ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
ਗੋਭੀ ਦਾਲ: ਇੱਕ ਫਲੋਅ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ
всем, является ароматная капуста тушеная. ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਇੱਕ flavorful braised ਗੋਭੀ ਹੈ. ਦੇ ਫਲੋਅ ਚਾਰਟ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਰਸੋਈ ਗੋਭੀ ਬੁੱਝ ਮੀਡੀਆ ਸ਼ੁਰੂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ.
ਗੋਭੀ ਦਾਲ: ਰੂਟਿੰਗ
ਤੁਹਾਨੂੰ stewed ਗੋਭੀ ਸੱਜੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਪਹਿਲੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੇ ਭਾਗ ਨਾਲ ਜਾਣੂ. ਹੇਠਲੀ ਸਾਰਣੀ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਅਰਥ, ਕੀ ਗੋਭੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸਭ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਹੈ.
| ਤਾਜ਼ਾ ਗੋਭੀ | 120 g |
| ਖਟਾਈ ਗੋਭੀ | 118 g |
| ਪਿਆਜ਼ | 5-5.5 g |
| ਗਾਜਰ | 2-3 g |
| ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਜ ਸਾਸ | 2.5 g |
| ਮੁਸ਼ਤ ਖੰਡ | 4 g |
| ਚਿੱਟੇ ਆਟਾ | 1 g |
| ਮੱਖਣ (ਮੱਖਣ) | 3.5 g |
| Citric ਤੱਤ (ਐਸਿਡ) | 0.1 g |
ਪੜਾਅਵਾਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ
ਗੋਭੀ ਦਾਲ, ਇੱਕ ਫਲੋਅ ਚਾਰਟ, ਜਿਸ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਟੋਰੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਸ ਸਭ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਲੈ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਤੂੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ੋਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਗੋਭੀ ਬਰੋਥ ਜ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਘੱਟ 30% ਲਵੋ ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. ਨਰਮੀ ਪੈਨ spatula ਵਿਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੇਤੇ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਤੱਤ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚੇ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਖਣ sauerkraut ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਸਬਜ਼ੀ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਟਾ, ਖੰਡ, ਲੂਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ protushivayut ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਲੈ ਗਿਆ.
Sauerkraut ਉਸੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਿੰਬੂ ਤੱਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ. ਇਹ ਭਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਚਮਚਾ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗੋਭੀ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਨਹੀ ਜਾਵੇਗਾ.
ਫਲੋਅ ਚਾਰਟ: ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦਾਲ
ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਿਲਕੁਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਗੋਭੀ stew ਮਿਲਾ, ਪਕਵਾਨ ਰਾਊਟਿੰਗ ਉਪਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਮੀਟ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਟੋਰੇ ਮੀਟ "ਖੇਡਣ" ਜਾਵੇਗਾ. 120 ਗ੍ਰਾਮ ਕਮਰ ਹਿੱਸਾ 90 ਗ੍ਰਾਮ ਜ boneless ਮੀਟ ਲਵੋ.
ਇਹ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੱਧਾ ਜਦ ਤੱਕ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਲੱਕੜ ਦੇ ਸੋਟੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਬੀਫ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਸਾਨੂੰ ਮੀਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੇਣ. ਸਾਨੂੰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਬੀਫ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਾਈ. ਫਿਰ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਾਲ flavored ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ.
Similar articles
Trending Now