ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਵਧੀਆ ਦਹ ਪੂਰਕ grudnichka
ਦਹ ਸਾਡੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਉਹ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ. ਵਧੀਆ ਦਹ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਲੋੜ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ.
kefir ਦਾ ਨਾਮ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸ਼ਬਦ "Kef", ਜੋ ਕਾਕੇਸ਼ਸ ਤੱਕ ਅਨੁਵਾਦ ਤੱਕ ਆਇਆ ਹੈ, "ਦੀ ਸਿਹਤ." ਪਰ, ਨਾ ਸਿਰਫ mountaineers ਲੰਬੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ ਦੇ ਯਕੀਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਦਹ ਹੈ ਬਿਹਤਰ: ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਪੇਟ ਅਤੇ intestines ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਚੰਗਾ ਭੁੱਖ stimulates, ਲਾਭਦਾਇਕ microflora ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਇਹ ਪੀਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਛੇਤੀ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਦੇ ਵਾਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅੱਗੇ ਪੂਰਕ ਖਾਣ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ, ਦਾ ਫੈਸਲਾ - ਕੀ ਦਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ kefir ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਹ ਅਤੇ kefir ਬਾਲਗ ਮੌਜੂਦ ਡਾਈ, ਸਟਾਰਚ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ. ਅਸੰਭਵ ਬੱਚੇ ਅਜਿਹੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ. ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਪਰ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ, ਵਧੀਆ ਦਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੋਈ additives ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਾ, ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ - ਨਾ ਵੱਧ 3.2 ਫੀਸਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦਹ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ Poite.
ਕਈ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਹ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੇ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੁੱਧ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਸੱਤ ਮਹੀਨੇ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਦਹ ਖਿੱਚਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੋਕੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ, ਉਹ ਵੀ 6-7 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ kefir ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ, ਜੋ ਛਾਤੀ ਹਨ, ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ 8 ਮਹੀਨੇ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣੇ ਨਾ ਬਿਹਤਰ. ਵੀ ਵਧੀਆ ਦਹ ਭੋਜਨ ਮੁਤਾਬਿਕ ਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਰਚਨਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਦਹ ਪੇਸ਼ ਸਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ puree, ਦਲੀਆ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਪੇਸ਼ ਬਾਅਦ ਹੀ.
ਦਹ ਕੈਸੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਵੰਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਵੀ kefir ਲੂਣ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ grudnichka ਗੁਰਦੇ ਜਲਣ.
ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ Kefir ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਤਲੀ ਬੱਚਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਬਾਲ ਜਦ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਹਿਮਤ. ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡਾ Komarovsky ਈ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੌਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਸਾਲ. 8 ਮਹੀਨੇ - ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਮਤ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਮਤਲਬ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੀ ਦਲੀਆ, ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ, ਮੀਟ, ਪਨੀਰ, ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਚੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਹ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now