ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਟਰਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਟਰਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪੱਖੇ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਸਟਰਜਨ ਮੱਛੀ, ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਜੋ ਵੀ ਰਾਹ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਟਰਜਨ caviar ਲਈ. ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮੱਛੀ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤਾਜ਼ਾ.

ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਟਰਜਨ ਅਤੇ ਵੀ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ - ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸੁਪਰ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬੇਕ, ਸ਼ਾਇਦ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਲੇ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਟਰਜਨ ਘਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਸਟ ਜ ਹੋਸਟੇਸ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਟਰਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛੀ ਪਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ disembowel ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਹਿੱਸੇ cutoff ਦੇ ਕੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਟਰਜਨ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਚੱਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰਿੰਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਟਰਜਨ ਪਕਾਉਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖਹਿ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਪੰਜ ਮਿੰਟ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੱਛੀ ਚੂਸਣ ਲੂਣ, ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਹੇਠ ਧੋ ਕਰਨ ਲਈ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼ ਤੌਲੀਆ ਤੇ ਰੱਖਣ, ਸਟਰਜਨ ਸੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਟਰਜਨ ਪਕਾਉਣ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ parsley, Thyme, ਜ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ, ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਸਾਲੇ fishy ਸੁਗੰਧ ਵਿਘਨ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਰਸਮ ਲੁੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਓਵਨ ਵਿਚ ਸਟਰਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਸਮੱਗਰੀ ਹੇਠ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ (ਸਟਰਜਨ) - ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਿਕਲੋ ਤੋਲ.
• ਇੱਕ ਗਾਜਰ,
• ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ - 200 g,
• ਦੋ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ,
• ਦੋ ਪਿਆਜ਼,
• ਸੈਲਰੀ,
• ਹਰੇ ਮਟਰ.

ਸਟਰਜਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਨ ਦੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਵਿਚ ਲੀਨ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਸਾਨ ਸੀ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੱਛੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਅੱਗ, ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਉਸੇ ਹੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ (ਬਰੋਥ) ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ਗੀ comminuted ਆਲ੍ਹਣੇ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਮਟਰ, ਸੈਲਰੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Decoction ਬੇ ਪੱਤਾ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ spice ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਸਟਰਜਨ ਉਬਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੀਨ.

ਸਮੱਗਰੀ simmered ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਢਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਟਰਜਨ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੁਕੜੇ ਪਨੀਰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਕਰੈਕਰ. ਗਰਿੱਡ 'ਤੇ ਵਧਾਉਣ, ਸਾਨੂੰ ਜਦ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਕਾਏ ਓਵਨ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਗਰਮ ਸਾਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਡਿਸ਼ ਰਲਾਉਣ ਲਈ horseradish, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਖੰਡ. ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਜ਼ੋਰ. ਇਹ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ! ਮੱਛੀ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਾਸ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ garnish ਖੁਆਈ.

ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਓਵਨ ਵਿਚ ਤਿੱਖੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਾਨੂੰ ਕੋਰਸ ਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ,, ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ - polukilogrammovy ਸਟਰਜਨ. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ.

ਮੱਛੀ ਪੈਮਾਨੇ ਤੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਉਪਾਸਥੀ ਕੱਟ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਖਹਿ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟਰਜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਅੱਪ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਇਹ ਵੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਛਿੜਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਾਰੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਓਵਨ ਵਿਚ ਭੇਜ. ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮੱਧਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਿਅੇਕ ਸਟਰਜਨ ਇਸ lubricated ਕੀਤਾ ਜਾ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ. ਵਿਧੀ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਔਸਤ ਨਾਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਡੈਲੀ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਸਟਰਜਨ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਇੱਕ ਦੀ ਸੇਵਾ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਟੁਕੜੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ. ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਸ, ਜੋ ਕਿ ਸਟਰਜਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਣ ਆਲੂ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ ਚਾਹੁੰਦੇ!