ਫਲ ਸਲਾਦ - ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਆਈ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਰੋਮੀ ਆਪਣੇ ਹਾਣੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨ, ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਆਏ ਸਨ.

ਪਰ ਜਦ ਪਹਿਲੀ ਫਲ ਸਲਾਦ, ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਚੁੱਪ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਵਾਰ ਆਦਮ ਅਤੇ ਹੱਵਾਹ ਨੂੰ ਫਲ ਖਾਧਾ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ.

ਫਲ ਸਲਾਦ - ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਠੰਢੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ, ਕਿਰਤੀ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਜ ਕਮਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੀੜ ਦੀ ਹੈ! ਕੀ tastier ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਫਲ - ਇਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ!

ਅੱਜ, ਸਾਡੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਫਲ ਸਲਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਖੇਤਰ' ਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੁਣ ਜਾਣੂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ : Exotic ਫਲ ਸੰਤਰੇ, ਕੀਵੀ, ਕੇਲੇ, ਅਨਾਨਾਸ, ਆਦਿ ਰਚਨਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨਾਲ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਸਿਰਫ fantasy ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਅਸਾਧਾਰਨ ਫਲ "ਰਚਨਾ" ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਾਰੰਪਰਕ ਫਲ ਸਲਾਦ ਸੇਬ, ਸੰਤਰੇ, ਿਚਟਾ, ਮਿਠਆਈ ਕੇਲਾ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤੀ seedless ਅੰਗੂਰ, ਕੀਨੂ, ਤਰਬੂਜ, ਤਰਬੂਜ, ਖੜਮਾਨੀ, ਆੜੂ ਹਨ. ਸਲਾਦ ਖੰਡ, ਇੱਕ ਆਮ ਜ ਭੂਰੇ, ਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ. ਸੌਗੀ, ਜ਼ਮੀਨ ਬਦਾਮ ਜ ਹੇਿਲਨੱਟ ਵਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ. ਫਲ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਦੇਣ ਲਈ. brandy, ਰਮ ਜ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਸਲਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਟ ਦੇਣ.

ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਕਰੀਮ - ਕਰੀਮ, ਚਾਕਲੇਟ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਕਸਟਰਡ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਇਹ ਰਸੋਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ elaborately ਨਿੰਬੂ ਜ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਜੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੁਆਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਫਲ ਮਿੱਠਾ.

ਪਕਵਾਨਾ, ਉਦਾਹਰਨ:

• ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਸਭ ਕਿਫਾਇਤੀ ਫਲ ਵਿੱਚ ਕੱਟ: ਸੰਤਰੀ, ਸੇਬ, ਕੇਲਾ, ਕੀਵੀ ਫਲ ਦਹ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
• ਕੇ peeled ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਊਬ 4 ਕੀਵੀ ਕੱਟ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ, ਚਾਹ ਬੈਗ ਦੇ ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ 2 ਦੇ 2 ਛੋਟੇ-1 ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ ਵਿਚ ਭਰ ਦਿੱਤਾ.
• ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ 2 ਸੇਬ, ਕੇਲੇ, ਸੰਤਰੇ, ਖੁਰਮਾਨੀ 4, (ਡਬੇ ਖੁਰਮਾਨੀ ਜ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਖੰਡ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਛਿੜਕ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜ ਦਹ.

ਦਹ ਨਾਲ ਫਲ ਸਲਾਦ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ.

ਮਹਿਮਾਨ ਇੱਥੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਹ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭੁੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਰਟੀਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੀਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਚਿਤ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫਲ ਸਲਾਦ ਹੈ. ਕੱਟੋ (ਇੱਕੋ ਹੀ ਟੁਕੜੇ ਦਾ), ਅੰਬ, ਕੀਵੀ, ਸੇਬ, ਕੇਲਾ (ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਖਿਆ ਨਾ ਅਤੇ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋ). ਇੱਕ ਲਾ carte ਬਰਤਨ ਜ ਆਈਸ-ਕ੍ਰੀਮ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਈ. ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ, ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ 1 ਕੱਪ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਦਹ, ਦੇ 1 ਚਮਚਾ: ਡਰੈਸਿੰਗ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਡੋਲ੍ਹ ਸੰਤਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ. ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ Med -1 ਚਮਚਾ. ਕੱਟਿਆ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਛਿੜਕ.

ਹੋਰ ਫਲ ਮਿੱਠਾ, ਕਰੀਮ ਪਕਵਾਨਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਘੱਟ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਦੀ ਇਕ ਮਿਸਾਲ ਸਵਰਗੀ ਰੀੜ ਦੀ ਹੈ, - ਨਾਲ ਸਟਰਾਬਰੀ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ.

ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ:

ਇਸ ਨੂੰ ਲਈ 1 ਬਕ ਅਨਾਨਾਸ (ਡੱਬਾਬੰਦ, ਟੁਕੜੇ), ਅਤੇ 1 ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ ਦਾ ਗਲਾਸ, 2 ਕੀਵੀ ਅਤੇ ਆੜੂ, ਅੰਗੂਰ 3 ਅਤੇ ਲੋੜ ਹੈ ਲਈ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ.

ਅਨਾਨਾਸ, ਕੇਲੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਆੜੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਸੰਤਰੇ ਪਤਲੇ semicircles-ਸੜਨ ਦਾ ਖੰਡਾ ਬਿਨਾ 3 kremanki ਵਿੱਚ, Kiwi ਚੱਕਰ. ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਅਨਾਨਾਸ compote ਅਤੇ ਜੂਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ. ਕੇਵਲ ਇੱਛਾ: ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!