ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ ਚਰਬੀ ਮੇਨੂ.

ਉੱਥੇ ਅਗਲੇ ਪੋਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਮੇਨੂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਚਰਬੀ ਮੇਨੂ ਬੋਰੀਅਤ ਜ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਲੈ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਚੁੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ, ਫਿਰ, ਉਸੇ ਵੇਲੇ, ਅਤੇ ਮੇਨੂ ਚਰਬੀ, ਸਾਰਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ.

ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਨੂ ਚਰਬੀ ਸਾਰਣੀ ਦੀ , ਸਲੇਟੀ ਬੋਰਿੰਗ ਹੈ ਅਤੇ monotonous ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾ 'ਤੇ ਸਾਰੇ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ Lenten ਮੇਨੂ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਲਪਨਾ ਤੱਕ ਹਵਾਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਵਾਇਸ ਪਕਵਾਨਾ ਚਰਬੀ ਮੇਨੂ ਭੁਿੱਿ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

- ਸਲਾਦ, ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਨੂੰ ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਇੱਕ ਕੈਸ਼ੇ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਬਾਰੀਕ ਐ ਗੋਭੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਗੋਭੀ ਦਾ ਜੂਸ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਾਖੂਬੀ ਸਲਾਦ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਵੇਲੇ ਉਹ ਸੁੱਜ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ. Lemon ਇੱਕ grater ਤੇ ਰਗੜਨ. ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉ. ਸੂਚਨਾ: ਜੀਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਰੂਪ ਹੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- pickled ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ.

Cucumbers peeled ਅਤੇ lengthwise ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਵੱਡੇ cucumbers ਤੱਕ ਬੀਜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ cucumbers ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਾਰ ਧੋ, ਪੀਲ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਤਿਆਰ 'ਤੇ ਸਲਾਦ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

- grated ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਗੋਭੀ Kohlrabi.

ਗਾਜਰ ਮੇਰੇ, ਸਾਫ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ grater ਤੇ ਰੱਬ ਦੀ. ਉਸੇ ਹੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਗੋਭੀ Kohlrabi. ਇਕੱਠੇ ਰਲਾਓ ਕੱਦੂਕਸ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ. ਭਰਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ਹਿਦ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਖਾਣੇਨੂੰ. ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਪਕਵਾਨਾ ਸੂਪ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਮੇਨੂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

- ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚਰਬੀ ਰਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਗੜਬੜ.

ਇਹ ਦਾਲ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਦਾਲ਼ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਘੰਟੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਦਾਲ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸੂਪ ਲਈ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਟੋਵ' ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸੂਪ ਅਗਲੇ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰਨ ਵਾਰ ਤੱਕ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. 3 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਪਕਾਏ ਸਮੱਗਰੀ ਮੁਕੰਮਲ ਬਰੋਥ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਮੋਟੀ chowder ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚੇ ਦੀ ਜ semolina ਦੇ ਦੋ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

- ਠੰਢ ਸੂਪ.

ਇਹ ਸੁੱਕ ਰੋਟੀ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਗਏ ਅਤੇ ਪਏ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਉਬਾਲਣ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ. ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਭਿੱਜ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਜ colander ਦੁਆਰਾ ਪੂੰਝ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਲ decoction ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ. ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾ ਚਰਬੀ ਮੇਨੂ ਪਕਵਾਨ ਆਵਾਜ਼ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

- Braised ਗੋਭੀ.

ਗੋਭੀ, ਪੱਤੇ ਤੇ disassemble ਹਾਰਡ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ੋਹਰ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਉ, ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਮੋਟਾ ਕੱਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਦਿਓ ਨੂੰ ਬੁਝ ਹੈ, ਅਤੇ slaw ਬਾਕੀ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਗੋਭੀ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਕਰਿਸਪ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ simmer ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ promeshivaya.

- buckwheat ਪੈਨਕੇਕ.

ਸਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਆਟਾ buckwheat, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ grinder ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ, ਪੀਹ buckwheat ਕਰਨ ਲਈ. Buckwheat ਆਟਾ ਵਜੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ promeshat ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਕਰੀਬਨ ਘੰਟੇ ਕੁ ਬਾਦ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਠੰਢਾ ਆਟੇ ਖਮੀਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਵੇਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ promeshat ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫੇਰ, ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਕੇ, ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਟੇ ਉਭਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ buckwheat ਪੈਨਕੇਕ. ਬੁਰਾ ਨਾ, ਜੇ ਪੈਨਕੇਕ ਪਿਆਜ਼ ਪੂਰਾ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ.