ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ Meatless ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ: ਪਕਵਾਨਾ

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ - Meatless ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ ਰਵਾਇਤੀ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਹੱਵਾਹ 'ਤੇ ਮੇਜ਼' ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਮੇਨੂ ਮੀਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਭਰੀ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਭਰਨ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ Meatless ਪਕਵਾਨ. ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭੇਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੇਗਾ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ Meatless ਲਈਆ ਗੋਭੀ ਦੇ ਭੇਦ

ਜਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈਆ ਗੋਭੀ ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਿਸਫ਼ਾਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਤੰਗ ਫਿੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਸਪਾਉਟ ਲਈ.
2. ਗੋਭੀ ਪੱਤਾ ਵੀ ਭਰਨ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਕਪਾਹ ਥਰਿੱਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3. ਅੱਗੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਬੁਝਾਉਣ, ਫਿਰ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸ਼ਕਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰੇਗਾ.
4. ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਚਾਵਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਏਥੇ, buckwheat, ਬਾਜਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਅਨਾਜ.

ਗੋਭੀ ਪੱਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਗੋਭੀ ਸਖਤ ਵਿਧੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਕਈ ਘਰੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਗੋਭੀ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਾਰ ਵੱਧ ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ.

ਗੋਭੀ ਪੱਤੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. cobs ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਚੀਰੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚੋਟੀ ਦੇ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਤੇ ਦੀ ਸਹੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਫਿਰ ਉਸੇ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੁਹਰਾਓ.
2. ਤਿਆਰ ਗੋਭੀ ਸਭ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ, ਜਦਕਿ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਨਾ,. ਸ਼ੀਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਿਰ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਗੋਭੀ ਫਰੀਜ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲਈ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ' ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ.

ਜਦ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਨੂੰ ਮੋਟੀ ਨਾੜੀ, ਸਿਰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਨਾਲ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ. голубцы с рисом и грибами. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਬਾਹਰ ਜਮਾ ਕਰੇਗਾ.

ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ Meatless ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ

ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਹੱਵਾਹ ਫੋਰਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇਕ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਸਟੇਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਦ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਵੀ ਘੱਟ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ,: ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਕੋਈ ਵੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਿਲਕੁਲ ਬਹੁਤ ਹੀ flavorful ਬਾਹਰ stuffing ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ porcini ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਨੁਕੂਲ.

ਸਿੱਖੋ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਕਦਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਢੰਗ ਉਪਰ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਦੇ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਗੋਭੀ ਪੱਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
2. ਗੋਲ ਅਨਾਜ ਚਾਵਲ (200 g) ਅੱਧਾ ਜਦ ਤੱਕ ਉਬਾਲੇ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਆਮ (250 ਮਿ.ਲੀ.) ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਲਈ ਲੈ ਕੇ.
3. ਪਿਆਜ਼ (2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..), ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ (350 g) ਭੂਰਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ.
4. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪੈਨ ਵਿਚ ਕੱਦੂਕਸ ਗਾਜਰ ਫਰਾਈ.
5. ਰਿੰਗ 100 g ਕਾਲਾ ਜੈਤੂਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
6. ਠੰਢਾ ਚਾਵਲ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ: ਇਕੱਠੇ ਭਰਨ ਲਈ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
7. ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਭਰੀ ਲਿਫਾਫੇ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ.
8. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ Sauté ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ diced ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ "ਸਿਰਹਾਣਾ" 'ਤੇ ਰੱਖ (1 PC.).
9. ਲਈਆ ਪਾਣੀ ਪਿਛਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ (2 tbsp. ਚਮਚਾ) ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ.
10. 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਰੇ ਜ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਲਈਆ ਗੋਭੀ simmer.

ਚਾਵਲ ਅਤੇ multivarka ਵਿਚ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨਾਲ ਲਈਆ ਗੋਭੀ

ਸੁੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ multivarka ਵਿਚ ਲਈਆ ਗੋਭੀ ਲਈ ਭਰਨ. 6 (50 g ਦੀ ਦਰ = 300 ਸੁੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਦੇ g): ਪਰ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਾਜ਼ਾ ਪੇਤਲੀ 1 ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਦਮ ਹੇਠ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਰਸੋਈ ਕਟੋਰੇ:

1. ਸੁੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (50 g) 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਪੀਸਿਆ.
2. ਜਦ ਤੱਕ ਅੱਧਾ ਲੰਮੇ ਅੰਜੀਰ ਫ਼ੋੜੇ (ਚਾਵਲ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਲੈ).
3. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼.
4. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ (2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..) ਭੂਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ 'ਚ.
5. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਭਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਠੰਢਾ ਸਮੱਗਰੀ.
6. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਭਰੀ ਗੋਭੀ ਪੱਤੇ ਪਾ ਦਿਓ.
7. ਕਟੋਰੇ Multivarki ਦੇ ਤਲ ਗੋਭੀ ਪੱਤੇ, ਚੋਟੀ ਦੇ-ਸੜਨ 'ਤੇ ਲਈਆ ਗੋਭੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੜ ਕੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣਗੇ.
8. ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ.
9. ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਗੋਭੀ ਦੇ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਬੁਝਾਉਣ 'ਚ multivarka ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਰੈਡੀ-ਭੋਜਨ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.

Meatless ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ, ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ

ਓਵਨ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਗੋਭੀ ਗੜਬੜੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਿਅੰਜਨ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:

1. ਜਦ ਤੱਕ ਭੂਨਾ ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਮਸ਼ਰੂਮ (600 g) ਦੇ ਅੱਧੇ (200 g) ਪਕਾਏ ਚਾਵਲ ਦੇ stuffing ਤਿਆਰੀ.
2. ਤਿਆਰ ਭਰੀ ਪੱਤੇ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲਪੇਟਿਆ ਹੈ.
3. ਸਾਸ ਤਿਆਰੀ. ਨੂੰ ਇੱਕ skillet ਤਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (1 h. ਚਮਚਾ) ਅਤੇ ਖੰਡ (2 tbsp. ਚੱਮਚ), ਲਸਣ ਅਤੇ Brine (1 L) ਵਿੱਚ extruded ਟਮਾਟਰ, ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ-ਐ. ਸਾਸ ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਹੈ.
4. ਤਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਦੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਸਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ, ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਸ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉੱਲੀ ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ, 180 ° 'ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਲਈ ਇੱਕ preheated ਓਵਨ ਵਿਚ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ Meatless ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਬਾਕੀ 20 ਮਿੰਟ, ਤਿਆਰ ਹਨ ਫੁਆਇਲ ਬਿਨਾ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਟੋਰੇ ਹੈ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਤੱਕ ਚੌਲ ਨਾਲ ਲਈਆ ਗੋਭੀ

ਗੋਭੀ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਜਦ ਗੋਭੀ ਰਸੋਈ ਜ Savoy ਹੋਰ ਨਰਮ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਜਿੰਗ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ ਵੱਖ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਪੱਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਬਸ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੇਜੇ ਗਏ ਹਨ.

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਚਾਵਲ (ਇਕਾਈ ਨੂੰ 1.5.) ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ (300 g) ਲਈ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਭਰਨ. ਫਿੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਅਤੇ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਜੰਗਲੀ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼. ਅੱਗੇ, ਭਰਾਈ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪੱਤਾ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਹੈ. (ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ 1.5 V. ਇਕ ਚਮਚਾ) ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਤਲੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪੇਤਲੀ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਨਾਲ ਭਰ ਗਏ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ' ਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਬੁਝ. ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.