ਸਿੱਖਣਾ artichoke, ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੂਟ ਫਸਲ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichokes ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ. ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੇ ਜਨਮ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਪੌਦਾ 1605 ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਰੂਸ 'ਚ ਸਿਰਫ XVIII ਸਦੀ ਵਿੱਚ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣ ਨਾ ਸੀ. ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ root ਸਬਜ਼ੀ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਜ ਜੰਗਲੀ ਸੂਰਜਮੁਖੀ. ਆਖਰੀ ਨਾਮ ਉਸ ਨੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਇੱਕ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੰਬਾ (ਦੋ ਮੀਟਰ) ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਨਾਲ ਨਾਲ-ਵਿਕਸਤ ਰੂਟ ਸਿਸਟਮ, ਜਿਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਕੇ ਦਾ ਡਰ ਨਹੀ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ perennial ਹੈ.

ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ artichoke - ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਹੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ-ਜਾਣਿਆ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪੌਦਾ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਲਾਭ ਇਹ ਗੱਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, 77%, ਜਿਸ ਦੇ inulin ਹੈ. ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ fructose ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਹੈ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਦਾ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਲਾਭਦਾਇਕ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਲੋਹੇ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ - ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ artichoke ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇੱਥੇ ਹੀ ਖਤਮ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਉਪਰੋਕਤ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣ ਹਨ.

ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਪਰ ਪਤਾ ਲੋਕ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichokes ਦੇ ਕਾਰਣ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ. ਰੂਟ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੇ ਜੂਸ ਪੇਟ ਵਿੱਚ acidity ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ tachycardia, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਪੀੜਤ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਹ ਰੋਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਸ਼ੂਗਰ neinsulinovym ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਦਦ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ fructose ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਨੂੰ artichoke ਲੂਣ, ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਬਿਆਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਰੂਟ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ radionuclides, ਭਾਰੀ ਧਾਤ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਮੀ ਲਈ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੇ ਫਲ ਦਾ ਜੂਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਦੇ ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ flatulence ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਇਸ ਲਈ, flatulence ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਰੂਟ ਦਾ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਰੁਪਇਆ.

ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ artichoke ਦੀ ਵਰਤੋ

ਰੂਟ ਫਸਲ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. artichoke ਫਲ ਦੇ ਐਕਸਟਰੈਕਟ wrinkles ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੈ, ਦੇ ਹਰ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ artichoke ਦੀ ਕੀਤੀ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਕ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਦੁਆਰਾ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਛੋਟੇ wrinkles ਅਲੋਪ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੱਧਰਾ ਅਤੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੂੰ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਾਣਕਾਰ ਲੋਕ ਲੰਬੇ, artichoke ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਉਦਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.