ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਲਈ ਸਟਾਰਟਰ ਸਭਿਆਚਾਰ. ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਲਈ ਕੀ ਪਤੀਰੇ 'ਤੇ ਘਰ' ਤੇ ਦਹ ਖਰੀਦੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖ਼ਰਚ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਦਾ ਭੇਦ ਪ੍ਰਗਟ.
ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਅੱਗੇ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਦਹ ਲਈ ਇੱਕ ਸਟਾਰਟਰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਹੈ ਆਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਲਈ.
ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਮਾਈ stimulates.
ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਹ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਵੇਚ, ਅਕਸਰ colorants, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ additives ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਸੁਤੰਤਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਨਰਮ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਸਿਰਫ ਯੋਗ ਪਤੀਰੇ ਦਹ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦਹ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਦਹ ਦੇ ਰਚਨਾ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫੀਚਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- ਆੰਤ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ microorganisms ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ;
- ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਦੇਜ਼ਿਹਰ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ ਸੋਖਦਾ ਦੇ purgation;
- ਸਟਰੈਪਟੋਕੌਕੀ ਅਤੇ staphylococci, ਟਾਈਫਾਈਡ bacillus ਦੀ ਤਬਾਹੀ;
- ਸੁਧਾਰ ਹਜ਼ਮ;
- ਛੂਤ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਦਾ ਵਾਧਾ ਛੋਟ;
- ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ.
ਦਹ ਦੇ ਰਚਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖਮੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਈ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ;
- ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ;
- disaccharides;
- monosaccharides;
- ਤੱਤ ਟਰੇਸ;
- macronutrients.
ਦਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਮੀਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਫਲ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਦੇ ਵਿਚ ਦੋ ਕੱਪ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ 30% ½ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੇਲੇ, ਅਰਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵਰਤਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਓ, ਦੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ.
Fermented ਦੁੱਧ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਉਤਪਾਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ intestinal ਪੇੜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਜ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਲਈ.
ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖਮੀਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.
ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ excretion ਦੇ ਅੰਗ (ਪਖਾਨੇ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪਸੀਨਾ) ਦੁਆਰਾ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.
ਸੰਕੇਤ caloric ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਹ
ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਹ ਵਿਚ ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਜ ਪਕਾਏ multivarka ਵੱਖ caloric ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਧਾਰ, ਚਰਬੀ ਦੁੱਧ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਔਸਤ calorific ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ 68 ਊਰਜਾ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਦਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 8.5 ਗ੍ਰਾਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ 3.2g ਚਰਬੀ ਦੇ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਹੈ.
ਅਜਿਹੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਸੂਚੀ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, B12, B1, B3, B2, B6, C, PP, choline.
ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਦਹ, ਇੱਕ ਦਹ ਜ multivarka ਪਕਾਏ, ਹੇਠ ਖਣਿਜ ਇਸ ਦੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: Magnesium, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਗੰਧਕ, ਸੋਡੀਅਮ, ਲੋਹੇ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਫਲੋਰਾਈਡ, ਜ਼ਿੰਕ, ਖਣਿਜ, ਕਲੋਰੀਨ, ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ Chromium. ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ macronutrients ਦੇ ਘਾਟੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਉਪਰੋਕਤ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਹ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਟਾਰਟਰ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ caloric ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੋਟੀ ਦੇ ਡਿਗਰੀ ਹੈ.
ਖਮੀਰ ਦੀ ਪਸੰਦ
ਦਹ ਅਤੇ Multivarki - ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੰਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਘਰ 'ਤੇ ਕਿ ਕੀ ਪਤੀਰੇ ਦਹ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਖਰੀਦਿਆ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, colorings ਅਤੇ ਹੋਰ additives ਬਿਨਾ. ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਪਛਾਣ ਬਾਕੀ ਪਰੈਟੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 1-2 ਘੰਟੇ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਹ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਟਾਰਟਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਫੋਰਸ ਅਧੀਨ ਘਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਮਲਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ (30-60 ਰੂਬਲ) ਨਹੀ ਹੈ,. ਪਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅੱਜ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਪਤੀਰੇ ਦਹ ਹੈ:
- ਖਮੀਰ "Evitaliya";
- ਖਮੀਰ (ਪਤੀਰੇ) "ਨਾਰਾਇਣ";
- "ਨਾਰਾਇਣ-ਜੁਡ਼ੋ ਬਕਾਇਆ";
- "Bifidumbacterin" ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ.
ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ. ਪਰ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਨਾਰਾਇਣ" ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਦੇ ਖਮੀਰ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਹੋਰ "Evitalii" ਤੱਕ ਵੱਧ ਖਟਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਮਹਿੰਗੀ ਹੈ?
ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਦਹ ਲਈ ਇੱਕ ਸਟਾਰਟਰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ. ਪਰ ਕੀ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦੀ ਕੀਮਤ? ਘਰ-fermented ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਚਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਯੋਗ੍ਹਰਟ (150-210 ਬਾਰੇ ਰੂਬਲ) ਵੱਧ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪਰ, ਸਭ ਰਸੋਈਏ ਬਿਲਕੁਲ ਖੁਸ਼ਕ ਖਮੀਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ fermented ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਤੱਕ, ਘੱਟ-ਗੁਣਵੱਤਾ sourdough ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਬਾਅਦ (ਪਿਛਲੇ ਡਾਈ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਆਦਿ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ) ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਦਹ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮਾਲ ਹੈ.
ਯੋਗ੍ਹਰਟ (ਇਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਹੇਠ ਵੇਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ) ਲਈ ਖੁਸ਼ਕ ਪਤੀਰੇ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ feedstock ਲੁੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਹਰ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਖ਼ਮੀਰ ਇਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ.
ਇਸ ਲਈ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਖੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਨਿਰਮਾਣ fermented ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਸਟਾਰਟਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਵੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਯੋਗ੍ਹਰਟ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਪੁੱਛੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਾਚਕ ਦਾ ਵੇਰਵਾ "ਨਾਰਾਇਣ"
ਖ਼ਮੀਰ "ਨਾਰਾਇਣ" ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਦੇ ਪੱਖੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਪਦਾਰਥ, ਅਰਥਾਤ Lactobacillus acidophilus ਭਾਰ ਹੈ. ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਆੰਤ ਵਿਚ ਬਸਤੀ ਹੇਠਲੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੇ microflora, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਦਦ ਦੀ ਆਮ metabolism ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖਮੀਰ ਸਾਹ, ਪਾਚਨ, ਮਲ ਅਤੇ urogenital ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਰੋਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ, ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਖ਼ਮੀਰ "ਨਾਰਾਇਣ" ਲੰਬੇ ਸ਼ੂਗਰ, periodontal ਰੋਗ ਅਤੇ ਖਿਖਗਆਨ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਖਮੀਰ "Evitaliya" ਦੇ ਵੇਰਵਾ
ਪਾਚਕ "ਨਾਰਾਇਣ" ਖਮੀਰ "Evitaliya" ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ (0.25-0.3 ਬਾਰੇ g) ਇਕਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਅਰਬ ਲਾਈਵ ਸੂਖਮ ਸਰੂਪ ਸ਼ਾਮਿਲ ਬਾਰੇ (1.5-2 X 109) ਬਸਤੀ.
ਤਿਆਰ ਹੈ ਦਹ multivarka ਖ਼ਮੀਰ ਕਰਨ ਲਈ "Evitaliya" ਅਜਿਹੇ B2, B1, B12, B6, ਈ, ਇੱਕ ਅਤੇ C, ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਲੋਹੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਤੌਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
1 ਹਫ਼ਤੇ - ਕੂਲਿੰਗ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਖਮੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ 18 ਦਿਨ ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.
ਕਿਸ ਘਰ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕ ਖਮੀਰ ਵਰਤਣ ਲਈ?
ਕਰਨਾ ਹੈ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਲਈ ਕਈ ਸ਼ੁਰੂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕੋਮਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ? ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਪੂਰੀ ਸਾਰੇ ਅਨਾਜ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਰ ਗਊ ਦੇ ਦੁੱਧ 38-39 ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਹੈ (ਤਰਜੀਹੀ, ਜਰਮ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾ ਪ੍ਰੀ-ਉਬਾਲੇ ਨਾ ਲੋੜ ਹੈ). ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਨਤੀਜੇ ਪੁੰਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਰ ਹੈ ਕਿ ਦਹ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ. ਭਰੇ ਕੱਪ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਉਪਕਰਣ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਸਖ਼ਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਥੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ.
ਬਾਅਦ ਦੁੱਧ ਤੱਵਚਾ, ਯੂਨਿਟ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦਹ ਕੈਪਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਜਾਰ.
