ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਦਾਤ ਨੂੰ. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ - ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ - ਇੱਕ ਉੱਚ-30 ਮੀਟਰ ਦੇ ਰੁੱਖ, ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਫਲ ਦੇ ਲਈ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ. ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਫੁੱਲ, ਮਈ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਫਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸਿਰਫ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ 'ਚ,. PEAR ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਾ ਰਸ, ਜੈਲੀ, ਚਾਹ, ਜਾਮ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਲ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਿਲਕੁਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਰੀ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ.

ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਭਰੂਣ

ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਬਰਾਮਦਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਚੀਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਚੀਨੀ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ temperate ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਇਕ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ. ਜੇ ਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ C. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਫਲ ਵਿਚ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ 10% ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ.ਪੀ., ਪੀ, B1, chlorogenic ਐਸਿਡ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਹੋਰ organics ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ Phytoncides ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਪੋਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ-ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਲਹੂ ਵਿਚ radiative ਤੱਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਯੋਗ (ਪੌਦਾ ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਣੂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੋਣ). ਜੂਸ ਜ ਹੋਰ ਪੀਣ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੀਣ ਨੂੰ ਇੱਕ diuretic, ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦਿਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਜਿਹੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ arbutin ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. Magnesium, ਗੱਮ ਅਤੇ tannins ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ. ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਨੂੰ ਹੋਰ ਫਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਗ ਹੈ. intestinal motility, ਿਵਕਾਰ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵਿਚ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, spasms ਰਾਹਤ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਹਣੀ ਲੰਚ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਖਾਣ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਹਜ਼ਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ gastritis ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੋ ਿਚਟਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, buckwheat ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ - ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.

ਚੀਨੀ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ.

ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੁਖ਼ਤਗੀ ਲਈ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹੀ ਉਪਰੋਕਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੇ "ਪਿੱਚ" ਸਿਰਫ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ 30-40 ਮਿੰਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰਿਟਾਇਰ ਲੋਕ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਚੂਰ tart ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਔਖਾ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੀਬਰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗ, ਉੱਚ-ਰੇਸ਼ੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਵੀ ਤੱਕ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਨ, ਜੇ, ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ' ਤੇ. ਆਯਾਤ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਨੂੰ ਵੀ, ਆਪਣੇ "ਘਰ" ਉਤਪਾਦ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਲਾਏ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ Sweet ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪੇਟ ਕੰਧ ਜਲਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਕਸ਼ਟ ਨਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਖਾਣ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਧੋ ਨਾ ਕਰੋ. ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਹੈ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਨੂੰ ਵੀ ਫਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ. "ਇਸ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਸ਼ਹਿਦ, ਅੰਤ, ਅਤੇ ਘਿਣਾਉਣੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ" ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ. "ਸਿਰਫ਼ ਸੱਚ ਹੈ ਚੰਗਾ ਮਾਪ ਦੇ ਅਰਥ ਵਿਚ." ਇਸ ਫਲ ਪਰ੍ਬਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਮਾਪ ਪਤਾ ਹੈ. ਜਦ ਇੱਕ ਨੋਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਖਰੀਦਣ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗਾ smells. ਫਲ ਪੂਰੀ, ਪੱਕੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਚੁੱਕਣ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ 30-ਮੀਟਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਲ ਖਾਣ, ਆਨੰਦ.