ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਚੈਰੀ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਦੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਕਰੀਏ!

ਵਿਚ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਸਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਪਾਬੰਦੀ, ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਸੰਬੰਧਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਲਈ ਉਡੀਕ' ਚ ਪਿਆ ਹੈ. ਗਰਭ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੁਆਰਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਹੀ ਸਿਰਫ ਮਾਤਾ ਦੇ ਦੁੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਦਾ ਲਾਭ ਨਾ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਤਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ?

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਬਾਲ ਆਮ ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ: buckwheat, ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਉਬਾਲੇ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਕੀ ਖਾਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਸੰਤ-ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ - ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਫਲ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਲ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਦੇ ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਜੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹਨ, ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਚੈਰੀ ਹੈ?

ਇਹ ਫਲ (ਇਹ ਵੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ "ਚਿੜੀ Cherry" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) - ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੇਰੀ. ਇਸ ਦੀ ਖਪਤ metabolism ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ stimulates ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ - ਅਸਲ ਵਿਚ, ਕਬਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛਾਤੀ ਮਹਿਲਾ. ਸਵਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸੱਜਣ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਦਲੀਲ "ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਚੈਰੀ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ?" ਇਹ ਹਕੀਕਤ ਹੈ ਕਿ ਸੁਆਦੀ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਉਗ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਨੂੰ ਲਹੂ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿਚ ਐਨਡੋਰਫਿਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ stimulates, ਜ, ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ. ਇਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਹੀ ਚੰਗੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ 'ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ.

ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ, ਚੈਰੀ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰਾ. ਕੀ ਹੁਣੇ ਹੀ ਨਹੀ ਹੈ! ਵਿਟਾਮਿਨ C, PP, ਏ, ਬੀ, malic ਐਸਿਡ, ਗੱਮ! ਸਰਦੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਚੈਰੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਇਸ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰੇਗਾ.

ਇਸੇ, ਫਿਰ, ਆਮ, ਉਥੇ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਉਗ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਿਕਲੋ ਦੋ ਭਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਉਥੇ ਚਰਚਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮਾਤਾ ਚੈਰੀ ਹਨ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ allergen ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਲਾਲ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਕੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ?

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਚੈਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ:

- ਚੈਰੀ ਖਾਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੱਡਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਜਦ;
- ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਜ਼ਮ ਨਾਲ ਅਲਰਜੀ ਜ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਨਾ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ stewed ਉਗ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ, ਨਾ ਚੈਰੀ ਖਾਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ;
- ਫਲ ਦੀ ਪਸੰਦ ਬੱਚੇ ਵਿਚ diathesis ਬਚਣ ਲਈ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਮਾਤਾ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲਿਆ ਪੋਸ਼ਣ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ.