ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ: ਸੁੱਕ ਘਾਹ ਨੇ!

ਸੁੱਕ ਘਾਹ ਨੇ - ਪਰ ਇੱਕ ਬੂਟੀ ਕੁਝ ਨਹੀ ਹੈ. kelp - ਉਹ ਇਕ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਨਾਮ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੈ (A, C, D, ਸਾਰੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਈ, ਕੇ, ਪੀ.ਪੀ.), ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, micro- ਹੈ ਅਤੇ macronutrients ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ:

• ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ;
• ਲਹੂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਆਮ;
• adenoma ਦੇ ਇਲਾਜ;
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ;
• ਭਾਰੀ ਧਾਤ ਦੇ ਲੂਣ deducing;
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ radionuclides ਦੇ ਰੀਲਿਜ਼.

ਸੁੱਕ ਘਾਹ ਨੇ ਆਮ metabolism ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Laminaria ਕੁਝ ਰੋਗ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਕਸਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਰੋ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੰਗੋ ਤਿਆਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਲਿਆ ਘਾਹ ਨੇ ਸੁੱਕ (4H. ਐੱਲ) ਵਹਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ (1 L) ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ 10 ਘੰਟੇ ਫੂਕਿਆ, ਗਰਮੀ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਿਆ (multivarku "ਹੀਟਿੰਗ" ਮੋਡ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਜਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਅਸਰਦਾਰ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ Laminaria

ਕਈ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁੱਕ ਘਾਹ ਨੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਕਸਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈਰਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. kelp ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੁਸਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ, ਕਾਲਾ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਥਿੰਧਿਆਈ ਨਿਖਾਰਦਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ. ਮਾਸਕ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਵਿੱਚ ਜ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ੋਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ 1 ਚਮਚ kelp ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ, ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ (1 ਘੰਟਾ. ਐੱਲ.) ਮਾਸਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਾ ਤੇਲ:

• Castor - ਡੂੰਘਾ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਨ ਲਈ;
• ਜ਼ੈਤੂਨ - ਨਮ ਹੈ.

ਰਚਨਾ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ cellulite ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵਰਤੋ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸੁੱਕ ਗੋਭੀ ਡੋਲ੍ਹ (4 tbsp ..) ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਥਾਲੀ ਬੀਟ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ (20 ਤੁਪਕੇ) ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ (10 ਤੁਪਕੇ). ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ cellulite ਇਲਾਜ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ , ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਜ ਆਵਰਣ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ - 60 ਮਿੰਟ.

laminaria ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਸਲਾਦ

ਸਾਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਘਾਹ ਨੇ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਪੁੰਜ ਹੈ. ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ kelp? ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਵਾਲ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਚੰਗੀ ਚੱਲ ਪਾਣੀ ਹੇਠ ਧੋ ਸੁੱਕ ਘਾਹ ਨੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੜੇ ਹੌਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. 3 chasa ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਅਭੇਦ ਅਤੇ ਮੁੜ kelp ਚੁੱਕੋ. ਸਾਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਬਾਲ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ. ਪਾਣੀ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਈ ਤਿਆਰ kelp. ਕਈ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਕੱਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ. ਬਾਅਦ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਕੱਟਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਾਰੀਕ shinkuem ਬੱਲਬ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ. Zazharku ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਸ਼ਿਫਟ. ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਾਰੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ. ਗੁਨ੍ਹ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਹਟਾ. ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਟੋਰੇ ਹੋਜਾਏ, ਬਿਹਤਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਜਾਵੇਗਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਵੀ ਜਿਹੜੇ laminaria "ਬਹੁਤ ਲੂਨਾਪਣ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਸਲਾਦ!

ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਨਵ ਵਾਲੀ ਕਰ!