ਬੋਟਸ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ, Grand ਬੁਫੇਜ ਡਿਨਰ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕ ਹਨ. Oblong ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਭਰੀ ਨਾਲ ਬੇਕ ਅੱਧੇ, parmesan ਦੇ ਇੱਕ ਛਾਲੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਬਸ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਭੋਜਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ!
ਲਈਆ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ-ਕਿਸ਼ਤੀ: ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ
ਕਈ ਪਰੋਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- 3 ਨੌਜਵਾਨ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ;
- 400 ਗ੍ਰੀਸ. ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਭਰੀ - ਬੀਫ, ਸੂਰ, ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਸਦੇ ਵੀ ਚਿਕਨ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ 1 ਟੁਕੜਾ;
- 2 tbsp. l. ਮਿੱਠੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ;
- ਪਨੀਰ - ਦੇ ਬਾਰੇ 100 g.
- ਮੇਅਨੀਜ਼, ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ, ਤਲਣ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲੂਣ.
ਦੇ ਪੰਪ ਲਈਆ ਮੀਟ courgettes, ਹੇਠ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼, ਤੇਲ ਅਤੇ ਥੋੜਾ Fry ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਤੇ ਪਾ ੋਹਰ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਥੇ ਵੀ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਟਮਾਟਰ, ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ ਅਤੇ ਮੱਕੀ, ਪਨੀਰ, ਬਾਰੀਕ ਗਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. Courgettes, ਧੋ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ lengthwise ਬਾਅਦ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਵਿੱਚ ਕੰਧ ਨਾਲ ਇੱਕ "ਕਿਸ਼ਤੀ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਪੇਸ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਬਾਅਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਰੱਖੋ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ, ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜ ਉਦਾਰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸੰਪੰਨ. ਸਕੁਐਸ਼, ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਲਈਆ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਜ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਭੇਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਬਿਨਾ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਆਲੂ puree ਦੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਸਬਜ਼ੀ ਬਹੁਤ ਮੁਲਵਾਨ ਪ੍ਰਸੰਨ ਵੇਖੋ, ਉਹ ਛੁੱਟੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਬੋਟਸ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਿਛਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਰਜਨ. ਭਰਾਈ ਲਈ, ਇਸ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਵਸਤੂ ਤੱਕ ਹਟਾਓ:
- ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਚਿੱਟਾ, ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਆਸ੍ਪਨ , ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ;
- 1 ਕਿਲੋ courgettes ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ;
- 2 ਬਲਬ ਪਿਆਜ਼;
- ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚੇ;
- 150-200 ਗ੍ਰੀਸ. ਪਨੀਰ (ਠੋਸ);
- ਆਲ੍ਹਣੇ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ, ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਤੇਲ.
, ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਧੋਵੋ lengthwise ਕੱਟ, ਮਾਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫੀ ਮੋਟੀ ਕੰਧ ਨਾਲ ਇੱਕ "ਕਿਸ਼ਤੀ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਥੋੜਾ ਨੂੰ ਇੱਕ skillet ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ mince, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਉਸੇ ਪੈਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਪਕਾਏ ਵਿੱਚ, ਭੂਰੇ ਆਪਣੇ ਭਰੀ - ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ. ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ, ਅਤਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਨੂੰਕੱਸ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਬਾਰੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ simmer. ਸੰਪੰਨ. ਕੱਟਿਆ Greens ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਸਬਜ਼ੀ marrows ਭਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ. ਸਿਖਰ ਕਟੋਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਓਵਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਾਨਬਾਈ ਕਰਨਾ 200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ' ਚ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਬੋਟਸ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵਾਦ ਜਦ ਉਹ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਗਾਜਰ, eggplant ਅਤੇ Peppers ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਦੇ zazharku ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.