ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਬਣਾਓ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ

ਗਰਲਜ਼ ਲਾਉਣਾ ਹੋਵੇ - ਸਿਖਰ 5

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਪੱਠੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਢੇਰ (ਕਈ ਵਾਰ, ਨਾ ਕਿ ਬਦਸੂਰਤ) ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਲਿਵਾਲੀ ਆ ਮਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ bodybuilding ਦੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਜਦ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਲੋਕ ਵੀ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੇਡ ਮਹਿਲਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਗਰਲਜ਼ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹਾਸਲ 'ਤੇ ਲਾਉਣਾ ਹੋਵੇ. ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੇ bodybuilding ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਦੇ ਇਹ "ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੈਕਸ" ਸਨ ਬਣਾਈ 1978 ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਨ, ਸਨਮਾਨਿਤ ਸਿਰਫ਼ ਤੇ ਇਹ ਡਿਗਰੀ ਦੇ prokachannosti ਪੱਠੇ. ਫਿਰ ਲੈ ਕੇ, ਕੁੜੀ-ਵਕਾਲਤ, ਲੋਕ ਵਰਗੇ, ਹਰ ਸਾਲ ਵਧੀਆ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਪੁਰਸਕਾਰ ਨੂੰ ਵੀ, "ਮਿਸ Olympia" ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਵੱਧ-ਵਧਾ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਔਰਤ ਖਿਡਾਰੀ ਹਾਲ ਵਿਚ ਹਨ ਅਕਸਰ "fitonyashki" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਉਲਟ, ਉਹ ਅਤੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ.

ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੋਚ ਹੈ: - ਡੋਨਟ, ਅਤੇ ਤੀਜੇ - ਪਤਲਾ 90/60/90 ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਲੋਕ, ਹੋਰ ਪਤਲਾ ਤੇ ਫਿੱਟ "fitonyashki". ਔਰਤ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ - ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੜਕੀ ਲਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਗੇ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਦੇ ਚੰਗੇ ਜਦ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ-ਗਰਦੀ ਦਾ ਜ ਇੱਕ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਹਾਥੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦੀ ਭੀੜ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਚਾਨਕ zateet ਝਗੜਾ ਕਿ ਕੀ ਵਾਪਰੇਗਾ? ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੋਚਣ ਲਈ. ਕਈ ਵਕਾਲਤ, girls ਖਾਸ ਵਿਚ,, ਹਿੰਸਕ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਗਲੇ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਪੰਜ ਸਭ ਮਸ਼ਹੂਰ ਔਰਤ bodybuilders ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਮਾਦਾ ਟਰਾਇ ਵੀ ਯੋਗ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ Lenda ਮੱਰੇ ਹੈ, ਅੱਠ ਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ "ਮਿਸ Olympia" ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ - ਸਾਦੇ 165 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਵਿਚ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੇ ਨਾਲ, Lenda ਭਾਰ ਦੇ 70 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਦੀ ਇੱਕ ਅਣਹੋਦ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਖਿਡਾਰੀ ਹੁਣ bodybuilding ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਲਾ bodybuilding ਵਿਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ. ਉਸ ਫੋਟੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਗਲੇ Cory Everson ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, 6 ਵਾਰ "ਮਿਸ Olympia" ਬਣਦਾ ਹੈ. ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗੁੰਮ ਇਸ ਮੁਕਾਬਲੇ. ਉਸ ਨੇ ਫਿਲਮ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੋਹਰੀ ਅਮਰੀਕੀ ਟੀ ਵੀ ਸ਼ੋਅ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਇੱਕ '54 ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ. ਹੇਠ ਫੋਟੋ.

ਤੀਜੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਅਮਰੀਕੀ ਬੈਟੀ Parisot ਮਿਲੀ. ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ bodybuilding ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਮਾਲਕ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਪੱਕਾ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਸਭ ਸੀਨੀਅਰ bodybuilders ਹੈ. ਅੱਜ, ਉਸ ਦੇ 57 ਸਾਲ. ਸਾਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਔਰਤ ਦੀ ਅਸਲੀ ਅਰਥ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸੂਲ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ.

ਚੌਥੀ ਗੱਲ, ਸਾਡੇ Ayris Kayl, ਜਿਸ ਨੂੰ 7 ਵਾਰ ਦੇ ਲਈ, "ਮਿਸ Olympia" ਦਾ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ ਬਣ ਗਿਆ. ਇਸੇ ਉਸ ਨੇ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹੈ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 25 ਸਾਲ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਲਕ, ਕਿਉਕਿ Pharmacology ਭੇਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਨਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਬਣ ਕਰਨ ਵਰਗੇ Cory Everson ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਸੀ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਭਰੋਸਾ, ਇਸ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ, ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ. ਹੁਣ Iris ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ' ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਮਹਿਲਾ ਜੋ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਯੂਕਰੇਨੀ Valentina Chepiga, ਜੋ 2000 ਵਿੱਚ "ਮਿਸ Olympia" ਦੇ ਜੇਤੂ ਬਣ ਗਏ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਬੰਦ. ਇਹ ਸਾਬਕਾ ਸੋਵੀਅਤ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਉਚਾਈ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਸਿਰਫ਼ ਅਥਲੀਟ ਹੈ. ਹੁਣ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ, ਹੋਰ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਉਹ ਇੱਥੇ ਹਨ, girls-ਵਕਾਲਤ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਇਸ ਨੂੰ 35 ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਭ ਮਹਿਲਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਆਪਣੇ ਖੇਮੇ ਹਰ ਸਾਲ, ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ ਦਿਨ replenished ਰਹੇ ਹਨ ਫੋਟੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਨੂੰ ਵੇਖ ਲਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਮਹਿਲਾ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਦੇ ਕੁਝ ਹਨ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.unansea.com. Theme powered by WordPress.