ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ - ਭੇਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਸਟੇਸ

ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ, ਉਥੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਰ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਛੇਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਦੇਰੀ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਅਦ ਵਿਚ 18 ਘੰਟੇ ਵੱਧ ਖਾਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ.

ਇਸ ਕੰਮ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ - ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ?

ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ, ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ reheat ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ਾ ਪਕਾਉਣ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸਲਾਦ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਜ ਪੋਲਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ.

ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮੈਕਸੀਕਨ ਵਿਚ ਵਿਅੰਜਨ ਚਿਕਨ

ਟਮਾਟਰ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ - ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪਾਰੰਪਰਕ ਮੈਕਸੀਕਨ ਸੁਮੇਲ ਕੜਵਾਹਟ ਨੂੰ ਮਿਰਚ - ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਲਈ ਉੱਤਮ ਹੈ.

• ਚਿਕਨ ਮੀਟ (ਤਰਜੀਹੀ ਪੱਟ), 3 ਲਸਣ ਨੂੰ cloves, ਲਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕ ਧਨੀਆ ਲਗਾ ਕੇ, ਇੱਕ ਬੱਲਬ, ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ 600 g, ਲੂਣ ਦੀ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਜੰਮੇ ਮੱਕੀ ਦੇ 125 g (ਡੱਬਾਬੰਦ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ): ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ .
• ਚਿਕਨ ਪੱਟ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ.
• ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ੋਹਰ.
• ਪੈਨ ਤੱਕ ਮੀਟ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਭੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.
• ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
• ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੜਵਾਹਟ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦਾਲ.
• ਪੈਨ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਵਾਪਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ.
• ਮੱਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ.
• ਸਾਲ੍ਟ ਕਟੋਰੇ.

ਤੇਜ਼ ਤਿਆਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ. ਚਾਵਲ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਘਰ pilaf - ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਇਹ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੀ-ਦਫਨਾਣ ਬਰਤਨ ਜ ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
• ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੈਟ ਕਰੋ: ਮੀਟ ਚਿਕਨ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ) ਜ ਬੀਫ ਦਾਲ ਬਾਰੇ 0.5 ਕਿਲੋ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ; ਚਾਵਲ ਦਾ ਪਿਆਲਾ (ਲਗਭਗ 200 g) ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਕੱਪ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (3 ਚਮਚੇ). ਮਸਾਲੇ - ਕਰੀ, pilaf ਲਈ seasoning ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਲਾਲ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ (ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਬਾਰੇ), ਲੂਣ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਸਿਰ ਹੋ.
• ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਪੈਨ ਪਾ ਅਤੇ ਤਲ' ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
• ਪਿਆਜ਼ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.
• ਪੀਲ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਕਿਊਬ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ Fry ਵਿੱਚ ੋਹਰ. ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ.
• ਮਸਾਲੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
• ਮੀਟ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਣ ਲਈ ਚਾਲੂ ਕਰੋ.
• 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪੈਨ ਖੁਸ਼ਕ ਚੌਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
• ਖੁਸ਼ਕ ਚਾਵਲ ਦੇ 1 ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਖਤ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ (ਠੰਡੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਡੋਲ੍ਹ. ਰਲਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ!
• , ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ ਲੂਣ, ਕਵਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ. Pilaf 12 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਿਆਰ ਹੈ.
• ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਲਸਣ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਪੀਲ ਅੱਗੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਰ ਦੇ ਅੰਤ ਚਾਵਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਚੇਤੇ ਨਾ ਕਰੋ.
• ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਰ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਅੱਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
• ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ - ਉਸੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ groats (buckwheat, ਕਣਕ, ਮੱਕੀ) ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪਾਣੀ 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਲੈ: 3.

Pie ਇੱਕ ਲਾ "ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ '

ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮੋਹਣੀ ਪਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ stuffing ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਇੱਕ casserole ਰਲਦਾ ਹੈ.

• polstakana ਦਹ, ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ), 4 ਚਮਚੇ ਆਟਾ, 2 ਅੰਡੇ, ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਦੇ ਅੱਧੇ ਚਮਚਾ, ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ 100 g: ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਾਰੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਇੱਕ ਇਕੋ fluffy ਪੁੰਜ, ਜਦ ਤੱਕ whisking.
• ਭਰਨ ਨਾਲ: ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ (3 ਟੁਕੜੇ) ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ, ਉਬਾਲੇ ਚਿਕਨ ਮੀਟ comminuted (200-300 g), ਤਲੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ (200 g). ਸਭ ਭਾਗ, ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਟਮਾਟਰ ਦੇ "Cherry" ਕਈ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ 40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਨੂੰ ਭਰਨ ਤੇਜ਼ ਟੈਸਟ ਡੋਲ੍ਹ.

ਇਹ ਕੇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.