ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਪੀਚ ਅਤੇ nectarines ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਦਾ ਮਿਆਦ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਜੀਵਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: "ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਤਾ ਆੜੂ, nectarine, apricot?" ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਝਾਤੀ ਮਾਰੀਏ.

ਕੀ ਫਲ ਮਾਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵਿਚ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਹਰ ਮਾਤਾ-ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨਵ ਤਾਲ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਉਸ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੈ, ਅਤੇ, ਨੂੰ ਸਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਾਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਭੋਜਨ ਮੰਮੀ ਵਿਚ ਵਰਤ ਕਰੇਗਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ.

ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ rebonochka, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੰਨ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਪੀਚ ਅਤੇ nectarines ਸਕਦਾ ਹੈ? ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸਭ ਨੂੰ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਖਾਣ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੌਕੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੂਲ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਨੂੰ ਖਾਣ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਾਬੰਦੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਣਾ ਫਲ

ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਪੀਚ ਅਤੇ nectarines ਸਕਦਾ ਹੈ? ਖਾਣਾ ਫਲ ਦੀ ਮਾਤਾ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਜ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਪੀੜ੍ਹੀਓ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿਰਸੇ ਵਿਚ ਹੈ ਕੇ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾ ਕਰੋ ਫਲ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜੇ ਜ ਅਜਿਹੇ ਪੇਟ, ਕਬਜ਼, intestinal ਸਮੱਸਿਆ, ਚਮੜੀ ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ.

ਕਿਹੜੇ ਫਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਦੁੱਧ?

ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਆੜੂ, ਖੜਮਾਨੀ, nectarine ਸਕਦਾ ਹੈ? ਲਗਭਗ ਖਾਣ ਦੀ ਛਾਤੀ ਮੰਮੀ ਕੋਈ ਵੀ ਫਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਸੰਜਮ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਨ. ਸੇਬ, ਿਚਟਾ, ਪੀਚ, watermelons, plums ਅਤੇ ਕੇਲੇ: ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਆਮ ਅਤੇ ਹੀ ਜਾਣੂ ਫਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਛੋਟੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਬਣਾਉਣ, ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਤੇ ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ, ਅਜਿਹੇ ਤੌਰ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਅੰਬ, ਕੀਵੀ, ਸੰਤਰੇ, tangerines, persimmons, ਚੈਰੀ, ਅੰਗੂਰ, ਖੁਰਮਾਨੀ, gooseberries ਅਤੇ currants.

ਭੋਜਨ ਲਈ ਕੁਝ ਫਲ ਦੇ ਸੀਮਿਤ ਖਪਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਫੀਚਰ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਕ stimulants, ਕੀੜੇਮਾਰ, ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਜ਼ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿੱਟ, ਆਪਣੇ ਸਹਿਜ, ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਮੰਮੀ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਗ ਜ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ susceptibility ਹੈ.

Peach ਪੀਚ ਜ ਪੀਚ: ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਆੜੂ, nectarine ਸਕਦਾ ਹੈ? ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲਾਭ overestimated ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੀਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੱਗਭਗ ਸਾਰੇ ਗਰੁੱਪ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੂਹ ਇੱਕ ਅਤੇ C, ਲੋਹੇ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਬੀਟਾ-carotene, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਕਾਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮਹਿਕ, ਪੀਚ, ਜਦਕਿ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ, ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਆਮ ਕੰਮ ਕਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ.

ਮੈਨੂੰ ਪੀਚ ਮਾਤਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਦੇ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦਿਖਾ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੀਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਚੁਸਤ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਲਿਵਰੀ ਅੱਗੇ ਪੀਚ ਦਾ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਖਾ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਐਲਰਜੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਖੁਰਾਕ ਪੀਚ, ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦਿਨ ਭਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਲ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਇੱਕ ਦੋ ਫਲ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਖਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਡਬੇ ਪੀਚ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਾਫ਼ ਪੀਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਲ, ਕਿਉਕਿ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਖਾਣ ਅੱਗੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ.

Peach ਪੀਚ: ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਫਲ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸਿਲੀਕਾਨ, ਲੋਹੇ, ਜ਼ਿੰਕ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਖਣਿਜ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ. ਆਮ ਆੜੂ ਦੇ ਉਲਟ: Peach ਘੱਟ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਯੋਗ ਵਸ਼ੈਲਾਪਣ ਅਤੇ ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਨਾਲ. ਪਰ ਉੱਥੇ ਇੱਕ contraindication ਹੈ: Peach Peach ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ - ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ.

ਮੈਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਮੰਮੀ nectarines ਅਤੇ ਖੁਰਮਾਨੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

Nectarines, ਪੀਚ ਵਰਗੇ, ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. malic, tartaric, citric, - - ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ pectins ਉਹ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖਾਣਾ nectarines ਨੂੰ ਮੁੜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਟੌਿਨਕ ਕਾਰਵਾਈ nectarines ਐਨਜਾਈਨਾ, ਕਬਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹਨ, ਲਹੂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਆਮ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਸੁਧਾਰ.

ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਖੁਰਮਾਨੀ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਚ? ਖੁਰਮਾਨੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ, ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਲਈ ਇਸ ਫਲ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਠੀਕ ਵਰਗੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਤਾਜ਼ਾ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ, ਉਹ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਾਤਾ ਫਲ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਨਿਯਮ

ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਆੜੂ, nectarine ਜ ਖੜਮਾਨੀ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਜਿਹੜੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜ ਹੋਰ ਫਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੋਨੋ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਲਈ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਲੈ ਕੇ.

ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਧੋ, ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਅੱਗੇ ਸਾਬਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਫਲ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਤੀਜਾ, ਛੋਟੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫਲ ਖਾਣ, ਉਹ ਮਤਵਾਲੇ ਨਾ. ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਮੀਟ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾ ਕਰੋ.

ਚੌਥਾ, ਇਸ ਨੂੰ, ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ.