Multivarka ਵਿਚ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪਕਵਾਨਾ

ਬਸੰਤ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਤਝੜ - ਸਾਲ ਦੇ ਵਾਰ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਵੇ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ. ਅਤੇ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸੂਰਜ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ, ਸਾਡੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਚਰਚਾ ਲੱਗੇਗਾ - ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ. ਇੱਕ ਸੁਆਦ ... ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਪਕਾਉਣ, ਜੇ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਿਆ, ਸੁਆਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, multivarka ਵਿਚ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ (ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਰਾਹ, ਉਥੇ ਫਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਾਰੇ ਰਾਇ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਨਾ ਕੋਈ ਵੀ ਕੱਚਾ ਸਬਜ਼ੀ ਰੌਚਕ ਗੰਧ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਵਾਦ ਪਕਵਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ multivarka ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਪਕਵਾਨਾ ਮਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਤਲਣ ਅਤੇ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਆ. Courgettes, ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਕੱਨੜ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਢੰਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਝ, ਸਭ ਆਮ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ. multivarka ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਲਈਆ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ

multivarka ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਸਟੋਵ ਅਤੇ ਓਵਨ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਕਵਾਨ ਹੋਰ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਨ. ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਲਈਆ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ , ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰੀ-ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਵਾਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਦੇ ਜੇ multivarka ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਪਕਾਉਣਾ" ਮੋਡ ਵਰਤ ਕੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਜੇ multivarka ਵਿਚ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ "ਪੇਨਾਸੋਨਿਕ" ਤਾਜ਼ਾ ਮਾਡਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ "ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ 'ਹੈ, ਜੋ ਕਿ" ਪਕਾਉਣਾ "ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਅੱਧੇ ਜਦ ਤੱਕ ਚੌਲ ਪਕਾਉਣ. ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਖੜਕਦਾ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ (0.5 ਕਿਲੋ) ਨਾਲ ਫਰਾਈ ਪੈਨ. ਭਰੀ ਕੱਦੂਕਸ ਪਿਆਜ਼, 1 ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚ 1 ਅਤੇ 3 comminuted ਲਸਣ ਨੂੰ cloves, ਮਸਾਲੇ (ਮਿਰਚ, ਅਦਰਕ) ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. Stuffing ਤਿਆਰ ਹੈ! ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਫ਼ੋੜੇ, ਬੀਜ ਤੱਕ ਸਾਫ਼, ਬਾਰੇ 3 ਸੈ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ Multivarki ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਹਰ ਰਿੰਗ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਗਰੀਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੱਦ: ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਸੂਪ ਆਪਣੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੱਕ ਵੱਧ ਨੂੰ ਛੱਡ ਭਰੋ. ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈ, ਲਗਭਗ multivarka ਸਕੁਐਸ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ! ਪਕਵਾਨਾ, ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਧਾਰਨ ਹਨ. ਅੱਗੇ: ਮੋਡ "ਪਕਾਉਣਾ" ਜ 1:00 'ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਫਿਰ "ਬੁੱਝ" ਲਈ "ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ". , ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ!

ਸਕੁਐਸ਼ caviar

ਅੱਗੇ ਕਟੋਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ multivarka ਵਿੱਚ, ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ - ਸਕਵੈਸ਼ caviar. ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ, ਬਚਪਨ ਪਸੰਦੀਦਾ - ਜੀ, ਇਸ ਨੂੰ caviar, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਦੁਕਾਨਾ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ! ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਹੈਰਾਨੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਸਕੁਐਸ਼ caviar ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਖਰਚ ਦੇ ਸਾਰੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ... ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉਮੀਦ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! 2 ਪਿਆਜ਼, 2 ਗਾਜਰ ਅਤੇ, peeled ਅਤੇ ਐ, ਕਟੋਰੇ Multivarki ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਤਲੇ. ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ T ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਕਰਨ ਲਈ. roasting ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੀ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਿਤੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਢੰਗ "ਪਕਾਉਣਾ" ਜ "ਐਕਸਪ੍ਰੈੱਸ ', ਵਾਰ - ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ. ਹੋਰ ਫਾੜ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ (500 ਗ੍ਰਾਮ), ਮਿਰਚ (1 X) ਅਤੇ ਗਰਮ Peppers ਦੇ (ਬਿੱਟ). ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਫਰਾਈ (ਉਸੇ ਢੰਗ, ਵਾਰ ਦੇ ਉਸੇ ਹੀ ਰਕਮ 'ਚ). ਅੱਗੇ, 2 tbsp. l. ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, 1 ਘੰਟਾ. ਐਲ. ਲੂਣ ਅਤੇ 1 ਘੰਟੇ. ਐਲ. ਖੰਡ ਨੂੰ ਵੀ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, "ਬੁੱਝ" ਮੋਡ, ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਕੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਾਰ ਬਾਅਦ, ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਤੇ ਬੀਪ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਪੈਨ ਜ ਕਟੋਰੇ, ਫਾੜ blender ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਸਕੁਐਸ਼ ਅੰਡੇ ਫੈਲ ਗਈ. ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ - ਸਾਨੂੰ ਬਕ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਪਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ. ਠੰਡਾ ਕਰੀਏ. ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ!

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਲਪਨਾ ਵਰਤ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ, ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੋਰ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ. ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਆਲੂ, ਲਸਣ, ਲੂਣ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਕਟੋਰੇ ਪਾ Multivarki ਵਿਚ ਤੇਲ, ਕੱਟਿਆ ਆਲੂ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ drizzled. ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ - ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਕੱਟੇ. ਚਾਲੂ ਮੋਡ "ਪਕਾਉਣਾ". ਕੁੱਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ - 40 ਮਿੰਟ. 20 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਅੱਧੇ-ਪਕਾਏ ਸਬਜ਼ੀ ਚੇਤੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਵਿਚ lid Multivarki ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ, ਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - 20 ਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਕਾਰਜ ਦੇ ਅੰਤ ਦਾ ਐਲਾਨ ਸੁਣ ਕੇ ਇਕ ਹੋਰ 20. ਲਈ ਖੰਡਾ ਬਾਅਦ, ਕੁਚਲ ਲਸਣ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਾਨੂੰ 5. 'ਤੇ ਹੀਟਿੰਗ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਮਿੰਟ ਰਿਜ਼ਰਵ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ! ਡਿਨਰ ਤਿਆਰ ਹੈ!

ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕਲਪਨਾ ਦਿਖਾਓ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ eggplant ਅਤੇ (ਜ) ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!