ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸ ਲਈ ਬੈਲਟ. ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਲਈ ਬੈਲਟ

ਮਜ਼ਬੂਤ ਇੱਛਾ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੋਣ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਖੇਡ ਖੇਡਣ. ਕੁਝ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਹੋਰ ਹੋਰ - ਕਲਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ - ਵੇਟ.

ਪਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਡ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ.

ਵਾਪਸ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੋਡ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਗਠਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆਮ ਲੋਕ ਹਨ. ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਮਦਦ ਭੂਤਕਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਵਾਪਸ ਆਰਾਮ ਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਇਕ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਮਦਦ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਟੀ ਹੈ. ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਕੇ ਆਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਅਣਚਾਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਬਚਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੈਲਟ ਵਾਪਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦੇ vertebrae, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ lumbar ਖੇਤਰ 'ਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਅਥਲੈਟਿਕ ਉਪਕਰਨ ਦੇ ਸੱਜੇ ਮਾਡਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਚਰਚਾ, ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ, ਜਿੱਥੇ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ ਵਾਪਸ ਲਈ ਪੇਟੀ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ

ਭਾਰ ਬੈਲਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਵਾਪਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੱਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਪਸ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਐਥਲੀਟ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਚੋਣ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸ ਲਈ ਭੱਬਾ, ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ atrophy ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਬੋਝ ਦਾ ਹਿੱਸਾ' ਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਪਰ ਇਸ ਪਾਸੇ ਅਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿੱਥੇ ਕੇਸ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਖੇਡ ਸ਼ਰੀਕ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਦੀ ਕਹਾਣੀ

ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਜੋ ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਤੇਨਿਰਭਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਖਤ ਬੈਲਟ ਦੀ ਕਾਢ ਦਾ ਕੋਈ ਜ਼ਿਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਤੱਥ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕਿਤਾਬ Dzhona Vebstera ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 1905 ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤ ਫੋਟੋ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਦੋ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ 'ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰੀਕ.

ਫਿਰ 1937 ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵ ਤੇ ਵੇਟ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਟੀ ਅਮਰੀਕੀ ਵਰਤਿਆ. ਫਿਰ ਲੈ ਕੇ, ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਖਿਡਾਰੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸ ਲਈ ਪੇਟੀ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਕਿਉਕਿ ਅੱਜ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਕਰੇਤਾ ਜੋ ਖੇਡ ਜ਼ੋਨ ਲਈ ਚੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੱਗੇ, ਪੈਰਾਮੀਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹਨ.

ਬੈਲਟ ਦੀ ਚੌੜਾਈ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੋਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਚੌੜਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਵੇਟ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਟੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਬਿਹਤਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਲਈ ਵਾਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖੇਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਬੈਲਟ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਕੁਝ ਹੁਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੱਗੇ ਝੁਕੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਸਤਾ ਚੋਣ - ਸਾਰੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਚੌੜਾਈ ਦੇ ਤੰਗ ਬੈਲਟ.

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਕਿ ਬੈਲਟ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੈਕੰਡਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਈਨਲ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚਮੜੇ ਜ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮਖਮਲ ਹਨ.

ਤਾਕਤ ਬੈਲਟ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਬਰਾਬਰ ਹੈ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਹੋਰ ਭਾਗ ਤੱਕ ਮਖਮਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰਿਖਅਤ ਫਿੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ corset ਦੀ ਤਾਕਤ ਉਹ ਇੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਚੁਣਿਆ ਚਮੜੇ ਦੀ ਪੇਟੀ ਵੱਧ ਘੱਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.

ਪਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਣ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ ਨੂੰ ਲੋਡ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਨੀਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪਸੰਦ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਬੈਲਟ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੱਲ ਹੈ.

ਦਾ ਆਕਾਰ

ਰਵਾਇਤੀ ਮਖਮਲ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਖੇਡ-ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਸੱਟ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਜ ਛੋਟੇ ਬੈਲਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਹੈ.

ਇੱਥੇ 5 ਮਿਆਰੀ ਅਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਮਰ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ:

1. S - 62-80 ਸੈ.

2. ਐਮ - 72-90 ਸੈ.

3. ਐਲ - 82-100 ਸੈ.

4. XL - 92-110 ਸੈ.

5. XXL - 102-120 ਸੈ.

ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਹੀ 15-20 ਮਿੰਟ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਡਰ ਨਹੀ ਸੀ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ corset ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਵਾਪਸ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਅਯਾਮੀ ਜਾਲ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਵਾਪਸ ਲਈ ਬੈਲਟ 'ਤੇ ਔਸਤ ਭਾਅ

ਖੇਡ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣ ਹਮੇਸ਼ਾ pricey, ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਲੋੜ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਇਸੇ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਮਖਮਲ ਦੇ ਨਾਲ.

ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਕਲੀ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬਿਨਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਉਤਪਾਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਮੈਡ ਮੈਕਸ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਰੂਸੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੂਰਾ ਚਮੜਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਾਡਲ US $ 29 ਖ਼ਰਚ ਕਰੇਗਾ. ਪੈਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸਹਿਯੋਗ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸ਼ਰੀਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਬੈਲਟ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੇ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਧ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਚੌੜਾਈ 11 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਹੈ.

ਫਰੰਟ ਰਿੰਗ ਫਾਰਮ ਮੌਜੂਦ ਅੱਖਰ 'ਡੀ', ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਲੋਡ 8 ਕਿਲੋ ਫੜੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜਦ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਟੀ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣ-ਅੱਪ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਜੇ ਚਮੜੇ ਮਾਡਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 100% ਨਾਈਲੋਨ ਦੀ ਪੇਟੀ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੱਕ ਮਾਡਲ ਅਤਿ MFB ਬੁਲਾਇਆ ਅਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ 23 ਡਾਲਰ ਦਾ ਖ਼ਰਚ.

ਇਹ ਸਰੂਪ ਆਸਾਨੀ ਵੈਲਕਰਰੋਸ਼ਾਮਲ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਚਿੰਬੜ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਟੀ ਦੇ ਿਪਛਲੇ ਹਿੱਸਾ ਦੇ ਵੱਧ ਚੌੜਾਈ 15 ਸੈ ਹੈ. ਨਾਈਲੋਨ ਅਥਲੀਟ ਆਸਾਨੀ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਵੱਡੀ ਲੋਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ. ਵੀ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ, EW, AF ਵਰਤਿਆ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸੱਟ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ corset ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ਰੀਕ ਦੀ ਕੀਮਤ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ $ 10 ਨੂੰ $ 20 ਤੱਕ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ corsets ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.