ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਕੱਦੂ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਬੱਚੇ: ਦਲੀਆ ਅਤੇ stew ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਕੱਦੂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀ, ਦੋਨੋ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲਈ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰੇਡ ਵਿਟਾਮਿਨ - ਸਾਊਥ. ਉਹ elongated ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਰੁਕ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੀਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਤਲੇ ਹੈ. ਕੀ ਪੇਠਾ ਪਕਵਾਨ (ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ) ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੱਦੂ ਪਕਵਾਨ: ਪਕਵਾਨਾ, ਫੋਟੋ
ਸੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਦਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਚਰਬੀ ਸੂਰ ਦਾ ਮਿੱਝ (ਬੇਹਤਰੀਨ ਫਿੱਟ ਡਿਗਰੀ) 500 g ਤੋਲ;
- ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ (ਕੋਈ ਮਿੱਝ) - ਕੁਝ ਕਲਾ. ਚੱਮਚ;
- 1 ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ਼;
- 3-4 ਗਾਜਰ;
- 300 g ਦੀ ਰਕਮ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਮਿੱਝ;
- 100 ਮਿ.ਲੀ. ਦੀ ਕਰੀਮ 10-20% ਵਾਲੀਅਮ;
- ਐ ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੀ ਰਕਮ ਦੇ 100 g;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 1 ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ;
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
ਕੱਦੂ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਬੱਚੇ: ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾਲ
ਮੀਟ ਧੋਵੋ, ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ marinate ਕਰਨ ਲਈ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਾਜਰ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ grater ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਹਿ. ਪਿਆਜ਼ ਪੀਲ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ੋਹਰ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਫਰਾਈ. ਪੇਠਾ ਧੋਵੋ, ਇੱਕ grater ਤੇ ਪੀਲ, ਮਿੱਝ, ਰੱਬ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਸ਼ਕਲ ਮੀਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਕੱਦੂਕਸ ਪੇਠਾ ਫਰਾਈ. ਕਰੀਮ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ grated ਪਨੀਰ ਡੋਲ੍ਹ. ਇਕ ਘੰਟੇ (180 ਡਿਗਰੀ ਤਾਪਮਾਨ) ਲਈ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਸੇਵਾ, garnish ਅੱਗੇ.
ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੱਦੂ ਪਕਵਾਨ: ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ
ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੇਨੂ ਦੇ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ , ਡੇਅਰੀ ਬਿਨਾ ਸੀਰੀਅਲ - ਉਤਪਾਦ, ਅਰਥਾਤ. ਪੇਠਾ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- 400 g ਦੀ ਰਕਮ 'ਚ ਬਾਜਰੇ;
- ਸਾਲ੍ਟ - 1 ਵ਼ੱਡਾ..
- 2-3 tbsp. l. ਖੰਡ;
- 500 g ਦੀ ਰਕਮ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਮਿੱਝ;
- ਮੱਖਣ - ਅੱਧ ਬਰਸਟ (ਲਗਭਗ 100 g);
- ਸ਼ਹਿਦ - ਕੁਝ ਕਲਾ. ਚੱਮਚ;
- ਪੈਕੇਜ (200 ਮਿ.ਲੀ.) ਕਰੀਮ;
- ਅਖਰੋਟ, ਸੌਗੀ, ਬਾਖੂਬੀ, ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ - ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਹੈ.
ਰਸੋਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਲੀਆ: ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੱਦੂ ਪਕਵਾਨ
ਕਿਡਜ਼ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਅਸਧਾਰਨ, ਇਸੇ ਪਕਾਉਣ ਨਾ ਦਲੀਆ, ਅਤੇ ਹਿੱਸਾ ਬਰਤਨਾ ਵਿਚ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਬਾਜਰੇ ਜੋੜਿਆ, ਕਈ ਵਾਰ ਧੋਵੋ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਅੱਧਾ ਲਿਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕੰਮਾ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸੁੱਜ ਬਾਜਰੇ ਡੋਲ੍ਹ. ਪੇਠਾ ਮਾਸ ਦੇ 5 ਮਿੰਟ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ 'ਤੇ ਛੱਡੋ. ਪੈਨ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਲਈ ਬਾਹਰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੇ ਕਿਹਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦੇ ਅੱਧੇ. ਇੱਕ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ. ਬਾਜਰੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. 130 ਡਿਗਰੀ Preheat ਓਵਨ. ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਦਿਓ. ਤੇਲ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਫੁਆਇਲ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਤਨਾ ਢਕ. ਫਿਰ ਮੈਟਲ ਦੇਵਰਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੀਮ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇਕ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾ. ਗਿਰੀਦਾਰ ੋਹਰ, ਭੂਰੇ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ. ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਧੋਵੋ (ਬਾਅਦ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਦਲੀਆ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ, ਪਿਘਲੇ ਸ਼ਹਿਦ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬਰਤਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਲੀਆ ਖਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਠੰਢਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਕਵਾਨ ਕੱਦੂ - ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
Similar articles
Trending Now