ਸੁਸ਼ੀ ਲਈ Seaweed

ਸੁਸ਼ੀ ਪੱਟੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਐਲਗੀ ਦੇ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਗੜਬੜੀ ਹੈ - nori, ਅਤੇ ਸਲਾਦ Hiashi wakame ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਪਰ ਦੇਮਾਨਤਾ ਲਈ ਇਸ ਘਾਹ ਨੇ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਦੇ ਚਾਰ-ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਵੱਖ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੀ ਸਭ ਅਕਸਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖਾਧਾ ਰਹੇ ਹਨ ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ.

Norit

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹਰੇ ਪੁੰਜ ਦੀ ਪਤਲੀ ਸੁੱਕੀ ਲੇਅਰ ਹੈ - ਜ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ ਲਾਲ alga Asakusa-nori. ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਤੀਹ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਚੌੜਾਈ -, ਤੰਗ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਲਪੇਟੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ੀਟ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ.

ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੀ ਦੇਮਾਨਤਾ ਲਈ nori Seaweed ਸ਼ਾਮਲ? ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ - ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਾਜ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭੰਡਾਰਾ, ਪੀ.ਪੀ., C

ਇਸ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਕਿਸਮ, ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਹੈ, - Nori Sea Breeze ਦੀ ਇੱਕ ਸੋਹਣੀ ਮਹਿਕ, ਸਾਨੂੰ malachite ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੇਕੀ ਗੜਬੜੀ, onigiri - ਉਹ ਚੌਲ ਕੇਕ ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੀ, ਉਬਾਲੇ ਚੌਲ ਲਪੇਟਿਆ ਸਜਾਉਣ. ਐਲਗੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਪੁੱਛਗਿੱਛ - ਸਾਡੇ Khlebtsov ਹੈ.

Conboy

ਵੱਡੇ ਭੂਰਾ ਘਾਹ ਨੇ ਸੁਸ਼ੀ Conboy ਲਈ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਰੂਪ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ iodine, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ, ਲੋਹੇ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਸਲ. ਉਹ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਲਈ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੱਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੱਤਾ ਲੰਬਾਈ ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ 20-25m ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ!

ਸਮਝ, ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਸੁੱਕ ਖਪਤ Conboy ਐ. ਸੁਸ਼ੀ ਲਈ ਸਭ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਘਾਹ ਨੇ, ਪਰ ਪਕਵਾਨ Conboy dashi ਬਰੋਥ, ਜੋ ਕਿ ਸਟੈਮ ਦੇ ਝੋਟੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਨੈਕ ਟਰੋਰੋ - Conboy ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ, - ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਨਾਲ.

ਡਰ ਹੋਣਾ ਪੱਤੇ 'ਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਦੌਰਾਨ ਜੇ ਚਿੱਟੇ ਫਿਲਮ ਵਿਖਾਈ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਸ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸੁਭਾਅ. ਦੀ ਸੇਵਾ ਜ ਰਸੋਈ ਦੇ ਅੱਗੇ ਉਹ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਸਾ ਟਾਈ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ, Conboy ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿੱਜ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੀਕ ਪੱਟੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

Wakame ਅਤੇ ਗੰਦ ਹੋਰ ਰਸੋਈ

ਸੁਸ਼ੀ ਲਈ Seaweed ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਚਮਕਦਾਰ ਹਰੇ wakame Hiashi ਨਾਜ਼ੁਕ nutty ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲ. , Tinted ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ wakame ਸੰਤਰੀ-ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਪਰ, ਐਲਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਅਰਧ-ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ, ਅਕਸਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ.

ਬਿਲਕੁਲ ਚਰਬੀ-ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤਲੇ ਖਣਿਜ Hijiki ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ, ਟੋਫ਼ੂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ onigiri ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਉਹ ਰੁੱਖ ਦੇ ਸ਼ਾਖਾ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕਾਲਾ ਰੰਗ, ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, Hijiki ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ, ਹਰੀ Wasabi ਅਤੇ ਅਦਰਕ shavings ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦੇ ਨਾਲ 'ਤੇ, ਇਸ ਕਾਵਿਕ ਨਜ਼ਰ.

ਨਾਲ ਨਾਲ, ਦੇਮਾਨਤਾ ਐਗਰ ਦੇ ਨਾਮ ਹੇਠ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ Kanten ਲਈ ਘਾਹ ਨੇ - ਜੈਲੇਟਿਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਬਦਲ. ਇਹ ਪੌਦਾ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਯੂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. Quentin ਸਿਰਫ jellies ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ candies, ਕੇਕ, soufflés ਅਤੇ ਕੇਕ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਜਪਾਨੀ ਹਨ!