ਭੀੜ ਗਰਦਨ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?

ਜਿੱਥੇ ਭੀੜ ਗਰਦਨ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਇਸੇ ਹਮਲੇ ਕੀ ਭਾਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ, ਫਿਰ ਇਸ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਕਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜੇ ਅਚਾਨਕ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ spasms, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ - ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਦਨ ਕਮਰੇ ਪਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਦੁੱਖੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਣਿਆ , ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਸੰਕਟ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਸੀਮਿਤ ਗਰਦਨ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸੱਜੇ ਖੱਬੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਲੇ ਵੀ ਰੱਖ ਲਈ ਸੀ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਅਚਾਨਕ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਚ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਗਰਦਨ ਭੀੜ ਕਦੇ ਵੀ ਹੈ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾ. ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਰਗੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ.

ਇਸ ਕਰਕੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਕਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,

ਦੀ ਇਸੇ ਭੀੜ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਕਰੀਏ. ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਦਮੇ;
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੱਟ;
• ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ;
• intervertebral hernia;
• (ਡਰਾਫਟ ਦੇ ਕਾਰਨ) ਠੰਡੇ.

ਪਿਛਲੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਬੱਚੇ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਖੁਭ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਾਪੇ ਪੈਨਿਕ ਨਾ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਬੁਰਾ ਮੰਨ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹੁਣੇ ਹੀ proskvozilo. ਪਰ, ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਾਵ. ਏ ਸਵੈ-, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਦੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਭੀੜ ਗਰਦਨ: ਕੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ ਸਥਾਨਕ ਿਚਿਕਤਸਕ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਖਰਾਬ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜਿਸਟ, ਿਕਸੇਿਰਊਮਾਟੋਲੌਿਜਸਟ ਜ traumatologist ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ.

ਹਲਕੇ ਮਾਮਲੇ ਮੰਡਲ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਵਾਈ, physiotherapeutic ਕਾਰਵਾਈ, ਟੈਸਟ ਡਿਲਿਵਰੀ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰ. ਜੀ ਕਈ ਵਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਪੰਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਿਮਾਰ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਭੀੜ ਗਰਦਨ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਜਨਰਲ ਿਸਫ਼ਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਕਮਰ ਸੀ, ਜੇ, ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੁਖਦਾਈ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਫੋਰਸ ਨੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਆਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ gymnastic ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਨੂੰ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ, ਹਾਲਤ ਕਾਫ਼ੀ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੌਜੂਦਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੈਰ-steroidal ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ. ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਅਗਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਗਰਦਨ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਊਨੀ ਸਕਾਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਤ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਫ਼ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਸਵੈ- ਕਾਲਰ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਮਸਾਜ. ਪੁਰਾਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ, ਫੈਬਰਿਕ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਗਰਮ ਇੱਟ ਜ ਲੋਹੇ ਇਸ ਨੂੰ proglazhivaya ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪਾ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Nonsteroidal ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ - ਕਮਰ ਦੇ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਜਦ ਭੀੜ ਗਰਦਨ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਵਾਰ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਜੰਗਲੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹਿਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਸਣ, ਜੈੱਲ, ਅਤਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਸੋਜ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਘਟਾਉਣ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਡ਼ਵੱਲ. ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਸਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Diclofenac";
• "Ketorol";
• "Naproxen";
• "Nimesil"
• "Meloxicam";
• "Piroxicam" et al.

ਜੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਭੀੜ ਗਰਦਨ ਅਤਰ, ਨੂੰ ਵੀ, ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦ ਗਰਦਨ ਪੱਠੇ ਦੇ ਕਡ਼ਵੱਲ ਅਜਿਹੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਤਿਆਰੀ, ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• "ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ";
• "Fastumgel";
• "Finalgel":
• "Voltarengel";
• "Bystrumgel";
• "Indometotsinovaya ਅਤਰ";
• "Viprosal" ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ

ਹੱਥ ਉੱਥੇ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਸਾਲ ਵੱਧ ਦੀ ਪਰਖ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ "ਐਸਪਰੀਨ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਅੱਛਾ, ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਘਰ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅੱਗੇ, contraindications ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ! ਇਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਮਹਿਲਾ, ਜਿਸ ਨੇ ਗਰਭ ਜ ਦੁੱਧ, ਟੀ. ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਅਟਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤਰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਆਧੁਨਿਕ ਨਿਦਾਨ

ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਕਿਉਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਰੋਗ ਦਾ ਹੱਲ ਵਿਚ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਅਟਕ - ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ immobility ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੋ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇਅ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਗਰਦਨ ਪਿੱਠ intervertebral ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਡਿਸਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਐਕਸ-ਰੇ ਨੇ ਇਸ ਵੇਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਭ ਤਕਨੀਕੀ ਨਿਦਾਨ ਢੰਗ MRI (ਚੁੰਬਕੀ ਗੂੰਜ ਈਮੇਜਿੰਗ) ਅਤੇ ਟੀ (ਗਣਨਾ tomography) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਦੋਨੋ ਬਿਲਕੁਲ ਭੋਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਐਕਸ-ਰੇ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਤ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਟਕ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਘਾਤਕ ਨਹੀ. ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਛੋਟੇ ਪੱਠੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਥਿਤ ਹਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਤੀਬਰ ਹਨ, ਸੁੱਜ, ਅਤੇ ਕਡ਼ਵੱਲ ਹੁਣੇ ਹੀ ਗਰਦਨ ਜਾਣ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਤੌਰ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਿੱਘੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਘਾ ਗਰਦਨ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਛਪਾਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਹੀ ਮਸਾਜ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ (ਕੰਪਰੈੱਸਡ, grindings ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ) ਕਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਠੰਡੇ, ਵਰਤਣ ਦੇ ਕਾਰਨ precluded ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ ਦੀ ਵੱਧ immobility ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਰਦਨ ਕਾਲਰ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਰਾਜ ਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

