ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਜ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ Tempering

ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਪੂਰਵ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਸ਼ਿਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਤ ਵੱਲ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ.

ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਦੀ ਜ਼ਿਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਬਿਹਤਰ ਹਵਾਈ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਵੱਧ ਰਹੀ ਜਰਾਸੀਮ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਰੋਧ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ.

ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਨ ਸ਼ਿਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਜ ਵਰਤਿਆ ਰਹੇ ਹਨ:

1. ਕਰਾਸ-ਹਵਾਦਾਰੀ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀ ਹਨ.
2. ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ rubdown, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਣ, ਤੀਕੁਰ ਦੇ ਖਛੜਕਾਿ.
3. ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਇਕ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਹੈ, ਜੇ, ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
4. ਨਿਯਮਤ ਸਵੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਸਾਹ ਕਸਰਤ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਬਾਹਰੀ ਗੇਮਜ਼ ਨਾਲ.
5. ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨਹਾਉਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ.
6. ਦਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਓਪਨ ਵਿੰਡੋ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੌ.

ਸੰਭਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਗਾ ਬੁਝਾਉਣਾ ਢੰਗ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਮੰਜ਼ਿਲ ਸਪਾਇਕ ਨਾਲ ਦੋ ਮੈਟ ਰੱਖਿਆ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਰੁਮਾਲ ਪਿਛਲੀ ਖਾਰੇ ਵਿਚ ਭਿੱਜ. ਬੱਚੇ ਬਿਸਤਰਾ ਤੇ, 10 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕੋ ਖੁਸ਼ਕ ਕੇ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਦ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਨਿਯਮ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਹਨ:

1. ਨੇਮਾਵਲੀ ਨਿਯਮਿਤ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੀ ਜ਼ਿਦ ਹਰ ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਹੀ. ਨਹੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਮਾਪੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੰਗੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲੋੜ ਹੈ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸੈਰ ਹਨ. ਇਹ ਪਾਣੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
2. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਠੋਰ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਰਿਸਾਵ ਹਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਸਫਰ ਅਤੇ ਖੇਡ ਗਲੀ 'ਤੇ ਖੇਡਿਆ, ਉਚਿਤ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ tempering, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1-1.5 ਬਾਰੇ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
3. ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਸਖਤਾਈ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਰੇ, ਮਸਾਜ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ.
4. ਹਰ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ tempering ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਡਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. Tempering ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਖਿਲੰਦੜਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਲੈ ਗਿਆ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਲੋਡ ਲਈ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ, ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਠੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਧਿਆਪਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਰਸਾਲਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਗ, ਹਨੇਰਮਈ ਦੇ ਤੱਤ, ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਗੁਣਾਤਮਕ ਗੁਣ, ਆਪਣੇ ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਵਾਪਰਨ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਦੋ ਗਰੁੱਪ ਸਨ. ਪਹਿਲੇ ਗਰੁੱਪ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਜੋ ਬੱਚੇ ਪਿਛਲੀ ਸੁਭਾਅ ਹੈ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ, ਜਿਹੜੇ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਈ ਕਠੋਰ ਹਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਸਖਤਾਈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਖ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਸਭ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.