ਵਾਲੀਬਾਲ ਕੀ ਹੈ? ਮੂਲ ਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਵਾਲੀਬਾਲ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਪੇਪਰ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

ਅੱਜ ਦੇ ਖੇਡ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡ ਨੂੰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਪਰ, ਯਿਸੂ ਦੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਜਿਹੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਜ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਪੱਖੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤੰਗ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਾਲੀਬਾਲ, ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਖਿੱਤੇ 'ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਖੇਡ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਇੱਕੋ ਹੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਜ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੱਟ ਘਟਾ ਖਤਰਾ ਹੈ ਹਾਕੀ. ਕੀ ਹੈ ਵਾਲੀਬਾਲ? ਇਸ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ

ਵਾਲੀਬਾਲ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਖੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੰਬੇ ਵਾਰ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਲੀਬਾਲ ਉਨ ਵੀ ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ 1895 'ਚ ਸੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਖੇਡ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਸਾਲ ਹੈ. ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਕਾਲਜ ਤੱਕ ਸਰੀਰਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਕਾਢ. ਉਸ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਰੁੱਖ ਵਿਚਕਾਰ ਟੈਨਿਸ ਲਈ ਗਰਿੱਡ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਬਾਲ ਸੁੱਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਖੇਡ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਨਿਯਮ, ਨੂੰ ਸੂਤਰਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਆਧੁਨਿਕ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ.

ਕਥੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੇਡ ਨੂੰ ਲੋਕ ਲਈ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਨਾਲ ਆਏ ਮੱਧ ਉਮਰ ਦੇ, ਜੋ ਕਈ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫਿਰ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ. ਹੋਰ ਵਰਜਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕੀ ਬਿ੍ਰਗੇਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਾਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਜਦਕਿ ਕਾਢ.

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਸੀਹੀ ਨੌਜਵਾਨ ਸੰਗਠਨ ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੈਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਰਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਾਊਥ ਅਮੈਰਿਕਾ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ. ਕੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਨੇਵੀ ਦਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਪੋਰਟ ਵਿਚ ਖੇਡ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਬਾਅਦ ਯੂਰਪ ਵਿਚ ਵਾਲੀਬਾਲ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਵਾਲੀਬਾਲ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲ ਤੱਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਸਲ ਸ਼ੁਰੂ.

ਕੀ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, twentieth ਸਦੀ ਦੇ ਵੀਹ-ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿਚ ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਹੀ ਸਦੀ ਦੇ ਤੀਹ-ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਪਰਵਾਨ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਵਾਲੀਬਾਲ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਪਲ ਤੱਕ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹਨ? ਦੀ ਇਹ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ.

ਖੇਡ ਦੇ ਮੌਦਾਨ ਦੇ, ਜਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੁਣ

ਅਠਾਰਾ ਤੇ ਨੌ ਮੀਟਰ - ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੇ ਲਈ ਖੇਡ ਦੇ ਮੌਦਾਨ ਦੇ ਲਈ ਆਇਤ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮਿਆਰੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ. ਬਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਜ਼ੋਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਮਾਪ ਹਨ: ਦੂਰੀ ਦੇ ਦੋ ਪਾਸੇ ਪੰਜ ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ - ਅੱਠ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਧ. ਖੇਡਣ ਖੇਤਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਬਾਰ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਮੀਟਰ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁਫ਼ਤ ਖੇਤਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ, ਖਿਡਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਦਾਲਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਲ ਦੇ ਖਾਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਲਈ ਹੈ. ਸਾਰੀ ਮੈਦਾਨ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਦੋ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ: ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਟੀਮ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਹਨ. ਹਮਲੇ ਲਈ ਖੇਤਰ ਨਿਰਧਾਰਤ.

