ਕਿਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਭੁੱਲ ਹੈ? ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਏਲੀਯਾਹ, ਪਰ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤਲਾਕ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਦੀ? ਕਿਸ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਪਤੀ ਨੂੰ? ਸੁਝਾਅ ਮਨੋ ਿਸਫ਼ਾਰ ਹੇਠ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੀ ਫ਼ੌਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਬਚਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਤਲਾਕ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਹ iTunes ਨਾਲ ਅੱਖਰ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਾਥੀ (ਪਤਨੀ ਨੂੰ), ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ, ਜੂਆ. ਇਹ ਕਾਰਨ ਲਈ ਤਲਾਕ ਬਚੋ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਵਿਆਹ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਮ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਰਜਿਸਟਰਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬਚੋ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਪਾਟ ਸਿਰਫ ਆਪਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਭਾਈਵਾਲ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਸੁਤੰਤਰ ਕੰਮ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਝ ਨੂੰ ਆ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਜਦ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਦਾ ਕੀ - ਇਕ ਹੋਰ ਔਰਤ ਨੂੰ

"ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ?" - ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ, ਮਹਿਲਾ ਨਾਲ ਉਭਾਰਿਆ ਉਸ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਪਤੀ ਦੀ ਧੋਖਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮਾਲਕਣ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਜਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਇਸੇ ਦਿਉ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਦੇ ਜਾਣ? ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੰਯੁਕਤ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਹੈ. ਜਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਔਰਤ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ promenivaet ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ, ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਨਾ ਪਰਿਵਾਰ ਆਦਮੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਨੂੰ ਕੀ "ਦੇ ਵਾਰਸ 'ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਈਰਖਾ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਗਟ ਵਿਚ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਈਰਖਾ.

ਮਾਲਕੀ ਦੀ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਤਲਾਕ ਦੇ ਕੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖੀ ਸੀ. ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ, ਤੋੜ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਇਕ ਔਰਤ ਦੀ ਜ਼ਿਕਰ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਈਰਖਾ ਦੀ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਛੁਰਾ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਕਿਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ? ਮਾਤਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੱਗਭਗ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਔਰਤ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਪਤੀ ਦੀ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਖਤਮ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਔਰਤ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਬਦਤਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਅੱਖਰ, ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸੋਸਨ ਮਾਰਗ ਇੱਕ ਨਵ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੇ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚ ਿਨਰਪਖ ਸੈਕਸ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵੁਕ ਦੀ ਲੋੜ ਬੰਦ. ਮਸ਼ਵਰਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ, ਹਾਸਲ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੇਗਾ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੇਵਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਹੇਠ ਸਲਾਹ ਹੇਠ ਦੇ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ, ਨੂੰ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੰਡ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਰਨਾ, ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਹੈ

ਜਦ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਬੱਚੇ, ਸਭ ਦਾ ਦੁੱਖ. ਉਹ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਕੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੈਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ. ਸਾਥੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੋਸਤੀ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਥੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੀ ਦਿਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਚੁਭੋ ਅਪਰਾਧੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਸਾਥ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ. ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਬਕਾਇਆ ਦੇਣਾ ਹੈ ਨਾ, ਪਰ ਧੀ ਨੂੰ (ਪੁੱਤਰ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਦੋਨੋ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਆਮ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕ ਪਿਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤਲਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸ਼ਰਾਬੀ ਜ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਪਤਨੀ ਸੀ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੁਡਾਊ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰਨ ਰਿਕਵਰੀ ਜਦ ਤੱਕ.

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਨਕਾਰ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਗਾਇਬ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਧੀ-ਪੁੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਠੇਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਹੈ: ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਲਈ ਦਿਲ ਨੂੰ ਭੁੱਲ

ਤਲਾਕ ਲੁਕੀ ਕਦੇ ਚਲਾ. ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਲੱਭੀਏ ਸਥਿਰ, ਟਾਈਮ-ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਸਬੰਧ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਹਾਲਾਤ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੀ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਹਨ. ਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਅਤੇ ਜਿਗਰੀ ਦੋਸਤ ਕੋਈ ਆਸਰਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਦਾ ਲਗਾਵ ਹੌਲੀ ਅਸਫ਼ਲ ਹੋ. ਪਰ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਆਰਡਰ 'ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ "ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਵ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਾਈਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਵਾਰ ਲੈ.

ਇੱਕ ਕਦਮ: "ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਬਾਹਰ - ਮਨ ਦੇ ਬਾਹਰ"

ਕਿਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ? ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਆਬਜੈਕਟ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ. ਆਮ ਫੋਟੋ, ਉਸ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਅੱਖਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਕਾਵਿ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. , ਨੂੰ ਸੋਧ ਮੁੜ-ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਯਾਦ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੀ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੀ ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ. ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓ, ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਕਰਨ ਡੈਸਕਟਾਪ ਚਿੱਤਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾ.

ਪੇਪਰ ਫੋਟੋ ਪਾੜ ਅਤੇ ਕੂੜਾ ਨਿਪਟਾਨ, ਅੱਖਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ - ਸਾੜ. ਅੱਗ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ, ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਪੇਪਰ ਬਲਦੀ ਨਾਲ "ਸਾੜ" ਆਪਣੇ ਦਿਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਫ਼ੁੱਟ ਰੋਵੋ, ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ 'ਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ? ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੋ.

ਕਦਮ ਦੋ: ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਬਦਲੋ

ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ? ਇੱਕ Apartment ਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਰਨੀਚਰ, ਪਰਦੇ, ਵਾਲਪੇਪਰ - ਇਹ ਸਭ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੰਧ ਢੱਕ ਲਾਹ ਸੁੱਟਿਆ, ਪਰਦੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ Tulle ਕੱਟ. ਮੰਜੇ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਲੋੜਵੰਦ ਨੂੰ ਦੇਣ. ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਆਮ ਡਿਸ਼, ਉਸ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਟੋਰੇ (ਪਲੇਟ) ਬਰੇਕ ਵੰਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕਦਮ ਤਿੰਨ: ਚਿੱਤਰ ਦੀ ਬਦਲੋ

ਕਿਸ ਪਿਆਰੇ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ? ਦਿੱਖ ਬਦਲੋ. ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਦਲ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. , ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲੋ ਸੁੱਟ ਜ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅਲਮਾਰੀ ਤੱਕ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਦੇ ਹਵਾਲੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-heeled ਜੁੱਤੀ ਕਦੇ ਧਾਰਿਆ? ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪਹਿਰਾਵੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਲਾਕ - ਇਸ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਦੀਵੀ ਇਕੱਲਤਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਛੁੱਟੀ, ਇੱਕ ਨਵ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ.

ਕਦਮ ਚਾਰ: ਰੈਸਟ

ਕਿਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ? ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਰੂਹ ਨੂੰ ਆਰਾਮ. ਸਪਾ ਤੇ ਜਾਓ, ਇੱਕ ਯੋਗ ਕਲਾਸ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ, ਮਾਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜਾਣ, ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ. ਉਥੇ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.

ਕੰਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਲਵੋ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਲੀਪ - ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਵਾਰ ਵਿਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਕਦਮ ਪੰਜ: ਵਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਸਿਲਸਿਲਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਲਿਤ ਨਾ ਕਰਦਾ. ਕਿਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ? ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਪਿਆਰੇ ਬਚਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਸਪੇਸ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ, ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਾਰ ਖਰਚ.

ਕਦਮ ਛੇ: "ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ - ਮੇਰੇ ਮੰਦਰ ਨੂੰ"

ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਦੁਖੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ, ਹੋਰ ਵੀ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਹੱਥੇ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਰਾਸ਼ੂਟ ਜੰਪ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਾੜ ਚੜ੍ਹਨ, ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਤੱਕ ਬਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਕਦਮ ਸੱਤ: ਨਿਊ ਲਾਈਫ

ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ 'ਚ ਦੇਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੈਫੇ ਵਿਚ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਔਰਤ ਨੂੰ - ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ.

ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਨਾ ਡਿਊਟੀ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੋਪ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਹੱਸਮੁੱਖ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵ ਰਿਸ਼ਤਾ

ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਨਵ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦਿਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਸੀ supplant ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਡੇਟਿੰਗ ਲੋਕ ਟਾਈ ਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਭ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਮ ਤਾਰੀਫ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖਗੋਲ ਨਵ ਸਾਥੀ ਦੀ "ਬੇਹੱਦ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਉਸ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਤੱਕ ਪਰਦੇ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਲੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤੀ ਕੁਝ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਮਹਿਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਉਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਵ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਦੀ ਪੀੜ ਹਥਿਆਰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੈ. ਇਸਤਰੀ ਬੇਲੋੜੀ ਬੇਤਰਤੀਬ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਿਰਾਨ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ, ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਲਵੋ. ਜਲਦੀ ਹੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਨਾ.

ਨਾਲ ਫਲਰਟ, ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਜੰਗੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਦਮ ਹੈ ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ. ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਬਿਨਾ ਚਾਨਣ ਦੇ ਦਫਤਰ ਇਸ਼ਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਬਣ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਇੱਕ ਨਵ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਮਾਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁੰਦੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਬੰਦ ਕੱਟਣ (ਜੇ ਉਸ ਨੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਛਾ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ).

ਕਦੇ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਅਣਜਾਣ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਨਾ - ਕੋਈ ਮਾਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਯਮ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਥੀ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਉਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਧੀ-ਪੁੱਤ ਦੇ ਹਿੱਤ ਉਪਰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਹਿੱਤ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਾਲਗ ਵੱਧ ਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਏ ਨੂੰ ਸੁਣਨ.

ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਹੀ ਫੀਚਰ ਦੀ ਅੱਖਰ ਵਿਚ ਵੇਖੋ ਨਾ ਕਰੋ. ਨਵ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਪਿਛਲੇ ਭੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ.