Osteochondrosis Chondroprotectors. ਨਵ ਪੀੜ੍ਹੀ Chondroprotectors. Chondroprotectors - ਅਤਰ

ਅੱਜ osteochondrosis ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ intervertebral ਡਿਸਕ ਹੈ, ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਹੈ. ਪਿਹਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਚਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਰੀੜ੍ਹ ਵਿਚ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਕਾਰਜ ਹਨ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਚ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

Chondroitin ਅਤੇ hondroprotektory

ਸਟੱਡੀਜ਼ ਦਿਖਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਧੀ chondroitin ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਉਪਾਸਥੀ ਪਰਤ ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ elasticity ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ vertebrae ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ. ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਸ ਥਿਊਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ੇ, ਜੋ ਕਿ "hondroprotektory" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਹੈ. ਜਦ osteochondrosis ਇਹ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ chondroitin ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

chondroprotectors ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਆਧੁਨਿਕ ਔਸ਼ਧ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵ ਰੁਝਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਹਨ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ hondroprotektory osteochondrosis ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਖਤਮ ਹੋ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਪਾਸਥੀ.

Chondroprotectors - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ "chondroprotector" ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੈੱਲ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ chondroitin ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ - ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਰਾਜ ਵਿੱਚ chondrocytes ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ hyaluronic ਐਸਿਡ ਰਿਕਵਰੀ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਧਾਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ ਤਰਲ ਅੰਦਰ ਰਚਨਾ ਵਿਚ chondroitin ਮੌਜੂਦ. ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਨੂੰ glucosamine, chondroitin ਪੁਰਾਣੇ, ਉਸੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸਰਦਾਰ hondroprotektory ਦੋਨੋ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸੰਕੇਤ

ਹੇਠ ਰਾਜ chondroprotectors ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ:

• arthrosis (dystrophic, ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਕਾਰਜ);
• (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ osteochondrosis ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ hondroprotektory ਸਮੇਤ) osteochondrosis;
• bursitis, ਗਠੀਆ (ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਦੇ ਸਾੜ);
• ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ (ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੱਡੀ porosity ਫੈਬਰਿਕ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ);
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ.

ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ

hondroprotektory ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਆਇਆ ਸੀ, ਉਹ ਇੱਕ ਮਿਕਸਡ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇਸ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਧਰਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਇੱਕ ਪਲੇਸਬੋ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਲਪਨਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਡਰੱਗ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ). ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਰਾਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ, ਸਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋੜ ਹੈ - osteochondrosis ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਤੱਕ (ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ dystrophic ਬਦਲਾਅ) ਵੱਖ ਹੈ.

ਇਸੇ osteochondrosis ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦਾ ਵਧਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਹਿੱਸਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਰੋਗ ਦੀ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਤਹੁਾਡੇ;
• ਪੋਸ਼ਣ ਕਮੀ;
• ਹਾਈ ਸਰੀਰਕ ਲੋਡ;
• ਸਦਮੇ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ microcracks;
• ਭਾਰ.

ਇਹ ਕਾਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ intervertebral ਡਿਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ vertebrae ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਆਪਣੇ abrasion ਟਾਕਰੇ, ਉਹ ਤੌਰ ਹਨ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਬਣ. ਤਦ, ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਚੇਨ ਨਸ਼ਟ, ਉਥੇ ਆਪਣੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮੀ ਹੈ, ਸਾਰੀ ਯੋਜਕ ਸੰਦ ਅਤੇ ਗਾਰਡ vertebrates ਦੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰਿਹਾ. ਇਸ ਲਈ, ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ hondroprotektory ਨਵ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ.

ਔਸ਼ਧ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਹੱਡੀ, ਯੋਜਕ, ਲਹੂ ਨੂੰ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਿਸਮ. ਵਿਰੋਧਾਭਾਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ ਅੰਦਰ synovial ਤਰਲ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਨੂੰ. ਇਹ ਹੀ ਹੈ ਜੋ arthrosis ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ chondroprotectors ਵਰਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕੋ ਟੈਬਲੇਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ hondroprotektory ਅਤਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਕੇ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਰੀੜ੍ਹ ਕਾਲਮ ਦੇ synovial ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ ਦੋਨੋ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਹੋਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ hondroprotektory, osteochondrosis ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਣੂ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਭਾਰ ਹੈ ਹੋਣੇ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਉਪਾਸਥੀ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਪਾਰ. ਇਹ ਤੱਥ ਵੱਡੇ ਮਿਣੋ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਕੇ necessitates.

ਜਦ ਲੈਣ ਲਈ

ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ 'ਤੇ hondroprotektory osteochondrosis ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਅਕਸਰ, ਪਰ, ਜਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪੂਰੇ ਜੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਾਸਥੀ ਬੁਰੀ, ਨੂੰ ਮੁੜ ਇਸ ਡਰੱਗ ਵੱਡੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ 'ਤੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਨਾ ਪੂਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੈ, ਪਰ ਡਿਸਕ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ.

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਰਵਾਇਤੀ ਗੈਰ-steroidal ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਨਸ਼ੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ, ਪਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ. Chondroprotectors (ਨਸ਼ੇ) osteochondrosis ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੁਣ ਵਾਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਦੀ ਗੱਲ਼ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਕੇ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਆਮ ਹੱਡੀ ਹੋਇਆ ਲਈ hondroprotektory ਦੀ ਲੀਡ, ਪ੍ਰਜਨਨ glucosamine ਵਧਾਉਣ, ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਬਾਲਟੀ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ fibrin ਵਸਾ ਭੋਜਨ ਵਧਾਉ. ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਸਿਰਫ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧਾ ਲੋਡ ਹੈ.

ਕੀ ਬਿਹਤਰ ਵਰਤਣ hondroprotektory

ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਜ ਪੀੜ ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਈ: ਉੱਥੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਬਾਨੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਠੀਕ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ 3 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਥਰ-ਰਾਜ ਦੇ ਲਈ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਵ ਪੀੜ੍ਹੀ hondroprotektory, ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: "Piaskledin" ਨਸ਼ੇ 'Alflutol "," rumalon "ਹਨ. ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਉਪਾਸਥੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦਿਲ 'ਤੇ. ਦਵਾਈ 'Chondroxide "," Mukosat "," Struktum "," hondrolon "chondroitin sulfate ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

chondroprotective ਦੇ ਤੀਜੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਹੈ, ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਡਰੱਗ "Arteparon" mucopolysaccharides ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਡਰੱਗਜ਼ "Artron Flex" ਅਤੇ "ਡੌਨ 'ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਉਤਮ glucosamine ਹੈ.

ਵਰਤਿਆ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨੋ ਵਿਟਾਮਿਨ, glucosamine ਅਤੇ chondroitin ਜੋੜ. ਇਹ "Teraflex", "ਫਾਰਮੂਲਾ ਐਸ", "Artron" ਕੰਪਲੈਕਸ. ਪਿਛਲੇ ਰੂਪ chondroprotective ਡਰੱਗ "Artrodar", ਜੋ ਕਿ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਗ ਨਾਲ ਇੱਕ chondroitin ਬਣਿਆ ਹੈ.

ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ, Magnetophoresis, iontophoresis, phonophoresis ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ chondroprotectors ਵਰਤ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. chondroitin ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਅਤਰ ਦਾ ਚੰਗਾ ਇਸਤੇਮਾਲ.

contraindications

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ osteochondrosis hondroprotektory ਵਿੱਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ, ਜਦ ਆੰਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਸਾੜ pathologies ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧ ਦੇ ਗੈਰ-ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਭਾਗ ਨੂੰ.

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਪੀੜ ਜੋਡ਼ 'ਤੇ ਉੱਚ ਸਰੀਰਕ ਲੋਡ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਕੀ ਬ੍ਰੇਕ ਬਣਾਉਣ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੋਟੇ ਸੈਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤੱਕ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫਾਈਬਰ, ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.