ਫਿਕਸਿੰਗ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੂਖਮ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਈਟ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਧੁਰ ਲਾਈਨ 'ਤੇ. ਇਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਕਿਨਾਰੇ 2 ਮੀਟਰ ਪੁਰਸ਼ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ 43 ਸੈਟੀਮੀਟਰ, 2 ਮੀਟਰ ਮਹਿਲਾ ਲਈ 24 ਸੈਟੀਮੀਟਰ, ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਲਈ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ. ਜਾਲ ਚੌੜਾਈ - ਇੱਕ ਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ - ਨੌ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧ. ਅਤੇਵੈੱਸਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਡਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ,' ਤੇ ਮਾਊਟ. 60 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਾਲੀਬਾਲ ਬਾਲ ਵੱਧ ਘੇਰਾ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਵੱਧ 2.8 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਲ.

ਲਾਈਨ-ਅੱਪ

ਬਾਰ੍ਹਾ ਲੋਕ ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕੋ ਛੇ ਲੋਕ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ. ਹੋਰ ਅਦਾਲਤ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਟੀਮ 'ਚ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰੋਲ ਹੈ. ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ? ਇਹ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ, ਨੇ ਅਦਾਲਤ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ.

ਦੋ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਕੋਚ ਅਤੇ ਕਪਤਾਨ. ਕੋਚ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਅਰਥ ਵਿਚ ਟੀਮ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਪਤਾਨ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਖੇਡਣ ਤਣਾਅ ਗਰਿੱਡ ਅਤੇ ਉਜਾੜੇ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਕੋਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਪਰ, ਖੇਡ ਦੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਹੱਕ ਹੈ.

ਟੀਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਹ ਸਭ ਖਿਡਾਰੀ, ਉਸੇ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮੁਫ਼ਤ ਲਈ ਛੱਡ ਗਈ ਹੈ. ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ.

ਦਰਜਾ - ਮੁਫ਼ਤ

ਦੀ ਟੀਮ 'ਤੇ ਬਾਰ੍ਹਾ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਫ਼ਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਤੱਕ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸਿਰਫ ਪੱਖ ਵਿਚ ਹਨ. ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਮੁਫ਼ਤ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਿੱਚ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਮ ਦੇ ਪੁੱਟ ਖਿਡਾਰੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਬਸ ਕੋਈ ਹੱਕ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਟੀਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੁਫ਼ਤ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਣ ਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਿਆ terper. ਅੱਗੇ ਜਾਓ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿਚ ਜੇਤੂ ਖੁਲਾਸਾ

ਹਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਕ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਦੇਸ਼. ਉਹ ਵਚਨਬੱਧ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਜ ਗਲਤੀ ਲਈ ਬਾਲ ਦੱਬਣ ਲਈ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਾਹਰ - ਜਦ ਬਾਲ ਵਿਰੋਧੀ ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਜ਼ੋਨ ਜਦਕਿ ਸ਼ੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਜਦ ਦਾਇਰ ਜ ਸਟਰੋਕ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ: ਪਿਛਲੇ ਹੇਠ ਹਨ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿਚ ਕੀ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਖੇਡ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੌਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਡ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀਹ-ਪੰਜ ਅੰਕ ਡਾਇਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜਾ ਦੋ ਅੰਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੀ ਹੈ, ਜੇ ਖਾਤੇ ਦਾ ਸੈੱਟ 25-23 ਵਿਚ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਅਜਿਹੇ 24-24 ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਸੈੱਟ ਹੈ ਬਿੰਦੂ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਖੇਡ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਇੱਕ ਦੋ ਅੰਕ 'ਤੇ ਬੰਦ ਆ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਿੰਨ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਾਇਦ ਹਰ ਸ਼ਬਦ "ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਪੁਆਇੰਟ" ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਹੈ ਬਿੰਦੂ ਕੀ ਹੈ? ਸਕੋਰ ਸੈੱਟ ਵਿਚ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੇ, ਜਦਕਿ ਸੈੱਟ ਹੈ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿੱਤ ਅੰਕ ਦੇ ਆਖਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖੇਡ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ

ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਜ਼ੋਨ ਤੱਕ ਬਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਲ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਜੱਜ ਗਲਤੀ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜੇ, ਬਾਲ ਖੇਡ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਬਾਲ ਨੂੰ ਛੂਹ ਜੇ ਖੇਡਣ parquet, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਅਦਾਲਤ 'ਚ ਬਾਲ. ਬਾਲ ਬਾਹਰ ਹੈ - ਜਦ ਉਹ ਖੇਡ ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਹਮਲੇ ਦੀ ਸਪਲਾਈ, ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਆਉਦੀ ਹੈ. ਜਦ ਖਿਡਾਰੀ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਿੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੀਜੇ-ਟੱਚ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਬਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਦਦ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਾਲ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਦੋ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਅਜਿਹੇ ਅਹਿਸਾਸ ਦੋ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਾਲ ਜਦ ਦਾਇਰ ਜ ਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਹਮਲਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ, 'ਤੇ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਖੇਡਣ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੌਥੀ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀ ਹੈ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ? ਹਮਲੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਨਿਟ ਕੀ ਹੈ? ਫਾਈਲਿੰਗ - ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਬਾਲ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਫੀਡ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਲੁੱਟੋ. ਹਮਲੇ ਦੇ - ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਮਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰੀ. ਫਾਈਲਿੰਗ ਅਤੇ ਵਹਾਅ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਾ ਕਰੋ. ਬਲਾਕ - ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਹਮਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਕੰਮ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਉਪਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਛਾਲ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ' ਚ. ਯੂਨਿਟ ਸਾਹਮਣੇ ਲਾਈਨ ਦੀ ਟੀਮ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਖਿਡਾਰੀ ਪਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਵਿਚ ਬ੍ਰੇਕ

ਗੇਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੋਚ ਜ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਕੁਝ ਬ੍ਰੇਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਹਿਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਰਾਮ ਹੈ. ਬਸ ਛੇ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਤੀਸਥਾਪਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੰਤਰਾਲ ਹਨ. ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬ੍ਰੇਕ ਹੈ, ਜੋ ਤੀਹ ਸਕਿੰਟ ਰਹਿ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਟੀਮ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਅਤੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਖੇਡ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਦੋ ਅਜਿਹੇ ਬਰੇਕ ਦਾ ਸੈੱਟ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਥੇ ਹਨ ਤਕਨੀਕੀ ਬਰੇਕ. ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਇਕ ਟੀਮ ਅੰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਕਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਪੰਜਵ ਸੈੱਟ 'ਚ ਵੀ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੈੱਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਰੇਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੋਚ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਸ-ਮਿੰਟ ਬਰੇਕ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਸੈਟ ਵਿੱਚ.

ਬੀਚ ਵਾਲੀਬਾਲ

ਕੀ ਹੈ ਬੀਚ ਵਾਲੀਬਾਲ? ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ, ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਸਰਦੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੇਡਿਆ ਹੈ. ਨਿਯਮ ਆਮ ਵਾਲੀਬਾਲ ਦਾ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਹਨ, ਪਰ ਦੋ ਲੋਕ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਨਿਭਾਈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਰੇਤ ਮਾਰੇ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਦਾਇਰ ਬਾਲ ਕੋਨੇ ਖੇਡ ਖੇਤਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੀਤੀ, ਨੂੰ ਸੈੱਟ 21 ਅੰਕ ਤੱਕ ਦਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਿੱਡ ਉਚਾਈ ਦੋ ਮੀਟਰ ਚੌਵੀ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਵੱਧ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਛੇ ਬਾਰ੍ਹਾ ਕੇ ਮੀਟਰ - ਸਾਈਟ ਇੱਕ ਦਾ ਆਕਾਰ ਛੋਟਾ ਹੈ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਯਮ! ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਖੇਡੋ!