ਕਰਨਾ ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ? ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ (SWT): ਸੰਕੇਤ, contraindications ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ

ਉਮਰ ਦਾ ਹੋਵੇ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਦੀ ਹਰ ਦੂਜਾ ਨਾਗਰਿਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾ ਪਤਾ. ਅੰਕੜੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਲੋਕ ਵੱਧ 75% musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ. ਕੁੱਲ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸਦਮੇ, ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਰਹੇ ਹਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਰਗਰਮੀ, ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਮੋਟਾਪੇ, ਦਾਇਮੀ ਲਾਗ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਣਾਅ.

ਵਾਰ ਵੱਧ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਹੈ ਉਪਾਸਥੀ ਜੋਡ਼, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫ਼ਾਇਬਰ, ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਲਹਿਰ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਸਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ. ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ - ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਊਰਜਾ, infrasonic ਸੀਮਾ ਹੈ, (ਘੱਟ ਆਵਿਰਤੀ), ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਕੰਨ ਫੜਨ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਕਾਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੰਬੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੈਡੀਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ, ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ, ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਅਤੇ traumatology. ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਇਸ ਅਸੂਲ ਨੂੰ cavitation 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ - ਨਿਕਲੀਆ ਧੁਨੀ ਪਲਸ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਲਾਜ, ਵਸਾ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੈੱਲ ਮੁੜ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ ਘੁਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਜਰਮਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ 1990 ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਐਕਸਿ੍ਾਕੋਰਪੋਖਰਅਲ ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਭੰਜਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ ਲਈ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਜਰਨੇਟਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਪਰ ਵਾਰ ਵੱਧ, ਵਿਗਿਆਨੀ UHT ਸੰਖੇਪ ਮਾਡਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਆਪਕ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਲੀਨਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦਰ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗ ਸਨ.

electrohydraulic, ਇਲੈਕਟਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ, piezoelectric ਜ pneumatic: ਧੁਨੀ ਦਾਲ ਕਈ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਅਨੁਸਾਰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦਾ ਸ਼ਹਿਰ` ਸਦਮਾ-ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਨਤੀਜੇ

plantar ਯੋਜਕ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਚਟਾਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਦੀ Rough ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸੋਜਸ਼. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਤਾੜਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ UHT ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਆਵਾਜ਼ ਵੇਵ ਦਾ ਇੱਕ ਆਉਦੀ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਬੇਆਰਾਮ ਘਟਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਮਦਦ ਕਰ ਕੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ (ਸਮੀਖਿਆ, contraindications ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਮੁਕਤ ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਮਲੇ ਦੇ 90% ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੁਝਾਨ ਦੂਜਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸ਼ਹਿਰ` ਦੀ ਪੂਰਨ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸੱਤ ਕਾਰਵਾਈ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਤਿੰਨ-ਦਿਨ ਬਰੇਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਪਿਛਲੀ ਜੇ ਇੱਕ ਦੀ ਅੱਡੀ ਸਪੱਰ ਸਿਰਫ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਡੀਕਲ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਹੈ. UHT - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਮੁਕਤੀ ਹੈ.

ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਧੁਨੀ ਵੇਵ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ. ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ - ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਪਲਸ ਐਕਸਪੋਜਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਦਰਦ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਨੇ ਦੂਜੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਗਾਇਬ ਹੈ. ਇਹ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਹਜ਼ਮ ਕਰ ਕੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ.

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, metabolism, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਰਹਿਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਨਹੀ ਹੈ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਉਲਟ. ਇਹ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਜਲੂਣ ਖਾਤਮਾ ਕਰਨ 'ਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠਾ ਵਾਪਸ ਮਰੀਜ਼ locomotor ਸਰਗਰਮੀ.

ਇਹ intervertebral hernia ਲਈ ਸੰਕੇਤ. ਇਲਾਜ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੁਖਦਾਈ vertebral ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਘਟਾਉਣ ਉਦੇਸ਼. ਬਜ਼ੁਰਗ, ਪਿਛਲੇ ਕੋਰਸ ਥੈਰੇਪੀ, ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦੇਖਿਆ.

ਤਕਨੀਕ lordosis ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵਿੰਗੀ. ਇਹ ਡਿਸਕ ਤੇ formations ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਿਟ ਮੁੜ-, ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਮੁੜ. UHT ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵੱਧ 95% ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਅੰਗਾ ਦੇ ਜੋਡ਼ ਦੀ ਜ਼ਿਦ ਨੂੰ ਦੂਰ.

"ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ" ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਝਟਕੇ

ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ Cosmetologists ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ UHT ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਧੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ cellulite ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ. ਇਹ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਫਲਤਾ ਹੈ. ਧੁਨੀ ਦਾਲ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ, ਦਰਦ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਬਿਨਾ epithelial ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਦਮਾ ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮੁੜ-ਇਲਾਜ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਡੂੰਘਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ-ਖੜ੍ਹੇ ਬੈਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਅਸਰ. ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ UHT, dimples ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਚਮੜੀ elasticity ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਕੌਣ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਦੀ ਮਨਾਹੀ?

ਤਕਨੀਕ ਕੁਝ ਕਮੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਹ varices, ਨਾੜੀ fragility, dermatological ਿਵਕਾਰ (ਿੋੜੇ, ਧੱਫੜ), thrombosis ਵਿਚ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ pathologies. ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਰਭ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰ ਹੀ ਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਟਿਊਮਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.

ਧੁਨੀ ਵੇਵ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਲਹੂ ਤਕਿਮਉਿਨਟੀ. ਵਿਧੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 18 ਸਾਲ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਮਾਹਰ ਜੋ ਸਭ contraindications ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਥਾਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਹਿਰ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਨਾ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡਾ ਜੰਮ, ਖੋਪਰੀ, ਫੇਫੜੇ, ਉੱਬਲਦਾ ਹਨ.

UHT: ਪ੍ਰਸੰਸਾ

ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਆਖਣਾ ਹੈ. ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ. ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਧੁਨੀ ਸਦਮਾ ਵੇਵ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬੇਹਤਰੀਨ ਬਦਲ ਢੰਗ ਹੈ. ਕੋਈ ਜੋਖਮ, ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰਹਿਤ ਹਨ.

ਲਾਗਤ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਭ ਮੈਡੀਕਲ Center ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਰੋਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਮਾਸਕੋ ਖੇਤਰ ਵਿਚ 1200 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਹੈ, ਨਾ ਰੂਬਲ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਸਦਮਾ-ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਲਾਗਤ, ਅਸੂਲ ਵਿੱਚ, ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਇੱਕ 5-7 ਦਿਨ ਕੋਰਸ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਕੁਝ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ.