ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਲਾਦ: ਅਸਲੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਿਹਣੀ. ਇਸ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਪ, ਤਲੇ ਮੱਛੀ, ਬੁਝਾਈ, ਸੁੱਕ, vyalyat, ਬੇਕ ਪਕਾਇਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਗਰਜ਼ ਅਤੇ ਪਕੌੜੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਇੱਕੋ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ. ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿਯਮ, ਹੈਰਿੰਗ ਵਰਤਣ ਪੀਤੀ ਜ ਮੈਕਿਰਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜੀਬ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਅਸਲ ਨਾ ਸਭ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਨ ਬਜਟ ਨੂੰ ਉਬਾਲਿਆ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸੂਪ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਬਗੈਰ.

ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਲਾਦ "ਰਾਇਲ"

ਪੋਲਕ ਅਤੇ hake - ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ, ਸਸਤਾ ਗ੍ਰੇਡ, "ਲੋਕ ਉੱਡ ਗਿਆ" ਕਿਹਾ ਵਰਤਣ ਦੀ. ਮੱਛੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਿਕਲੋ seasonings ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਸੂਪ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਲਾਸ਼ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ. ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੋ. ਤਿੰਨ ਗਾਜਰ. ਸ਼ੀਸ਼ੀ 300 g pickled ਫੰਜਾਈ ਤੱਕ ਖੋਲੋ ਅਤੇ ਸਭ ਵੱਡੇ ਨਮੂਨੇ ਫਾੜ. ਦੇ ਠੰਡੇ ਮੱਛੀ ਸਾਰੇ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਲੇਅਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ ਹਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ promazyvat ਭੁੱਲ ਨਾ. ਪਰਤ ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹਨ: ਅੱਧੇ ਮੱਛੀ, ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼, ਅੰਡੇ, ਅਤੇ ਅਲਾਸਕਾ ਪੋਲਕ ਜ hake, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਬਾਕੀ. ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਰੱਖੋ.

ਪਕਾਏ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨੋਬਲ ਸਲਾਦ

ਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਜਟ ਦੇ ਚੋਣ ਨੂੰ ਉਸ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਇਹ ਸਟਰਜਨ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਪਤਲੇ ਕਿਊਬ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ
ਸਾਨੂੰ ਵਰਦੀ, ਸਾਫ਼ ਵਿਚ ਉਬਾਲਣ, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਖੀਰੇ shinkuem ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ. ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ Kocheshok ਗੋਭੀ ਫ਼ੋੜੇ, ਠੰਢੇ, ਦੇਦੋਫੁੱਲ ਵਿੱਚ disassemble. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ,, ਡੱਬਾਬੰਦ ਹਰੇ ਮਟਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨੂੰਕੱਸ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਹਰਿਆਲੀ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ.

ਵਿੰਟਰ ਸਲਾਦ "ਐਵਰੈਸਟ '

ਅੱਠ ਆਲੂ ਅਤੇ ਚਾਰ ਗਾਜਰ, ਆਪਣੇ ਜੈਕਟ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ, ਸਾਫ਼ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਇਸੇ ਤਿੰਨ ਅਚਾਰ ਫਾੜ. ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ, ਸੀਜ਼ਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਖਿੰਡ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਾਰੀਫ ਥਾਲੀ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. 300 g ਮੱਛੀ fillet ਦੇ ਫ਼ੋੜੇ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸਾਨੂੰ ਕੱਟਿਆ pickled ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ "ਪੈਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਪਕਾਏ ਮੱਛੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਗਰਮੀ ਸਲਾਦ

ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਗਰਮੀ ਜ ਛੇਤੀ ਪਤਝੜ, ਉਥੇ ਫਲ ਦੀ ਹੈ ਜਦ ਦਬਦਬਾ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੇਬ ਅਤੇ ਪੀਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਛੋਟਾ ਨੰਬਰ ਦੇ 350 g ਲਵੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਫਲ ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਫਲ ਕੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਬੀਜ, ਫਲ ਬਕਸੇ,, ਪੀਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਮੱਛੀ fillet ਫ਼ੋੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਨੋਕਰ, ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਦੇਣ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. ਸਾਲ੍ਟ ਸੁਆਦ ਨੂੰ. ਪਕਾਏ ਮੱਛੀ ਦਾ ਇਹ ਮੱਛੀ ਸਲਾਦ ਇਹ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਦਹ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ. ਤਾਜ਼ਾ ਪੁਦੀਨੇ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਲਾਦ ਜ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ.

ਸੈਮਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ "feta" ਨਾਲ Celebratory ਕਟੋਰੇ

Fillet ਫ਼ੋੜੇ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਸੱਤ ਮਿੰਟ ਵਿਚ Rosemary ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ. Trout, chum Salmon - ਜੇ ਕੋਈ ਸੈਮਨ ਹੈ, ਲਾਲ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਮੱਛੀ ਫਿੱਟ. ਅਰੁਗੁਲਾ, ਸਲਾਦ ਅਤੇ Basil, ਮੈਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਪਾੜ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. boned poached ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਪਾ ਦਿਓ. Cherry ਟਮਾਟਰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ. ਉਹ ਚੋਟੀ ਤੱਕ ਜਾਣ. ਅੱਗੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਟ ਸਟੈਕ "feta" ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ - ਕੱਟੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਜ਼ੈਤੂਨ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਟੱਕਰ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਜਾਰੀ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. ਰਾਈ ਦਾ ਕਾਫੀ ਚਮਚਾ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਸ ਸਲਾਦ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ "ਿਵਸ ਲਾਲ ਮੱਛੀ 'ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.