਦਾ ਗਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ. Grated ਪਨੀਰ, ਅਫਸੋਸ ਹੈ, ਨਾ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਓਵਨ ਹੀ ਆਮ ਗ੍ਰਹਿਣੀ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਦਾ ਸੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ 30-40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਾਡੇ casserole ਭੇਜਣ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਮੋਟਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚਿਕਨ ਅਤੇ eggplant ਨਾਲ casserole

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜ ਉਸ ਦੇ ਆਲੂ ਖਾਣ ਲਈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਇੱਕ ਸਖਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੇ ਬੈਠੇ, eggplant ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨਾਲ casserole ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਬਦਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਭੋਜਨ ਅੱਠ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵੰਡ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਲਈ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ ਰਸੋਈ ਕਸਰੋਲ ਲਈ ਲੋੜ

• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਇਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ.
• ਤਾਜ਼ਾ aubergines ਦੇ 350 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਪਨੀਰ, ਜੋ ਕਿ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਿਘਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ.
• ਲਸਣ ਦੇ ਇਕ ਕਲੀ.
• ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 2 tbsp. l.
• Dill ਜ parsley.

ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲੈ eggplants, ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਰ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਧੋਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, peeled, ਪਤਲੇ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਕੇਸੁਕਾਓ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਕੁੜੱਤਣ ਗੁਆ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰੋਗੇ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਕਦਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਜ ਭਿੱਜ ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ.

ਜਦ eggplant ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਆਵਰਣ ਵਿਚ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਥੌੜੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਰਸੋਈ, ਕ੍ਰਮ ਮੀਟ ਹੋਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ. ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਟਮਾਟਰ, ਲਸਣ ਨੂੰ ਇੱਕ shredder ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ.

ਓਵਨ ਵਿਚ ਚਿਕਨ casserole - ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਰਕਮ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ. ਪਰ ਫਾਰਮ ਫਰਾਈ ਚਾਹੀਦਾ ਰੱਖਣ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ eggplant ਅਨੁਸਾਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪਗ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ dieting ਰਹੇ ਹਨ. ਜੇ ਨਾ, ਫਿਰ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਪੈਨ reheat ਅਤੇ ਰਿੰਗ reddening ਦਰਜ ਕਰੋ.

ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ casserole - ਇਸ ਨੂੰ ਲੇਅਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੰਗ੍ਰਹਿਤ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, eggplant ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਫਿਰ ਜਾਣ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ - ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ. ਉਹ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਹੈ. ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਹੋਣਾ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬੰਦ.

ਚਿਕਨ ਅਤੇ eggplant ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, casserole ਲੈ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਆਮ, 180 ਡਿਗਰੀ ਨਿੱਘਾ ਓਵਨ. ਸਾਨੂੰ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਰਾਈਸ casserole ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ

ਨਾਲ casserole ਓਵਨ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਲੰਚ ਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਵਾਧੂ "ਨਿਵੇਸ਼." ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਵੀ ਸਲਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਹੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ.

ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੂਟ

• ਚਾਵਲ ਦੇ 250-300 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬੁਲਗਾਰੀ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ.
• ਇਕ ਛੋਟੇ ਪਿਆਜ਼.
• ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਦੇ ਜੋੜੇ ਚਮਚੇ.
• 3 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.
• ਦੋ ਕਲਾ. l. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ.
• ਇਕ ਅੰਡੇ.
• ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ 250 ਗ੍ਰਾਮ (ਬਿਹਤਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਲੈਣ ਲਈ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ).
• ਪਨੀਰ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਨੂੰ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ!

ਦੇ ਰਾਈਸ casserole ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਾਧੂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਚਾਵਲ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਸਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਜ ਟੈਪ ਹੇਠ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਧੋਣ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ.

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਫਰਾਈ. ੋਹਰ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ: ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਐਕਟ ਵਿਚ. ਕਸਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਣ ਬਚੋ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਹੈ defrost, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਬਾਈਪਾਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜਦ ਬੇਕਿੰਗ ਤਰਲ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦੇਣ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਹੀ ਸਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ, ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਸੰਘਣੀ ਇਕਸਾਰਤਾ.

ਓਵਨ ਵਿਚ ਚਿਕਨ casserole ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਬਸ ਸਭ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਗੁਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਕਫੀ.

ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰਾ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਰਲਾਉ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫਾਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ. ਸਾਨੂੰ ਓਵਨ, ਜੋ ਕਿ 200 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਦਾ ਸੇਕ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਸ 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ. ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੁਣੇ ਹੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਰੋਸੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.