ਕਿਸ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ, ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ louts ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਰਹੇ ਹੋ?

rudeness and crudeness ਦੇ ਮੁੱਖ ਫੋਰਸ ਕਿ ਉਹ ਛੂਤ ਹਨ. ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਕਦੇ-ਮੌਜੂਦ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜ ਵੀ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿੱਥੇ ਮਰਜ਼ੀ ਧਮਕੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ - ਲੋਕ ਗਲੀ 'ਤੇ, ਯਾਤਰੀ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ, ਸਥਾਨਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਤੇ ਵਿਕਰੇਤਾ, ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਤਰੀਕੇ coarseness ਤੇ ਬਦਤਮੀਜ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਛੋਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਯਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ rudeness ਘੱਟ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੈ

ਹੋਰ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ coarseness ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ. ਸੰਸਾਰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾ, ਜੋ ਸਵੇਰੇ ਸੋਚ ਵਿਚ ਜਾਗ "ਅੱਜ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਨੇੜਲਾ ਦੇ ਥੱਲੇ nagrublyu ਜਾਵੇਗਾ." ਹੈ, ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਕਠੋਰ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ rude ਜੈਸਚਰ - ਹੋਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਟਕਰਾਅ ਉਸੇ rudeness, ਜ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਨਤੀਜਾ.

ਇੱਕ ਚੇਨ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ - ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਲਈ ਸਭ ਆਮ ਬਹਾਨਾ nasty ਨੇੜਲਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਚਾਨਕ rudeness ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ 'ਤੇ "ਖੁਰਲੀ' ਗੁਆ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਹਰ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੁਆਢੀਆ ਜ ਕੁੱਲ ਕਲੀਨਿਕ ਵਰਕਰ, ਜਿਸ ਨੇ ਕਿਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ ਤੱਕ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਹੈ. ਹੌਸਲਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਨਾ?

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਚੁਣੋ

"ਚੇਨ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ 'ਇੰਟਰੱਪਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਉਲਟ ਨੂੰ ਕੁਝ rude ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ unwillingness ਜ ਅਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਰੁੱਖਾ ਹੈ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਕਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਾਰ ਵੱਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲੀ rudeness and crudeness ਨੂੰ ਛੋਟ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਵੇਖੋਗੇ. ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ, ਸਦੀਵੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫੁੱਟ ਬੀਜਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ rude ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਉੱਥੇ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ boorish ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ rude ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਬਦ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸ਼ਬਦ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹਨ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵਿਵਾਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਬਦਲੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਜ ਕਾਰ ਦੇ ਸਟਰੀਮ ਵਿੱਚ ਬਰ ਹੈ, ਪਰ ਉੱਥੇ, ਜਿੱਥੇ ਹਾਲਾਤ ਕਿਸੇ ਦੇ rudeness ਜ਼ਿਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗ਼ਲਤੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੰਦ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜ ਚੰਗੇ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਮੁਹੱਈਆ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ, ਜਵਾਬ rude ਹੋਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਟੀਮ ਵਿਚ ਸੰਬੰਧ ਹੋਰ ਵਧੇਗਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਮੂਡ ਲੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. "ਬਾਵਜੂਦ ਨੂੰ" ਜ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੈਤਿਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੀ ਜਿਹਾ ਕਮੀਨਗੀ ਨਾਲ ਹੀ ਆਏ ਇਕ ਘੰਟੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਹੇਠ ਜਾਰੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ:

• ਬਸ ਅਪਰਾਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੱਤੇ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ.
• ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਈ.
• ਇਸ ਅਪਰਾਧੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ,, ਇਸ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਚੈਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ, businesslike ਟੋਨ ਰੱਖਣ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ yabednichestvo ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਲਈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਗੁਰੁਰ ਵਰਤੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਦੋਤਰਫ਼ਾ rudeness ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਜੇ, ਇੱਕ ਜ ਹੇਠ ਗੁਰੁਰ ਦੇ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

• ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰੁੱਖਾ ਸੀ. ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਤੁਰੰਤ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ.
• ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਫ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦਿਓ. ਨਿਰਪੱਖ ਜਜ਼ਬਾਤ ਜੋ ਕਿ ਹਾਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਦੇ ਹਰ ਲਾਉਣ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੂਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ' ਤੇ snapper ਤੱਕ ਫੋਕਸ ਸ਼ਿਫਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
• ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਵਰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ, ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਨੇ ਐਲਾਨ ਉਠਾਉਣ ਹਨ. ਹੁਣ, ਖਿਡੌਣੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ, ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਹਨ - ਅੱਪ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਰੋ ਕਿਉਕਿ nekuplennyh ਖਿਡੌਣੇ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਡੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਰੁੱਖਾ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਇਸ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਮਾਮੂਲੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕੂਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਸਭ ਬੁਰੇ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਬਦਤਮੀਜ਼ੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.