ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ
ਇੱਕ ਗੁੱਟ ਲਪੇਟੇ ਟਾਈ ਨੂੰ?
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ - ਖੇਡ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਸਤਾਨੇ ਵਿਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਹਰਾ ਦੋ ਆਦਮੀ ਸਨ. ਲੜਾਈ ਦੇ ਤਿੰਨ ਬਾਰ੍ਹਾ ਦਾ ਦੌਰ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਿੰਗ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਦੌਰ 'ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਰਕਮ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਜਿੱਤ, ਫਿਰ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਿਊਰੀ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਝਗੜੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਵਿਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਪੱਟੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ - ਕੱਪੜੇ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਖਿਡਾਰੀ dislocations ਅਤੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਭੰਜਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸਟਰਿੱਪ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਗਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਹੱਥ ਤੱਕ ਮੁੜ੍ਹਕਾ ਦੀ ਸਮਾਈ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਖਿਚੜੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁਣ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ - ਆਪਣੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਹੂਰੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੀ ਸਿਪਾਹੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇਕ ਓਕਯੁਪੇਸ਼ਨਲ ਸੱਟ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੀ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਹੈ.
ਅੱਗੇ ਹਰ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਰ ਖਿਚੜੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਲੜਾਈ ਨਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਹਲਕਾ ਦਸਤਾਨੇ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਤੇਹੱਥ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਉੱਥੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੱਟ ਲਪੇਟੇ ਟਾਈ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢੰਗ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਗੁੱਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾਅ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੱਕਰ ਹੈ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ. ਪਾਮ ਇਸ ਲੰਬਕਾਰੀ ਉਪਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਦਾ ਪਿਛਾ ਕੀਤਾ.
ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਟਰੋਕ, ਅਤੇਵੈੱਸਟ, ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਘੁਲਾਟੀਏ ਵੰਡੇ ਗਏ ਹਨ, ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ.
ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਗੁੱਟ ਲਪੇਟੇ ਟਾਈ ਨੂੰ ਕਿਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਸੱਟ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਅਪ ਫਲਾਈਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ, ਅੱਖਰ, ਧੀਰਜ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ.
Similar articles
Trending Now