osteochondrosis

ਭੀੜ ਗਰਦਨ, ਜੇ, ਕਾਰਨ ਕਵਰ ਅਤੇ osteochondrosis ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਅਕਸਰ osteochondrosis ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ (35 ਸਾਲ) ਦਾ ਦੁੱਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਵੀ ਬੱਚੇ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ intervertebral ਡਿਸਕ ਅਤੇ cartilaginous ਟਿਸ਼ੂ therebetween ਵਿਚ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜਿਸਟ ਬਤੀਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਉਸ ਨੂੰ, ਜੇ, ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਅਟਕ ਵੱਧ ਬੀਮਾਰੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ.

ਮਰੀਜ਼, ਦਵਾਈ ਵੱਧ ਹੋਰ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਇਲਾਜ ਕਸਰਤ, ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ, ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਵਾਰ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜਦ ਕੋਈ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਢੰਗ ਫੇਲ੍ਹ ਹੈ ਹੈ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

intervertebral hernia

ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸਭ ਖਤਰਨਾਕ ਰੋਗ ਦਾ ਇੱਕ - ਇਸ intervertebral hernia ਦਾ. ਇਸੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਕਮਰ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ ਸੁਤੰਤਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ? ਜੀ, ਕਿਉਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ hernia ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਅਕਸਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਕਮਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ herniated ਡਿਸਕ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਉੱਥੇ "ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਨੂੰ Needles", giddiness, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮੂਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਹੇਠਾ, ਿਟੰਨੀਟੱਸ ਦੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਵਿਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਆਪਣੇ ਹਮਲੇ ਵਿਚ ਸੁੰਨ, ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ.

ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ

ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ ਗਰਦਨ ਭੀੜ ਹੈ. ਫੋਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਘਟਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਕਾ ਭਰੋਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨੂੰ ਕੁਝ (ਸਦਮੇ, hernia ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਮੀਖਿਆ ਹੇਠ ਪਕਵਾਨਾ ਲਈ ਦੇਣ:

• ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਕੰਪਰੈੱਸਡ tinctures ਸੋਨੇ ਦੇ ਹੋੋਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਕਮਾਨ ਦੇ. ਜਾਲੀਦਾਰ, ਕੱਪੜੇ ਜ ਕਪਾਹ ਉੱਨ ਸ਼ਰਾਬ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ superimposed ਹੈ. ਸਿਖਰ ਸਾਰੇ cellophane ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸਕਾਰਫ਼ ਜ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ.
• ਚੰਗਾ ਮਦਦ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਖੁਸ਼ਕ ਗਰਮੀ". ਸਮੱਸਿਆ ਕੁੜਤੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਮ ਰੇਤ, ਲੂਣ, buckwheat ਜ ਚਾਵਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਤੇ ਰੱਖਿਆ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਜੀਵਨ, ਨਿੱਘਾ ਗਰਮ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਗ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਗੋਭੀ ਪੱਤਾ ਚੋਟੀ ਤੱਕ ਸਾਬਣ ਆਰਥਿਕ, ਛਿੜਕਿਆ ਸੋਡਾ (ਭੋਜਨ) lathering ਹੋਰ ਸ਼ੀਟ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ "ਵਕਤ" ਗਰਦਨ 'ਤੇ superimposed ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਊਨੀ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ.
• ਲਸਣ (150 g) crank grinder ਨਾਲ ਤਿੰਨ lemons (ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕੋਈ ਭੋਰੇ ਸੀ ਕਿ ਕਰ). ਲਸਣ-ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੋ-ਲਿਟਰ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਉੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ (ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ) ਨਾਸ਼ਤਾ ਅੱਗੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੱਧੇ-ਗਲਾਸ ਲੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ osteochondrosis ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਉੱਨ ਸਕਾਰਫ਼ 'ਤੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਦਹੀ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਸਿਰਕੇ (ਨਾ-ਤੱਤ) ਗਾੜ੍ਹੇ ਹੈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ. Curd ਕੰਪਰੈੱਸ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕਮਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਸਾਨੂੰ, ਜੇ ਭੀੜ ਗਰਦਨ ਕੁਝ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀ ਪਤਾ ਲੱਗਾ, ਇਸ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ. ਹੁਣ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਕਮਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

1. ਇਹ ਡਰਾਫਟ ਬਚਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ! ਉਹ ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਨੌਜਵਾਨ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨਿਯਮ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ. ਸਾਨੂੰ ਬੈਠਣ ਲਈ ਨਾ ਅਤੇ ਆਈਸ-ਵਗਦੀ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਅਧੀਨ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਗਰਮੀ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਪੱਖੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰ ਜਾ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਕਾਲਰ outwear ਨਾ ਸੁਆਹ ਟੋਏ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਸਕਾਰਫ਼ ਜ ਰੁਮਾਲ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
2. ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ 'ਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਲੋਡ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਖੇਡਣ ਖੇਡ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਮ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੇਗਾ.
3. ਇਹ ਇੱਕ ਬੇਅਰਾਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਰਹਿਣ ਦਾ ਬਚਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਕਲਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ ਮਾਨੀਟਰ ਗਲਤ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਗਰਦਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਸਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਮੁਕਤ ਇਸ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਪੱਠੇ 'ਤੇ ਇਕ ਵਰਦੀ ਲੋਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
5. ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਕੇ ਰੈਗੂਲਰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਕਈ ਸਾਲ ਲਈ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
6. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਪੇਸ਼ਗੀ ਬਚਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.