ਕੀ ਸਾਨੂੰ Meatless ਬਰਗਰਜ਼ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਹਰ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਜ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੀਟ, ਚਰਬੀ ਲਈ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਜ ਿਸਹਤ ਕਾਰਨ ਲਈ.

ਉਥੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ, ਸਖਤੀ ਵੀ ਨਿਯਮ, ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਲੋਕ ਦੇ ਲੋਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੀ ਕਲੀਸਿਯਾ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਉਹ ਸਖਤੀ ਤੇਜ਼ ਪਾਲਨਾ,, ਸੇਵਾ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਾਰਮਿਕ ਪਰੰਪਰਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਲਈ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਗੁਪਤ ਹੈ, ਪਰ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਅਧੂਰਾ. ਤੇਜ਼ ਮਨੁੱਖ, ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਸੋਈ Meatless ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇਸ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ. ਨੂੰ ਵਿਚ - Meatless ਬਰਗਰਜ਼. ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਇਸ ਨੂੰ, ਚੰਗਾ ਸੁਆਦ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਲ meatballs, ਨਾ ਬਰਗਰਜ਼ ਹੈ. ਪਰ ਸਿੱਟੇ ਲਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਸਵਾਦ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜੀਬ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤਣ ਦੀ, ਨਾਸ਼ਤਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਸਾਨੂੰ Meatless ਬਰਗਰਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਜਾਵੇਗਾ.

ਪਿਆਜ਼, ਗੋਭੀ, semolina, ਲਸਣ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ, ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਨੇਵੀਗੇਟ: ਹੈਮਬਰਗਰ ਰਸੋਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ.

ਗੋਭੀ 4-5 ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ. ਫਿਰ ਪਾਣੀ, decanted ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਵਿੱਚ ਸਕਰੋਲ ਇੱਕ ਇਕੋ ਪੁੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਕ ਵਧੀਆ grater ਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਖਹਿ. ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ Greens ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਪੀਸਿਆ ਗੋਭੀ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਸਾਰੇ ਰਲਾਉ. ਸਭ ਹਾਲ ਐਡ semolina ਆਟਾ ਅਤੇ ਮੁੜ ਦਖਲ. ਫਿਰ, ਇੱਕ ਟਰੇ ਜ oilcloth 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਫ਼ਾਈ ਪੈਟੀ ਬਣਦੇ. Meatless ਬਰਗਰਜ਼ ਸੁਆਦਲੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦੇਖਿਆ, ਉਹ ਨੇਵੀਗੇਟ ਵਿੱਚ ਖੋਲਾ. ਇਹ ਇੱਕ crispy ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਦੇ ਗਠਨ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕਟੋਰੇ, Greens ਅਤੇ ਕੈਚੱਪ ਜ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ garnish 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

Meatless ਬਰਗਰਜ਼ ਗਾਜਰ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘੰਟੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅੱਧੇ ਵੱਧ ਇੱਕ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਮੱਕੀ ਦਾ ਭੋਜਨ, ਦਲੀਆ, ਗਾਜਰ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਖੰਡ, ਲੂਣ, vanilla ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦੇ 'ਤੇ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਰਤਨ ਦੇ ਸੈੱਟ ਤੱਕ, ਵੀ ਦੋ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਪੈਟੀ.

ਜੂਸਰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਦੂਰ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਜੂਸ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਕ ਗਾਜਰ ਕੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ cornmeal, ਦਲੀਆ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ. ਇਹ ਸਭ ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ. ਸਾਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਦੇ ਭਾਰ sculpt ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ meatballs. ਫਿਰ ਉਹ 25-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ steamer ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਹੈ, ਨਾ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ.

Meatless ਜਦ ਗਾਜਰ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਬਰਗਰਜ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਥਾਲੀ ਤੇ ਫੈਲ ਅਤੇ overdone ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਹੀ ਭਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. Suit ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਜੈਮ.

ਨੂੰ Meatless ਬਰਗਰਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ, ਆਪਣੇ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚ ਨੂੰ ਪੱਖਪਾਤ ਬਿਨਾ, ਵਰਤ ਦੇ ਹਾਰਡ ਦਿਨ ਖਰਚ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇਹ ਦੋ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੋਰਸ ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਭਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਲਈ ਮੇਨੂ ਦਿਓ. ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪੈਟੀ - ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ.

ਇਹ ਪਕਵਾਨਾ, ਲਈ ਖਾਸ ਬਣਾਈ ਚਰਬੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਥੇ ਵੀ ਹਨ, ਇਸ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਫੀਚਰ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਕੁੱਕਬੁਕਸ. , ਪੜ੍ਹੋ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਵਰਤ (ਜ ਖੁਰਾਕ) ਪਾਲਨਾ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ.