Dyukanu ਤੇ cheesecakes: ਸਕਦੀ ਹੈ

Cheesecakes ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. Cheesecakes Dyukanu 'ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਗੈਰ-ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਘੱਟ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ. ਨੇ ਕੀਤੀ cheesecakes Ducane ਖੁਰਾਕ, ਅਜਿਹੇ, ਸੁਗੰਧ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਆਈ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ cheesecakes ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੱਜ ਕੇ, ਚਾਹ ਲਈ ਚਾਰ ਖੇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ №1, ਸੁਪਰ-ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਛੋਟਾ

ਸਮੱਗਰੀ: ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ, ਛਾਣ - ਦੋ ਚੱਮਚ, ਖੰਡ ਦਾ ਬਦਲ - ਚਾਰ ਟੈਬਲੇਟ. ਚੰਗੀ ਇਹ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ cheesecakes ਬਣਦੇ ਹਨ. ਪੈਨ ਗਰਮੀ, ਸਾਡੇ billet ਦੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਮਿਆਰੀ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ Dyukanu ਤੇ cheesecakes ਆਮ ਬਿਲਕੁਲ ਬਦਤਰ ਹੈ, ਨਾ. ਫ਼ਰਕ ਸਿਰਫ਼ - ਅਜਿਹੇ ਬਰਤਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹਾਸਲ ਕਦੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਛੋਟੇ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ.

ਵਿਅੰਜਨ №2, ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ

ਹੁਣ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੇਖੋ,. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਕਰੇਗਾ ਲਗਭਗ 14-15 ਛੋਟੇ cheesecakes ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਕਣਕ, ਜੋ ਕਿ ਚੋਣਵੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਗਊ - - 200 ਗ੍ਰਾਮ ਦੋ ਅੰਡੇ, ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ, kupno - ਖੰਡ ਦਾ ਬਦਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਸਾਨੂੰ ਓਟ ਬਰੈਨ, ਇੱਕ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੱਕੀ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਖੰਡ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਛਾਣ ਦੇ ਦੋਨੋ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ. ਲਵੋ ਅੰਡੇ ਗੱਡੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੱਪ ਹਿੱਲ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ. ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਆਟੇ ਮਿਲਾ, ਦਹੀ ਦਿਓ. ਪੈਨ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ nonstick ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਲਵੋ, ਕਾਫ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਡੋਲ੍ਹ, ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਨੂੰ ਪਰੋਸੇ, ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਆਟੇ ਫੈਲ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਭੁੰਲਨਆ, ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ silicone ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਤਲ ਤਸਲੇ promazyvat ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਭਾਗ ਦੀ ਕੁੱਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ - ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਸੱਤ ਨੌ ਮਿੰਟ. ਰੈਡੀ, ਅਤੇ cheesecakes ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੁਝ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਆਈ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਮਲੇ Dyukanu ਤੇ ਪਨੀਰ ਪੈਨਕੇਕ ਖਾਣਾ

ਤੁਹਾਨੂੰ Dukan ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੇ ਕੀ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਜਿਹੜੇ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ - ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਿਆਦ ਦੇ, ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ, ਭਾਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੰਜ ਦਿਨ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਹੈ. ਸਹਿਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੇ ਭਾਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਗੁਆ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ Dyukanu ਹਮਲੇ 'ਤੇ cheesecakes ਜਾਵੇਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ: ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ - 250 ਗ੍ਰਾਮ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ, ਜਵੀ ਬੂਰਾ - ਚਮਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ - ਖੰਡ ਦਾ ਬਦਲ, ਵਨੀਲਾ - ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ. ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਤਿਆਰੀ. ਚੰਗਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਭ ਚੁਣੇ ਸਮੱਗਰੀ, ਫਿਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਫੈਲ ਗਈ. 180 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਭੇਜਣ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਨੂੰ Preheat ਓਵਨ. Dyukanu ਤੇ cheesecakes ਤਿਆਰ. ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਨਰਮ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ curds, ਜੋ ਕਿ ਗੇਵੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਓਵਨ ਵਿਚ ਪਨੀਰ ਕੇਕ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰੇ cheesecakes ਹੋਰ ਆਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲਣ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੇਰੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਜ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੋਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿਚ Dyukanu 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ cheesecakes ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ, ਇਹੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਲੇ. ਉਹ ਐਰੀ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਨਣ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ, ਉਗ ਜ ਸੌਗੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਮਿੱਠੇ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਵਧੀਆ ਸਾਰਣੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਮੱਗਰੀ: ਦੋ ਅੰਡੇ, ਪਨੀਰ ਦੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ, ਖੰਡ ਦੇ ਚਾਰ ਚਮਚੇ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, vanilla ਖੰਡ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਆਟਾ ਦੇ ਛੇ ਚਮਚੇ. ਓਵਨ ਵਿਚ Dyukanu ਤੇ ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਖਾਣਾ. ਪਹਿਲੀ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. , ਅੰਡੇ ਬੀਟ ਰੇਤ ਖੰਡ ਅਤੇ vanilla ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਨੂੰ ਮੁੜ ਚੌਰ. ਦੁੱਧ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਵਰਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪੇਸਟ triturated. ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਰਲਾਉ. ਸਾਨੂੰ greased molds ਵਿੱਚ ਫੈਲ, ਨੂੰ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਕੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਭਰਨ ਲਈ. 180 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਨੂੰ Preheat ਓਵਨ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਭੇਜਣ. ਬੰਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਓਵਨ cheesecakes, ਇਕ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਸਣ ਲਈ ਨਾ. Dyukanu ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ cheesecakes. ਸੰਕੇਤ: ਪਕਾਉਣਾ cupcakes ਲਈ silicone ਦੀ ਕੀਤੀ tins ਵਰਤੋ, cheesecakes ਇੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

cheesecakes superdietichesky

ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਟਾ ਬਿਨਾ ਸਧਾਰਨ ਖੁਰਾਕ cheesecakes. ਸਮੱਗਰੀ: ਕਣਕ ਦੀ ਛਾਣ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਤੱਕ ਓਟ ਬਰੈਨ - ਦੋ ਚੱਮਚ, ਦਹ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਮੱਕੀ ਸਟਾਰਚ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ, stevia - ਦੋ ਟੇਬਲੇਟ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਲੂਣ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਲਈ cheesecakes ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੱਸੋ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਝੱਗ ਜਦ ਤੱਕ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਹਰਾਇਆ. ਭਾਗ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉ. CAPA ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਵੇ ਅਤੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਖੁਰਾਕ cheesecakes ਤੇ ਫਰਾਈ 'ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ! ਤੁਹਾਨੂੰ Ducane ਅਸੂਲ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨ ਨਾ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.