ਘਰ Waldorf ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਖਾਣਾ

Waldorf ਸਲਾਦ - ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਭੁੱਖ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੋਣ.

Waldorf ਸਲਾਦ: ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ flavorful ਭੁੱਖ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ.

ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹਨ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ? Waldorf ਸਲਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਚਿਕਨ fillets ਠੰਢਾ - 150 g;
• ਅਖਰੋਟ peeled - 50 g;
• ਸੇਬ ਹਰੇ ਵੱਡੇ - 1 PC.
• petiolar ਸੈਲਰੀ - 50 g;
• ਕੈਲੋਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - 60 g;
• ਕੁਦਰਤੀ ਯੋਗ੍ਹਰਟ - 60 g;
• ਖ਼ਾਲੀ ਲੂਣ, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਡਿਜ਼ਾਨ ਰਾਈ - 7 g;
• ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 2 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ.

ਇਲਾਜ ਸਮੱਗਰੀ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ Waldorf ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਠੰਢੇ ਚਿਕਨ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ, ਸਲੂਣਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਫੈਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੀਲ ਕੱਟ, ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਹੱਡੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੈ.
2. ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਠੀਕ, ਬਾਹਰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸੁੱਕ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ coarsely ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੁਚਲਿਆ.
3. ਗ੍ਰੀਨ ਸੇਬ ਧੋ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬੀਜ ਬਕਸੇ ਤੱਕ ਸਾਫ਼, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੱਟਿਆ diced ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ.
4. ਸੈਲਰੀ rinsed, ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਤੇ blanch ਵਿੱਚ ਕੱਟ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸਾਸ

ਕਰਨ ਲਈ Waldorf ਸਲਾਦ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ-ਕੈਲੋਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਡਿਜ਼ਾਨ ਰਾਈ. ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ (ਮਿਰਚ, ਲੂਣ), ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ.

ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦ ਮਹਿਮਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ?

ਗਠਨ Waldorf ਸਲਾਦ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਉਬਾਲੇ fillet, ਭੂਨਾ ਅਖਰੋਟ, ਹਰੀ ਸੇਬ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਕਿਊਬ ਫੈਲ. ਚੰਗੀ ਭਾਗ, ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪਿਛਲੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸਾਸ ਰਲਾਉ. ਇਹ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਫੀਡ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੁੰਦਰ kremanku ਵਿਚ ਸਲਾਦ ਰੱਖਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਗਰਮ ਕਟੋਰੇ ਅੱਗੇ ਮਹਿਮਾਨ ਸਿੱਖਿਆ. ਉਪਰੋਕਤ ਲੋੜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੱਖਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਭੁੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹਨ.

ਮੀਟ ਬਿਨਾ Waldorf ਸਲਾਦ ਲਈ ਕਦਮ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕੇ ਕਦਮ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਇਸ ਸਲਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਰਤ ਦੇ ਬਗੈਰ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਭਾਗ ਦੀ ਗੈਰ ਇਸ ਲਈ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਵੈ-ਸਨੈਕ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਤਾਜ਼ਾ ਟੱਕਰ ਚੈਰੀ - ਬਾਰੇ 100 g;
• ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਬਾਰੇ 100 g;
• beet ਖੰਡ - 1 ਚਮਚਾ;
• ਮੋਟੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਕਰੀਮ - ਬਾਰੇ 100 g;
• ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 2 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ;
• 2 ਯੂਨਿਟ - ਹਰੇ ਸੇਬ ਮੁੱਲ ਦਾ ਮਤਲਬ.
• ਸੈਲਰੀ ਰੂਟ - 400 g;
• ਲਾਲ ਅੰਗੂਰ - ਦੇ ਬਾਰੇ 100 g;
• ਅਖਰੋਟ peeled - 20 g;
• ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ - ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ.

ਕਾਰਵਾਈ ਕਦਮ ਹੈ, ਤਿਆਰੀ

ਨੂੰ ਇੱਕ Waldorf ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਕਟੋਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਫੈਲ-ਕੈਲੋਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਮੋਟੀ ਚਰਬੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ. ਇਹ ਭਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਚੌਰ ਚੌਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

-Peeled ਪਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਤੇ ਰਗੜਨ ਕਾਫ਼ੀ, fluffy ਅਤੇ ਇਕੋ ਪੁੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਸੈਲਰੀ ਰੂਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਧੋਣ ਅਤੇ ਸਾਫ ਹਰੇ ਸੇਬ. ਉਹ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਪੈਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਰੈਸਿੰਗ ਤਾਜ਼ਾ ਲਾਲ ਅੰਗੂਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਹ twigs, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਤੱਕ ਵੱਖ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹਿਲਾਉਣਾ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਦ ਸੁਆਦ ਚੱਖ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਖੰਡ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਪਰਿਵਾਰ ਸਾਰਣੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ?

ਨੂੰ ਇੱਕ Waldorf ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਈਸ-ਕ੍ਰੀਮ ਕਟੋਰੇ ਕੇ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਤਾਜ਼ਾ ਚੈਰੀ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਹਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਸਨੈਕਸ, (ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਅਨਫਰੀਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ), ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਖਰੋਟ ਟੱਕਰ. ਪਿਛਲੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਮਲਬੇ, ਨਾਲ ਨਾਲ, ਇੱਕ colander ਵਿੱਚ ਧੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿਚ ਤੇਲ ਬਿਨਾ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਤੱਕ ਕ੍ਰਮਬੱਧ. ਕੁਚਲ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੇ ਟੁਕਡ਼ੇ ਵਿੱਚ tolkushkoy.

ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ Waldorf ਸਲਾਦ ਸਜਾਉਣ ਸਭ ਤਰਜੀਹੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੀਕ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰ

ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ Waldorf ਸਲਾਦ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ' ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਨੈਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਤਫਾਕਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਕਟੋਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.