ਨੂੰ tench ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ

Tench ਮੱਛੀ ਸਾਰੇ ਕਾਰਪ ਜ ਪਰਚ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਤੌਰ ਘਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਅਰਥ ਹੈ - ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੱਛੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ-ਨਾਲ digestible ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨਿਰਾਸ਼ ਵੀ ਸਭ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਮੱਛੀ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਬਣਾਓ.

ਕਿਸ tench ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ butchering ਅਤੇ ਲਾਸ਼ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. tench ਬਹੁਤ ਹੀ ਜੁਰਮਾਨਾ ਸਕੇਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ - ਰਸੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਬਾਅਦ. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਕੁਰਲੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਮਲਬੇ. ਵਿਕਲਪਿਕ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਾਸ਼ ਡੋਲ੍ਹ - ਇਸ ਸਾਰੀ ਬਲਗਮ ਘੱਟ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਕੱਟੋ, ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ bile ਵਿਚ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ, ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ gills ਕੱਟ. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਵਿਚ tench ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਬਾਕੀ ਸਕੇਲ. ਹੁਣ, ਤੱਕੜੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਲਾਸ਼ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਤਿਆਰ - ਵਾਰ ਸਵਾਦ tench ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਹੇਠ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਕਰਨਾ ਹੈ ਓਵਨ ਵਿਚ tench ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਬੇਕਿੰਗ ਆਲੂ - ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਰਾਜ਼, ਆਲੂ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਲਵੋ. ਮੱਛੀ ਸਾਫ਼ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ rinsed. ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਗਰੀਸ, ਉਥੇ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ ਪਾ, ਫਿਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ੁਧ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ, tench ਲਈ ਸਾਸ ਬਣਾਉਣ - ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਰਲਾਉ. ਚੰਗੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਮੱਛੀ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਰੱਖ. ਹਰ tench ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦਲਾ ਲਈ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਚਿਆ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਭਠੀ ਦੋ ਸੌ ਡਿਗਰੀ, ਚਾਲੀ ਮਿੰਟ preheated ਵਿੱਚ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਨੂੰ tench ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੀ ਇਹ ਢੰਗ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਆਦਲੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਗਰੰਟੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਲੂ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਦਭਾਵਨਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਹੈ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ tench ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਮੱਛੀ ਦੇ ਅੱਠ ਗ੍ਰਾਮ, ਦੋ ਟਮਾਟਰ, eggplant ਅੱਧੇ, ਇੱਕ ਮਿਰਚ, ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼, ਇੱਕ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਫੈਨਿਲ, ਲਸਣ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਆਟਾ ਦੇ ਉਸੇ ਦੀ ਰਕਮ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਲਵੋ. ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਮੱਛੀ, drizzle ਧੋ ਅਤੇ ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕੜੀ, ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮਲਬੇ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼, ਸਾਫ ਅਤੇ ੋਹਰ ਕਿਊਬ, ਲਸਣ ਲੂਣ ਕੁਚਲਣ. ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਮਿੰਟ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਫਰਾਈ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ simmer. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ tench ਪਕਾਉਣ ਲਈ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਆਟਾ ਅਤੇ Fry ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਮੱਛੀ ਖਹਿ. ਤਦ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦਾਲ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਭੂਨਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ garnish ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.