ਨਤੀਜੇ fermented ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੰਡ, ਜੈਮ, ਸ਼ਹਿਦ, ਫਲ (ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ), ਉਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੁੱਕੀ ਖਮੀਰ ਨਾਲ ਦਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਢੰਗ ਹੈ
ਪੇਸ਼ sourdough ਵਿਅੰਜਨ ਹੋਰ ਸਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਹ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟੈਕਸਟ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਡੂੰਘੇ 500 ਪੈਨ ਦੁੱਧ 3.5% ਚਰਬੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤਿ-ਜਰਮ ਜ ਜਰਮ feedstock ਖਰੀਦੀ ਸੀ, ਜੇ, ਫਿਰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਬਸ 39-43 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਗਰਮ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ feedstock ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਕੰਟੇਨਰ ਨਾਲ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਦਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੇ ਕਟੋਰੇ sterilize.
39-43 ਡਿਗਰੀ, "Evitalii" ਜ "ਨਾਰਾਇਣ" ਖਮੀਰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਬਰਤਨ ਦੀ ਇੱਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਠੰਢਾ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਿੱਘੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ ਇਸ ਭਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ puzyrechki ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿਰਜੀਵ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਦਖਲ.
ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਰਮ ਕੰਟੇਨਰ Multivarki ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੀਟਿੰਗ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. 5-6 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦਹ ਮੋਟੀ, ਨਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਕੱਚ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਹ ਖੰਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਸ਼ਹਿਦ, ਜੈਮ, ਫਲ, ਉਗ ਜ ਹੋਰ ਭਾਗ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੱਡ. ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਅਗਲੇ ਬੈਚ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖਮੀਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ sourdough ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਖੁਸ਼ਕ ਪਾਚਕ ਵਰਤਣ ਦੀ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ ਖਰੀਦਣ, ਜੇ? ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਡਾਈ ਬਿਨਾ ਰਵਾਇਤੀ ਯੋਗ੍ਹਰਟ (ਕੁਦਰਤੀ) ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਨਾ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ multivarka ਜ ਦਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਆਧੁਨਿਕ ਜੰਤਰ ਵਰਤ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਇੱਕ ਰੀੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਰਤ.
ਇਸ ਲਈ, ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- UHT ਦੁੱਧ - 2.7 ਲੀਟਰ;
- ਡਾਈ ਤੇ ਹੋਰ additives ਬਿਨਾ ਦਹ - 150 g
ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਢੰਗ ਹੈ
ਅਜਿਹੇ ਦਹ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਜਰਮ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ feedstock ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ.
Cow ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਤਿੰਨ-ਲਿਟਰ ਕੱਚ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ, ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਪੱਖ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ 'ਤੇ ਫੈਲ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਤਰਲ hanger ਬਕ ਤੱਕ ਦਾ ਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪੈਨ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ 40-42 ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਗਰਮ. ਤੁਹਾਨੂੰ UHT feedstock ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਹਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਤਾਜ਼ਾ ਦਹ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਜਰਮ ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਲਿਡ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਰਜਾਈ ਜ ਪੁਰਾਣੇ sinteponovye ਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ. ਅਜਿਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਦਹ ਬੈਟਰੀ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਜ ਬਸ ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਠੀਕ ਇਕ ਦਿਨ fermented ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਕਿਤੇ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟੈਕਸਟ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਬਲ ਹਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਹ ਕਟੋਰੇ ਉੱਤੇ ਵੰਡੇ ਅਤੇ ਖੰਡ, ਸ਼ਹਿਦ, ਜੈਮ, ਬੇਰੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਖੁਆਈ ਹੈ.
ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਘੜਾ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਗ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਅੱਗੇ) ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਖਮੀਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ.
ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਦਹ ਵਰਤ ਕੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਿਯਮਿਤ ਪ੍ਰਯੋਗ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਠਆਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਅ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਹੈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹਨ.
ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਲਈ ਸਟਾਰਟਰ ਸਭਿਆਚਾਰ: ਸਮੀਖਿਆ
ਨਿਯਮਿਤ ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਬਣਾਉਣ ਰਸੋਈਏ, ਜੋ ਕਿ ਬਹਿਸ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪਤੀਰੇ ਹੈ ਪਾਊਡਰ ਪਾਚਕ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਦਹ ਹੋਰ ਖਟਾਈ ਜ ਨਰਮ, ਮੋਟੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਜ ਤਰਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਵੀਡੀਓ ਸਟੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਖਮੀਰ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹੋਸਟੇਸ, ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਈ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਿਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਅ ਕੇ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now