ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨ

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕਈ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਕੀ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ , ਨਾ ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਡੀ ਡੈਕਸ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਦੇਰ 90s ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ. ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਕੇਕੜਾ ਮੀਟ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਾ, ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮੱਛੀ fillet, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਲਕ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ. ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਘੱਟ ਵੱਧ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਦਰਤੀ ਕੇਕੜਾ ਮੀਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੋਰਸ ਦਾ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ,. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਕ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਸਟਿਕਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਸਲਾਦ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਗੁਪਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬੰਦ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਡਾਈ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਖਾਣ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਹਰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਅਣਹੋਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੇਕੜਾ ਮੀਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਾਵਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਕੇਕੜਾ ਟਮਾਟਰ, ਮਸ਼ਰੂਮ, cucumbers, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ. ਉਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਨਕਦ ਖਰਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਆਸਾਨ ਹਨ ਇਹ ਸਲਾਦ, ਸਭ ਘਰੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ, ਨਾ ਸਿਰਫ, ਸਵਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਗੋਭੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਦਲ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੋਭੀ ਹਲਕਾ, ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਵਰਗੇ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਦੋਨੋ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ , ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

1. ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਜ ਮੀਟ - 200 ਗ੍ਰੀਸ.
2. ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਕੀ - 1 ਬਕ.
3. ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ - 5 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
4. ਤਾਜ਼ਾ ਗੋਭੀ - 500-600 ਗ੍ਰਾਮ (ਛੋਟੇ ਸਿਰ).
5. ਮੇਅਨੀਜ਼ - 150-200gramm.
6. ਗ੍ਰੀਨ ਪਿਆਜ਼, parsley, Dill, ਖੀਰੇ ਸੁਆਦ.

ਰਸੋਈ ਢੰਗ: ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ.

ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ, roomy ਪਿਆਲਾ ਜ ਕਟੋਰੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਲੈ. ਪਹਿਲੇ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਕੱਟ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ ਦੇ ਸਿਖਰ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਛੋਟਾ ਸੀ (ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਗੋਭੀ ਦੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਮੈਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਹੱਥ ਗੁਨ੍ਹ ਨਰਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਤਦ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ. , ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ, ਪ੍ਰੀ-ਪੰਘਰ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਪਰ ਉਹ ਫਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਬਣ ਬਾਅਦ ਉਹ ਪੰਘਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਫਿਰ ਬਾਰੀਕ ਮੈਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਕੱਟ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਬਟੇਰੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਗੋਭੀ ਜੋੜੋ, ਫਿਰ ਗੱਤਾ ਮੱਕੀ ਦੀ ਵਹਾਇਆ (ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਦੋ ਗੱਤਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ, ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ) ਜੂਸ ਪ੍ਰੀ-ਨਿਕਾਸ. ਜੂਸ ਦੀ ਲੋੜ ਅਭੇਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਵੀ ਪਾਣੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ, ਬਿਨਾ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਨੂੰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਸੌਖਾ ਗੁਨ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉਣ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ (ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ chives ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਪਰ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ, ਫਿਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਲਾਦ, ਇਸ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਕੁੜੱਤਣ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹਿੱਸਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕੜਾ ਸਲਾਦ ਬਿਹਤਰ ਤੁਰੰਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਿੱਲੀ ਅਤੇ juicier ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ, ਗੋਭੀ, ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਬੀਜਿੰਗ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.