Multivarka ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ hake: ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾ

ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਤਲੇ, ਉਬਾਲੇ, ਪੱਕਾ ਅਤੇ ਡਬੇ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. multivarka ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ ਵਿਚ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ hake. ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਅੱਜ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਵਿਚ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਣ

multivarka ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਸ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਭੋਜਨ buckwheat, ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਜ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਪੜਤਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ hake ਦੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ.
• ਵੱਡੇ ਗਾਜਰ.
• ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਔਸਤ ਦੇ ਸਿਰ.
• ਲੂਣ ਦੇ ਚਮਚਾ.
• ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ.
• 3 ਬੇ ਪੱਤਾ.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 60 ਮਿ.ਲੀ..

ਐਲਗੋਰਿਥਮ

ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲ flavorful ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ hake ਪ੍ਰਾਪਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਨੁਪਾਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ defrosted ਹੈ ਸਾਫ਼, ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ obsushivayut. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹੈ.

ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ peeled ਰਹੇ ਹਨ, ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਧੋਤੇ. Multivarki ਕਟੋਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਤਲ ਬਹੁਤਾ ਤੇਲ, ਫੈਲਣ ਕੱਦੂਕਸ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ lubricated ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਵਿਚ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਬਜ਼ੀ ਇੱਕ ਸੋਨੇ ਦਾ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਹੈ, ਉਹ ਮੱਛੀ, ਲੂਣ, Bay ਪੱਤਾ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਬੁੱਝ" ਮੋਡ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਾਰੇ ਚਾਲੀ-ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ hake ਬਾਅਦ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਣ

ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਵਰਗ ਨੂੰ ਵੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. Hake ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਛੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੇਚੈਨ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ multivarka ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ hake ਪਕਾਏ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ (ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਅੱਜ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸੁਪਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਬੰਧ 'ਤੇ ਉਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਤਾਜ਼ਾ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ hake ਦੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ.
• ਖੰਡ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ.
• ਜੋੜੇ ਪਿਆਜ਼ ਬਲਬ.
• 2 ਚਮਚੇ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ.
• ਸੁੱਕੀ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੇ 100 ਿਮਲੀਲੀਟਰ.

ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ hake ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ, lavrushku, ਕਾਲਾ ਅਤੇ allspice ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਜ ਦੇ ਵਰਣਨ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਦਮ ਹੈ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਮੱਛੀ, defrosted ਸਾਫ਼, ਪੂਛ ਅਤੇ fins ਤੱਕ ਆਜ਼ਾਦ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ obsushivayut ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਧੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਲਾਸ਼ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ.

Multivarki ਕਟੋਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਤਲ ਬਹੁਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ lubricated ਵਿੱਚ, ਵੱਡੇ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਫੈਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੋਨੇ ਦੇ ਆਭਾ ਤਲੇ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਮੱਛੀ ਦੀ ਇੱਕੋ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਭੇਜਣ. ਫਿਰ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਵੀ ਥਿੰਧਿਆਈ ਕਰੀਮ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. multivarku ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਚਾਲੀ-ਪੰਜ ਮਿੰਟ, "ਬੁੱਝ" ਮੋਡ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ hake ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਡਿਸ਼ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ, ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਜ ਅਨਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤ.