ਓਟਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਵਿਆਪਕ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਇਸ ਦੇ ਮਬਰ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਨਾਜ ਹੈ. ਓਟਸ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਓਟਸ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਤੇ buckwheat ਬਾਅਦ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ. ਓਟਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ:

• ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ "B" ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨ
• carotene,
• nicotinic ਐਸਿਡ,
• ਫਾਸਫੋਰਸ,
• ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
• magnesium,
• ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ,
• ਲੋਹੇ, ਖਣਿਜ, fluorine ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ.

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਸਦੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਓਟਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਿਸਾਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਈ, ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ, ਜਵੀ ਦਾ ਦਲੀਆ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ. ਇਹ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਬੂਰਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ, ਦਲੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੁਰਮਾਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦਲੀਆ ਖੁਰਾਕ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸੁਆਦੀ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਆਮ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਅਮੁੱਲ ਹੈ.

ਦਲੀਆ - ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਵੀ ਆਟਾ ਗੰਭੀਰ ਸਾੜ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਓਟਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ. ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ "B" ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇਨਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਖਦਲ ਦੀ ਲੈਅ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਕੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੇ metabolism ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੋਗ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ. ਓਟਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਦੀ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ, ਪਰ ਹਰੀ ਘਾਹ. ਇਸ ਔਸ਼ਧ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ diuretic, diaphoretic ਅਤੇ antipyretic ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਹੈ. ਓਟਸ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ metabolism ਦਾ ਲਹੂ, ਦੀ ਨਸ ਟਿਸ਼ੂ, ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ. ਸਿਲੀਕਾਨ ਜਵੀ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਵਾਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਬਨ, ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਾਲ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ. ਓਟਸ ਦੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:

• ਮੱਸਲ ਲਈ ਮਦਦ;
• ਭੁੱਖ ਦੇ ਸੁਧਾਰ;
• ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੁਧਾਰ;
• ਇਹ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਸਾਫ;
• ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ;
• ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਮਦਦ;
• ਖੰਘ ਨੂੰ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ;
• ਦੀ ਮਦਦ ਛਪਾਕੀ, diathesis, bronchial ਦਮਾ, thrombophlebitis.

ਕੌਣ ਜਵੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ - ਸਾਰੇ ਓਟਸ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ. ਇਹ ਬੀਅਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਰਸੋਈ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਉੱਥੇ ਲਗਭਗ ਕੋਈ contraindications ਹਨ.

ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਵੀ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫੂਕਿਆ ਜ, brewed ਰਸੋਈ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਓਟਸ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

metabolism ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰੋਥ

• ਜਵੀ ਅਨਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋਤੇ.
• ਧੋਤੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ distillate ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ.
• ਦਸ ਘੰਟੇ - ਅੱਠ ਲਈ ਫੂਕਿਆ.
• ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ.
• ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਢਕ, ਦੇ ਬਾਰੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ.
• ਪਲੇਟ ਤੱਕ ਬੰਦ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਕੰਬਲ obvorachivaem ਬਾਰੇ 12 ਘੰਟੇ ਜ਼ੋਰ.
• ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ distilled ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਕੁੱਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕ ਲੀਟਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

30 ਮਿੰਟ - ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਰੋਥ 25 ਲਈ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ.

ਜਦ diathesis

• ਕਰੀਚਦਾ ਓਟਸ ਦਾ ਇੱਕ grinder ਵਰਤ.
• ਦੋ ਕਲਾ. ਚਮਚੇ ਆਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.5 ਲੀਟਰ ਸ਼ਾਮਿਲ.
• ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਪੂੰਜੀ.

ਵਰਤੋ: 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਚਾਰ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ.

ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ

• ਪੈਨ 2/3 ਕੇ ਓਟਸ ਦਾ ਵਾਲੀਅਮ ਸੌਣ.
• ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਅਤੇ ਓਵਨ (ਗਰਮ ਨਾ) ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.
• ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ.
• Tenderized ਓਟਸ ਨਿਕਲ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ.

ਵਰਤੇ ਦੋ ਕਲਾ. ਚੱਮਚ 3 r. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ.