Goji ਬੈਰ - ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ. goji ਉਗ ਖਾਣਾ. ਤਿੱਬਤੀ goji ਉਗ - ਸਮੀਖਿਆ

ਹਰ ਸਾਲ, ਮਨੁੱਖਤਾ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਨਵ ਮੌਕੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਕੁਦਰਤ ਖੋਜ. ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਥੇ ਹਨ. ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ ਉਗ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੀ ਲਗਭਗ ਕਥਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ goji ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਦਾ!

ਕੀ ਉਗ ਦੇ ਕਿਸਮ ਦੀ?

ਪਰ ਅਜੀਬ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਨਹੀ Lycium Barbarum ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਬਘਿਆੜ ਉਗ. ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਉਹ ਦੇ ਸੋਚ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਇੱਕ "goji" - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਗ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਆਪਕ ਚੀਨ (Ningxia, ਤਿੱਬਤ ਅਤੇ ਹਿਮਾਲਿਆ) ਦੇ ਮੱਧ ਖੇਤਰ 'ਚ ਵੰਡੇ ਗਏ ਹਨ, ਦੀ ਚੀਨੀ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ.

ਉਹ ਇੱਕ shrub ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁੰਦਕੇ ਨਾਲ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ 4 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਣ. ਓਵਲ ਦੇ Crone ਬੱਦਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਫਿਰ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਫਲ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਜਾਮਨੀ ਫੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ carpeted ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਫਸਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ 13 ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਕੀਮਤੀ - ਉਗ, ਅਗਸਤ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ. Dereza ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਦੇ ਤੌਰ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਸਦੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ, ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਵਰਤਣ ਦੀ.

ਕੀ goji ਬਾਰੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ-ਲੱਭ ਉਗ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ goji ਬੇਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਲਈ, ਪੂਰੀ ਇਸ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ. ਫਲ ਦੇ ਰਚਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਮਿਨਰਲ ਭਾਗ ਨੂੰ 21, ਜੋ ਕਿ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੇਠ ਹਨ: ਆਇਓਡੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਲੋਹੇ. ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਤਰੀਕੇ, goji ਬਾਈਪਾਸ ਪਾਲਕ ਕੇ ਅਨੁਸਾਰ 15 ਵਾਰ.
• ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ (ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ 18 ਕਿਸਮ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 10 ਸੁਤੰਤਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ).
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ (B1, B2, B6, C, E). 100 ਵਾਰ ਛੋਟਾ ਇਹ ਉਗ ਵੱਧ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਵੱਧ - ਵੀ ਸੰਤਰੀ 500 ਵਾਰ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.
• ਚਾਰ ਵਿਲੱਖਣ polysaccharides ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੌਦਾ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹਨ.

ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਭਾਗ wolfberry ਫਲ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੁਣ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਹੈ.

ਗਵਾਹੀ

Goji ਬੇਰੀ, ਡਾਕਟਰ, ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਮਰੱਥਾ, ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੁ ਸ਼ੱਕ ਨਾ ਛੱਡੋ ਬਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆ:

• ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਅਸਰਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖੂਨ ਦੇ goji ਭਾਗ ਇਸ ਵਿੱਚ oxidative ਕਾਰਜ ਦੀ attenuation ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.
• ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮੁੜ.
• ਕਸਰ ਰੋਕਥਾਮ. ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪਦਾਰਥ goji ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੈੱਲ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
• ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ.
• glands ਦੇ ਕੰਮ, ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਲੈਅ ਸਥਿਰ.
• ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਜਨਰਲ ਮਜ਼ਬੂਤ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੂਰਬੀ ਮਾਲਕ ਹੈ, ਜੇ, goji ਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਅਨੀਮੀਆ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ, ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਦੀ ਸੋਜ਼ਸ਼, ਵੱਡੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਗਰੀਬ ਸਲੀਪ, ਆਦਿ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ - ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ.

ਖਾਓ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ

Extraordinarily ਚੀਨੀ barberry (goji ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਮ) ਦੇ ਅਮੀਰ ਰਚਨਾ ਇਸ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਮੁੱਦੇ '. ਇਹ ਉਗ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ metabolism ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿੱਥ ਭੋਜਨ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਫੜਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲ ਦੇ ਬਿਆਨ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ antioxidants, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਹਾਵੀ,, oxidative ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਗ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਤੱਕ ਸੈੱਲ ਦੀ ਰਾਖੀ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਨਾ ਕਰੋ.

ਇਕ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ goji ਉਗ ਪੈਦਾ ਤੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਨਜਰਅੰਦਾਜ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. Goji ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ, ਜੋ ਲੋਕ slimming ਸਮੀਖਿਆ, ਇਸ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹਨ.

ਕਿਸ ਦੇ ਸਰੀਰ slimming ਤੇ goji ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਇਹ ਉਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਪਦਾਰਥ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਤੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਹੱਈਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਰਸਾਇਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੇ ਵਿਚਾਰ.

ਚੀਨੀ barberry ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਕਾਫ਼ੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਿਕਸੇਲੋੜ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਆਦਰਸ਼ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਹ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਇਸ ਦਾਤ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭਾਗ ਅਤੇ, ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਆਮ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਕਾਫੀ ਪੱਧਰ 'ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ.

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ goji ਉਗ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਕੇ ਦੱਸਿਆ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੇ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸੁੱਕ ਉਗ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ 40 ਗ੍ਰਾਮ, ਦੋ ਕਦਮ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡ ਖਾਣ ਦੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ, ਕੁਝ ਸੁੱਕ ਫਲ ਮਤਵਾਲੇ, ਨਾ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਨਿਯੁਕਤੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਮੇਹਨਤ 'ਤੇ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੇਜ਼, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਵਾਰ-ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਉਗ ਤੱਕ ਚਾਹ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਸਿਰਫ਼ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਖੰਡ ਬਿਨਾ ਨਿਯਮਿਤ ਲਿਆ. ਸ਼ਹਿਦ, ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਪੀਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੱਖੇ ਅਨਾਜ ਚਾਵਲ ਨਾਸ਼ਤਾ prewashed ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ goji ਵਿਚ admixed ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ!

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਲੂਣ ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਗ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕੁਦਰਤੀ ਵੀਆਗਰਾ

ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਤਰੋ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਤਿੱਬਤੀ goji ਉਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਇਹ ਫਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਚਮਤਕਾਰ ਫਲ libido ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾ. ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਇੱਕ ਨਰ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਸਰੀਰ ਨੂੰ - ਰਚਨਾ goji ਵਿਚ ਭਾਗ, ਛੋਡ਼ਨਾ ਵਿਚ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ. ਵਧੀਆ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਾਈਨ, ਚੀਨੀ barberry ਦੇ ਨਾਲ ਫੂਕਿਆ ਵਧਾਵਾ. ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੱਕ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵੀਆਗਰਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪੀਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੁਸ਼ਕ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਬੋਤਲ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ 20-25 ਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੂੜ ਇਸ ਨੂੰ resealed ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਭਰਨਾ. ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਵਾਈਨ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਵੱਧ 100 g) ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਲ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਰਤਿਆ ਫਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੀ: 1 ਲੀਟਰ ਸੁੱਕ ਫਲ ਵੀ ਘੱਟ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਨਾ ਲੋੜ. ਇਹ ਰੰਗੋ ਬਾਰੇ 10 ਦਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਚੀਨੀ ਬੇਰੀ barberry ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕੀ ਯੂਨੀਵਰਸਲ goji ਬੇਰੀ ਕੀਤਾ ਸੀ! ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ - ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਬੂਤ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੁਝ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਉੱਥੇ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕੁਝ contraindications ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਬੀਮਾਰੀ, ਜ਼ਹਿਰ, ਜ ਗਰਮੀ ਹੈ, ਉਹ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ Lycium Barbarum ਦੇ ਫਲ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ. goji ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਮੱਸਲ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਗੜਬੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ, ਜੇ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਹ ਉਗ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਮੰਜੇ ਤੱਕ (ਸਵੇਰੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ) ਜਾਣ.

ਕੇਸ ਜਦ ਚੀਨੀ barberry ਪੇਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਦਰਦ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਨਾਲ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜਦ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚੁਕਾਈ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਦੂਜਾ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Goji ਉਗ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਨਾ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ (ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸੰਭਾਲ. ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇੱਕ, ਠੰਢੇ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

Goji ਬੈਰ: ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਵੈਦ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਰਾਏ, ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਬਹੁਮਤ ਸਾਰ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਭਾਗ ਕਾਫ਼ੀ metabolism ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਕੇ ਸਾਬਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ - Goji ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਅਸਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ ਇਹ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਜੋ ਮਹਿਲਾ ਨਿਯਮਿਤ ਚੀਨੀ wolfberry ਦੇ ਫਲ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਰੁਟੀਨ ਸਿਆਣੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਇਸ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ goji ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੋਜ ਨੇ ਸਾਬਤ ਚੀਨੀ wolfberry ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਵ ਭਾਗ - ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ.

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰਾਏ Goji ਉਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਿਕਸਡ ਹੈ. ਰੀਅਲ ਸਮੀਖਿਆ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਦੇ ਮੁੱਖ ਇਤਿਹਾਸਕ ਹੈ.

ਕਰਨਾ ਨਾ ਇੱਕ ਜਾਅਲੀ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਲਈ

ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਅੱਜ ਸੱਟੇਬਾਜ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖਰੀਦ ਕਰਨ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ. ਨਾਲ ਉਹ 'ਤੇ ਕੋਈ ਹਮਲੇ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ ਬੈਰ, ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਲਾਲ ਰੰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਸਿਰਫ goji ਉਗ ਦੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸਪਲਾਇਰ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੀਖਿਆ, ਕੀਮਤ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ-ਵਿਤਰਕ 'ਤੇ ਕਿਹਾ, ਮਾਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੂਚਕ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਫਰਜ਼ੀ ਖਰੀਦਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਲਤੂ ਜ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਫਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਚਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਲਟੀ ਜ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਤਿੱਬਤੀ goji ਉਗ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਮੀਖਿਆ ਆਪਣੇ ਲਈ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਦ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਸਰੀਰਿਕ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇਹ ਚਮਤਕਾਰ ਫਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰੋ.