ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਗਰਮੀ ਸਲਾਦ "Rainbow"

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ, ਨਵ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਸਵਾਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅਸਲੀ ਖਾਕਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲਈ, ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਸਲਾਦ "Rainbow" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਤਰੰਗੀ ਮੂਡ naveivaet. ਸਲਾਦ "Rainbow" ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼, ਸਭ ਜਰੂਰੀ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਸੋਈ ਹੁਨਰ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਸਲਾਦ, ਸਬਜ਼ੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਾਰ ਲੈ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਣਾ ਮੰਨਣ ਹਨ.

ਸਲਾਦ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 7 ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੰਗ ਲੇਅਰ ਲਈ - ਪਹਿਲੀ ਆਮ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਵੰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਸਿੱਧੇ ਸਲਾਦ "Rainbow" ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਹਿਲੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ:

• ਕੋਮਲ ਚਿਕਨ fillet (ਬੇਹਤਰੀਨ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ) - 1 ਵੱਡੇ ਜ 2 ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ;
• ਆਲੂ - ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ 3-4 ਟੁਕੜੇ;
• ; 300 ਗ੍ਰਾਮ ਜ polbanochki - marinated ਮਸ਼ਰੂਮ (champignon ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਹੱਥ 'ਤੇ ਨਹੀ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)
• pickled ਮਟਰ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਕੋਮਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਤਰਜੀਹੀ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਮੁਕੱਦਮੇ) - 150-200 ਗ੍ਰਾਮ.

ਦੂਜੇ ਭਾਗ:

• ਇਕ ਮੱਧਮ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ;
• ਇੱਕ ਸੰਤਰੀ Peppers;
• 3 ਅੰਡੇ;
• 1 ਟੋਰਟੀਅਰ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼,
• 1 ਛੋਟਾ ਚੁਕੰਦਰ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸਲਾਦ "Rainbow"

ਸ਼ੁਰੂ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਅਤੇ beets ਉਬਾਲਣ, ਪਰ ਹਜ਼ਮ ਨਾ ਕਰੋ. ਹਾਰਡ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਉਬਾਲਣ. ਚਿਕਨ fillet ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟਾ saucepan ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਰਨ ਲਈ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਹੋਰ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀ, ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਛਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁੱਕ ਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ.

ਬਾਅਦ ਪ੍ਰੀ-ਇਲਾਜ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ, ਸਮੇਤ ਫੰਜਾਈ. ਆਲੂ, fillet, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਮਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਇਸ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਤਰੰਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥਾਲੀ ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਿੱਟੇ ਤੱਕ ਯੋਕ ਵੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ ਖਹਿ. ਿਵਸ beets ਨੂੰ ਵੀ ਇਕ ਵਧੀਆ grater, ਇੱਕ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਖੰਭ ਤਾਜ਼ਾ ਪਿਆਜ਼ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਤਰੰਗੀ ਰੰਗ ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸੰਤਰੀ ਤੱਕ - ਪਕਾਇਆ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਪਰਤ, ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਨੂੰ ਪਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਲੇਅਰ ਦੀ ਹਰ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ, ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਫੋਟੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਫ਼ਬੰਦੀ "ਸਤਰੰਗੀ" ਦੇ ਖਾਸ ਮਿਸਾਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ. ਤੀਜੇ ਲੇਅਰ - ਕੱਦੂਕਸ ਅੰਡੇ ਯੋਕ, ਅਗਲੇ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਯੋਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਾੜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼. ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ਗੀ ਬਰ ਚੁਕੰਦਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ. ਸਲਾਦ "Rainbow" ਕਿਸੇ ਵੀ Gourmet ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ!