LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਕੀ ਹੈ?

ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ - ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਰ ਸੈਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਹ ਸੈੱਲ ਪਰਦੇ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਲਹੂ ਸੀਰਮ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ:

• ਇਸ ਸੈੱਲ ਪਰਦੇ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ permeability ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ;
• ਇਹ ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਗਰਦੂਤ ਹੈ (androgens, estrogens, corticosterone, cortisol, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ.);
• bile ਐਸਿਡ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ 'ਤੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ.

ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇਸਿੈਕਮਿ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਸੰਭਵ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪਰ੍ੋਨੋਸਿਟਕ ਮੁੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ ਮੁੱਲ ਟਲਪੋਪ੍ੋਿੀਨ metabolism ਦੀ ਵੇਰਵੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਿਸਮ

ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਰਫ ਦੋ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:

1. ਐੱਲ - ਘੱਟ ਘਣਤਾ.
2. ਐੱਲ - ਉੱਚ ਘਣਤਾ.

ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਸਖਤੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਿਵਕਾਰ ਦੀ ਵਿਧੀ ਉਲਟ ਹੈ ਵਸਾ ਦਾ metabolism ਦੀ (ਐੱਲ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਅਤੇ ਐੱਲ), ਇਹ ਸੂਚਕ ਦੀ ਦਰ 1.05 mmol / L ਅਤੇ 4.5 mmol / L ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅੰਸ਼ ਅਤੇ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ lipidogram ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਐੱਲ, ਐੱਲ ਅਤੇ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਦੇ ਗਿਣਾਤਮਕ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਹੈ.

ਐੱਲ - "ਬੁਰੇ" ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. LPVN, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐੱਲ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ

1.03 mmol / L ਹੇਠ LPVN ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਮੁੱਲ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰਾ ਹੈ ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਛੇਤੀ ਖੋਜ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਸਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ.

ਸੰਕੇਤ ਐੱਲ 1.55 mmol / L ਵੱਧ ਦੇ ਬਰਾਬਰ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਕਾਰਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜ ਜ਼ੀਰੋ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਭਾਗਅੰਸ਼ ਵਿਚ LPVN ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਬਾਰੇ 25% ਲਿਜਾਣਾ.

LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ

ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਐੱਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ hyperlipidemia ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ epidemiological ਅਤੇ ਕਖਲਨਕੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵੀ ਇਸ ਦੇ atherogenic ਦਰਜਾ ਪਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਮੇਲ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੀਰਮ ਵਿਚ ਵਸਾ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਲਾਉਣ ਲਈ.

LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਜ malabsorption ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਐੱਲ ਬਣਤਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 70% ਮੱਲਿਆ.

LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਉੱਚਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, "ਬੁਰੇ" ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ (ਐੱਲ) ਇੱਕ ਅਣੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ oxidize ਅਤੇ ਖੂਨ atherosclerotic ਤਖ਼ਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਸਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਲਹੂ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਪੂਰੀ ਲਹੂ ਨੂੰ ਕੰਮਾ ਦੇ lumen ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਬਣਦੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੂਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਥੱਿੇਬਣ ਦੇ ਗਠਨ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਸਲ 'ਕੰਮਾ lumen narrows, ਲਹੂ ਨੂੰ, oxygenated, ਿਦਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਗ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਇਸਿੈਕਮਿ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ provokes. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੰਮਾ ਕੰਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ atherosclerotic ਤਖ਼ਤੀ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ elasticity ਗੁਆ. LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਤੇ ਬਾਲਟੀ ਸੁਝਿਆ.

ਐੱਲ ਦੇ ਵੱਧ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾ ਦੇ atherosclerotic ਜਖਮ, ਅਤੇ cholelithiasis et al ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ: ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਲਈ ਦਰ ਨੂੰ

LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਆਮ ਮੁੱਲ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਉਮਰ ਦੇ	ਲੋਕ	ਮਹਿਲਾ	ਮਾਪ ਦੀ ਇਕਾਈ
ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 19 ਸਾਲ	1,5-3,6	1,5-3,9	mmol / L
20 ਨੂੰ 29 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ	1.5-4.5	1.5-4.2
30 ਨੂੰ 39 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ	2,0-4,9	1,8-4,4
40 49 ਸਾਲ ਤੱਕ	2,3-5,3	2,0-4,9
50 ਦਾ 59 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ	2,3-5,3	2,3-5,7
60 69 ਸਾਲ	2,3-5,6	2,6-6,0
70 ਸਾਲ ਅਤੇ ਵੱਧ ਉਮਰ	2,3-4,9	2,4-5,6

ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰਣੀ 'ਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਬਦਲਾਅ, ਵੱਡੇ ਧੜੇ ਵਸਾ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਦੇ ਇੱਕ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ. ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਪੁਰਸ਼ ਤੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਮਿਆਨ ਹਾਰਮੋਨ ਅੰਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. 20 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਵਿਚ ਐੱਲ ਦੇ ਆਮ ਮੁੱਲ ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਅੱਧਾ ਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੈ. ਪਰ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਆਦਰਸ਼) ਪੁਰਸ਼ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨਾਲ ਫਲਾਈਟ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ.

ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਮਾਨਤਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਲੋਕ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਹੋਰ ਨਸਲੀ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਵੱਧ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹਨ.

ਵਧ ਰਹੀ LDL ਦਾ ਕਾਰਨ

ਐੱਲ ਦੀ ਦਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਕ - ਗਰੀਬ ਪੋਸ਼ਣ;
• ਬਿਲਕੁਲ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ;
• ਪਾਚਕ ਰੋਗ - ਭਾਰ;
• ਸਿਗਰਟ;
• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ;
• ਨਾੜੀ ਰੋਗ - ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ;
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
• ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;
• ਪੁਰਖੀ hyperlipoproteinemia.

ਕਰਨਾ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ?

ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਦਾ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਕਮਰੇ ਕਿਸੇ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ. ਇਹ ਿਚਿਕਤਸਕ, ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ, ਸਰਜਨ, ਜ ਪ੍ਰੀ-ਮੈਡੀਕਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ 'ਤੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ' ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸਵੇਰੇ ਹੋਵੇਗਾ ਤੇ ਬਲੱਡ. ਹੱਵਾਹ 'ਤੇ, ਇਸ ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਕੋਈ ਬਾਅਦ ਵਿਚ 19.00 ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਨਹੀ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਕੁਝ ਵਿਗੜਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਅਗਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼. 10 mmol / L ਅਤੇ ਉੱਚ ਐੱਲ ਫਰੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ' ਚ ਕੋਰੋਨਰੀ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟ ਜ ਤਹਿ ਰੋਗੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾਖਲਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ, statin ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਜੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਮ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਔਸ਼ਧ ਢੰਗ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, statin ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਵਾਈ ਬਿਨਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ-ਘਟਾਉਣ ਨਸ਼ੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਸਣ ਬਿਨਾ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ? ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਹਾਰਡ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ. ਜੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕੋਈ ਰੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ 30 ਮਿੰਟ ਜੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲਸ 'ਤੇ ਅੱਖ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. .. ਆਦਰਸ਼ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ, ਪਲਸ ਜੋਗ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 100-140 ਬੀਟ ਵੱਧ 80% ਦੇ ਕੇ ਆਮ ਉਪਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਤੁਰੰਤ. ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ 60-80 ਬੀਟ - ਅਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਆਮ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਈ ਵਾਰ ਰਨ contraindicated ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਸੰਪੂਰਣ ਦਾ ਹੱਲ ਇੱਕ ਆਮ ਰਫ਼ਤਾਰ ਤੇ ਇੱਕ 40-ਮਿੰਟ ਪੈਦਲ ਹੋਣਾ ਸੀ.

ਲੋਅਰ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਪਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਾਰੇ sausages;
• ਸਾਰੇ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ;
• ਸਾਰੇ ਕੇਕ ਅਤੇ pastries, ਕੇਕ ਅਤੇ ਬਿਸਕੁਟ;
• ਫ਼ੈਟ ਮੀਟ;
• ਚਰਬੀ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (ਸੋਇਆ, rapeseed ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ);
• ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ;
• ਮੇਅਨੀਜ਼;
• ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ.

ਫਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਤੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਦਾ ਰਸ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. Marine ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਵੀ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਵ. ਏ ਇਹ ਓਮੇਗਾ-3 ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਮਨ, ਪਰ ਮੱਛੀ ਸਲੂਣਾ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜ ਤਲੇ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਭੁੰਲਨਆ ਜ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਘਟਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਟੀ. ਕੇ ਇਹ flavonoids ਬਣਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਖੂਨ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਪੀਣ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਾਟਾ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ, ਵੀ ਛੋਟੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਰੇ ਮਾਹਿਰ ਸਹਿਮਤੀ ਲਈ ਆਇਆ, ਨਾ ਸੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਇਹ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ 10% ਦੇ ਕੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ. ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਨਟ - ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨਾਲ ਦਖਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਸੀਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵੱਧ 10-12 ਯੂਨਿਟ ਨਾ), ਟੀ. ਕਰਨ ਲਈ. ਉਹ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉੱਚ ਹਨ.
2. ਅਨਾਜ - ਓਟਸ, ਏਥੇ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਚੌਲ ਅਤੇ ਛਾਣ ਚੰਗਾ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.
3. ਸੋਇਆ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ isoflavones ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ.
4. Polyunsaturated ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ (ਸੋਇਆਬੀਨ, linseed, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਕੈਨੋਲਾ ਅਤੇ ਮੱਕੀ). ਤੇਲ ਦੀ ਇਹ ਕਿਸਮ ਵਾਲੇ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ polyunsaturated ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.
5. ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
6. ਕੋਈ ਵੀ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਉਹ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਬੀਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
7. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਸਣ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਪਲੇਕਸ ਖੂਨ. ਇਹ ਦੋ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਖੂਨ ਅਤੇ ਬੱਦਲਵਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ.

ਆਮ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੇਠ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਗਰੀਬ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਇਹ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰਹਿਤ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ. LDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਜੇ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਖਿਰਦੇ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• statins;
• Niacin (nicotinic ਐਸਿਡ);
• fibrates ਜ fibric ਐਸਿਡ ਲੂਣ, ਜੋ ਕਿ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਅਤੇ LPVN ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮਵਾਰ "bad" ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਬਾਗ, ਘਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ - LDL ਦਾ;
• bile ਐਸਿਡ sequestrants;
• ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਮਾਈ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼ (ਤਿਆਰੀ "Ezetimibe");
• ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਓਮੇਗਾ -3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਹਨ.

statins

ਬਾਰੇ statins ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਚਕ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਨੂੰ ਬਗੈਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੱਕ ਵੱਖਰੇ statins ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਥੱਲੇ statins ਤੋੜਨ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ statins ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਹੋਰ ਇਕੱਠਾ ਵੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪਤਨ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

statins ਦੀ ਸਭ ਆਮ ਕਿਸਮ ਰੂਸ ਵਿਚ ਹੇਠ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ:

• ਡਰੱਗ "Lovastatin" - 25% ਦੇ ਕੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "Fluvastatin" - 29% ਦੇ ਕੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਔਸ਼ਧ "Simvastatin" - 38% ਦੇ ਕੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟਦਾ ਹੈ.
• 47% ਦੇ ਕੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - "Atorvastatin" ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ.
• ਡਰੱਗ 'Rosuvastatin "(ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਨਾਮ -" Merten ") - ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ statin ਵਿਆਪਕ 55% ਤੱਕ ਦਾ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਅਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ.

ਕੁਦਰਤੀ statins

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ medicaments, ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ statins ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ, ਪਰ ਪੌਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਹਨ. ਪਰ, ਉਹ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Statins ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ Eleutherococcus ginseng plantain ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ Chaga ਉੱਲੀਮਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਛੋਟੇ ਪੌਦੇ, ਉਪਨਗਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ, ਹਨ ਵੱਧ:

• lemongrass;
• fenugreek;
• St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort;
• Hawthorn;
• RHAPONTICUM CARTHAMOIDES;
• Rhodiola rosea.

ਇਹ ਪੌਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਲੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਕੱਡਣ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਲਿਆ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਲੰਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ 4-6 ਮਹੀਨੇ ਜ ਹੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਜੇ ਲੜਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਔਸ਼ਧ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.