ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ thinnest ਕਮਰ

ਮਹਿਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ, ਪਤਲੀ ਈਸਵਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨਾ ਕਰਦਾ? ਅਤੇ ਕੀ ਆਦਮੀ ਸਹਿਜ ਹਰਿਆ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਉੱਚ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਈਸਵਰ ਕਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਦੇ ਕੇ ਪਾਸ? ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਪੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸਨ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ - ਸਦੀ ਲਈ ਇੱਕ ਗੋਲਾਈਦਾਰ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਔਰਤ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜਣਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਨ. ਸਮਾਰਟ ਫਾਰਮ ਦੇ ਮਾਲਕ - ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਤਿਹਾਸ ਮਹਿਲਾ ਕਾਫ਼ੀ "ਬਾਲਗ਼" ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੇ ਕਮਰ ਹੁਣੇ ਹੀ 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਔਰਤ ਨੂੰ Kati dzhang ਵਿਚ ਦਰਜ. ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼, 38 ਸੈ - ਇਸ ਅਸਧਾਰਨ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਲੱਕ ਘੇਰਾ!

28 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ 64 ਸੈ - ਸਭ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਲੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ. ਕੈਟੀ ਤਿੰਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ, ਚ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਔਰਤ ਨੂੰ 26 ਸੈ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਲੱਕ ਸੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਬੰਧਿਤ -. ਐਥਲ Granger, 33 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਪੂਰੀ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਸੀ. ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅੰਕੜੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਕ, ਉਸ ਨੇ "" ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ corset ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ.

ਰੂਸੀ ਔਰਤ ਨੂੰ Oksana Mkhitaryan - ਜੋ 7 ਸੈ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ, ਅੱਗੇ ਲੜਕੀ. girth ਵਿਚ 45 ਸੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਕਲ. ਲੜਕੀ ਹੈ 32 ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਉਪਨਾਮ ਮਿਲੀ "ਕ੍ਰੈਸ੍ਨਾਯਾਰ wasp." ਕਿੱਥੇ ਬਦਨਾਮ 90-60-90 ਹੁੰਦਾ ਹੈ !!!! ਰੂਸੀ beauties, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਦੀ ਸੂਚੀ. ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ-ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਚਿੱਤਰ Lyudmila Gurchenko ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੀ. ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਉਹ ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ, ਸਭ ਪਤਲੇ ਲੱਕ - 48 ਸੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਨ ਤਾਕਤ ਹੈ? Gurchenko ਉਮਰ ਭਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਈਰਖਾ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਹੋਈ.

ਸਭ ਪਤਲੇ ਲੱਕ (57cm) ਵਿਸ਼ਵ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਮੋਨੀਕਾ Monroe ਤੱਕ, ਕਈ ਸਾਲ ਲਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਮੋਨੀਕਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਗਲ ਸੁਹਜ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ femininity ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲਿਆ. ਉਹ, "ਪਿਆਰ ਦੀ ਦੇਵੀ," ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਤੀਕ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ adored, ਉਹ ਰੀਸ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਸੀ? ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਉਸ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਲਿਆਏ ਹੋ? ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਇਤਿਹਾਸਕ ਸਬੂਤ ਹੈ - ਕੋਈ.

ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਸਭ ਪਤਲੇ ਲੱਕ, ਕੋਈ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਸੱਚਾ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਕੋਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਪਿੱਛਾ. ਜੀ ਇੱਕ ਔਰਤ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ-ਪਿਤਾਜੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਹੈ, ਨਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਨੂੰ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ corset - ਨਾਤੇ ਹੀ ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਕਮਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਚ ਜਾਵੇਗਾ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਰਾਜ ਥੱਲੇ ਦੱਬਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸੇ? ਕੁਝ ਕੁ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਅਜਿਹੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲੀਅਮ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ? ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਛੋਟੇ ਲੱਕ ਨਾਲ ਲੜਕੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ? ਜੀ, ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ, ਦੇ ਕੋਰਸ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਮਰ ਹੀ ਬਣਨ ਲਈ, ਉੱਥੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭਾਰੀ ਜਾਨੀ ਬਿਨਾ ਲਾਗੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੇਕ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ "ਚੰਗਾ" ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ, ਫਲ - ਦੂਜਾ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਕਰ ਕੇ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਮੀਟ ਪਲੱਸ ਅਨਾਜ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੌਲੀ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੈ ਸੁੰਦਰ ਲੱਕ, ਅਤੇ slim ਇਹ ਅੰਕੜਾ. ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ!