ਸਿਲੀਕਾਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਹੇਠ ਲਿਖੇ. ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਜੀਵ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਲੀਕਾਨ ਘੁਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਵੱਧ ਸੱਤਰ-ਵੱਖ ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ stimulates. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਰਕਮ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕਾਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਭੰਗ metabolism ਨੂੰ - ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਕੋਬਾਲਟ, ਲੋਹਾ, fluorine, ਖਣਿਜ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਦੀ digestibility ਘਟੀ. ਕਿਸੇ ਗਰੀਬ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕਾਨ ਘਾਟ ਨਤੀਜੇ, ਜ ਪਰਜੀਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੱਬੇ ਫੀਸਦੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਰਜੀਵੀ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕੰਪਲੈਕਸ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਆਪ ਮੁਹਾਰੇ ਵੇਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਈ ਮਾਰੂ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਸਿਲੀਕਾਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3-5 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੱਤ ਦੇ ਦਿਨ 'ਤੇ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਪਹਿਲੀ ਪਰਜੀਵੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਨੂੰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਤੱਤ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਸਿਲੀਕਾਨ, ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਜੜੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਪਾਣੀ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਨੇ ਹੀ ਜਰਾਸੀਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹੈ.
ਸਿਲੀਕਾਨ - - ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੱਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੌਦਾ ਮੂਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਚੌਲ, ਬਾਜਰੇ ਅਤੇ ਓਟਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਨਾਜ melyat, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈੱਲ ਤੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਦੀ ਬਲਕ ਗੁਆ ਜਦ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਜਦਕਿ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. , ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਜ਼ ਕਿਉਕਿ ਨਾਲ ਤੁੰਨਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ unpeeled ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ - ਇੱਥੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੋਕ ਇੱਕ ਦੁਬਿਧਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਲੀਕਾਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ: ਕਾਲਾ ਰੋਟੀ, ਛਾਣ, ਆਟਾ, ਭੋਜਨ, ਓਟਸ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਆਲੂ, "ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ", Greens, ਘੰਟੀ Peppers, turnips, ਟਮਾਟਰ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichokes. ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਐਲਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਆਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕਾਨ ਜਜ਼ਬ ਮੌਜੂਦ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ ਇਸ ਦੇ ਸਮਾਈ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕਾਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਉੱਚ ਹੈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਉਸ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਕਰੋ.
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਉਸ ਨੂੰ ਲੀਨ ਕਰਨ ਦੀ. ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਪਾਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ.
ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਿਲੀਕਾਨ. ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ rejuvenates, ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਬਸ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ. ਸੱਤ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਵਿਚ silicic ਪੱਥਰ ਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੋਈ ਵੀ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ, ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ precipitate ਵਰਤਣ ਯੋਗ ਸੀ (4 CM) ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.