ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਮੁੱਖ ਕੋਰਸ

ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਮਿ.ਲੀ. ਪਤਾ ਕਰੋ, ਗਲਾਸ ਕੀ ਹਨ

"ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ!" - ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜਦ ਪਕਵਾਨ ਟੁੱਟ, ਟੁੱਟ ਜ ਗਲ਼ਤੀ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਛੁੱਟੀ ਦੌਰਾਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਗ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ,. ਪਰ, ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਪਰੰਪਰਾ ਡੂੰਘੇ ਜੜ੍ਹ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ "ਬਾਨੀ" ਜ਼ਾਰ ਪਤਰਸ ਮੈਨੂੰ, ਜੋ ਰੂਸ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕੱਟ ਗਲਾਸ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਸੀ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਲਾਦੀਮੀਰ steklovarom ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਟੋਟੇ "ਅਟੁੱਟ" ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ Efimom Smolinym ਪਹਿਲੀ ਨਮੂਨਾ ਲੈ ਗਿਆ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਸਿਆਣਾ ਸਮਰਾਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭਵਿੱਖ ਉਸ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ

ਆਪਣੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕਾਈ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਦਿੱਖ 1945 ਇਸ ਦਾ ਲੇਖਕ 'ਚ ਵਾਪਸ ਖਰੀਦਿਆ ਵੀ ਮੇਰੇ Muhina ਸੀ - ਸੋਵੀਅਤ ਵਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਰਕੀਟੈਕਟ, ਇੱਕ ਮੂਰਤੀ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ , "ਵਰਕਰ ਅਤੇ ਸਮੂਹਕ ਫਾਰਮ ਇਕੱਲੀ". ਕੱਚ ਪੱਖੀ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ - "Mukhina".

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਤਿਆਰ ਕੱਪ - 50 350 ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਆਮ 200-ਗ੍ਰਾਮ ਪੱਖੀ ਗਲਾਸ ਸੀ. ਇਹ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਵਿਚ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਿਆਰੀ ਬਣ ਗਿਆ ਵਾਲੀਅਮ ਦੇ ਮਾਪ ਅਤੇ ਭਾਰ. ਬਦਨਾਮ "ਤਿੰਨ ਵਰਗਾ" ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ ਦੀ ਦੇਣਦਾਰ ਹੈ. 0.5 ਲੀਟਰ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੈ, ਜੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਖੀ ਗਲਾਸ ਦੀ ਝਿੱਲੀ 'ਤੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਸਵਾਲ ਉਠਾਇਆ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ: "? 200 ਮਿ.ਲੀ. - ਕਿੰਨੇ ਕੱਪ ਹੈ"

ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਹਰ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਵਰਤਣ ਸਹੀ ਤੱਕੜੀ ਜ ਸੀ ਕੱਪ ਮਾਪਣ ਦੇ ਬਾਹਰ ਅੰਕ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਲੂ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਭਾਰ, ਆਟਾ ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਮਿਲੀਲੀਟਰ beaker ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੱਟ ਗਲਾਸ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਭ ਆਮ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋਣ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕਿੰਨੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਿ.ਲੀ.), ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਪਣ ਬਰਤਨ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਚ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੁਣ ਬਣ.

ਥਿਊਰੀ ਤੱਕ - ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ

ਉਸੇ ਹੀ ਰਕਮ ਨਾਲ ਕਈ ਬਲਕ ਸਾਮਾਨ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਭਾਰ ਹੈ. ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ, ਅਸ਼ਲੀਲ ਮਾਪ 2 ਕੱਪ, 3 ਚਮਚੇ, ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਭਾਰ ਮੁੱਲ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨਾਜ, ਖੰਡ, ਦੁੱਧ, ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪੱਖੀ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਛਿੜਕਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚੋਟੀ ਦੇ ਲਈ ਵੱਧ ਰਿਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੱਖੀ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ,.

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਆਯਾਮੀ ਬਰਤਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਪਾਣੀ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਵਿਚ ਕਿੰਨੇ ਮਿ.ਲੀ. (ਪਿਆਲਾ, ਇੱਕ ਸਟੈਕ) ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਮ ਹੈ. 200- ਜ 250-ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਚ, ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਉਸੇ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਮੀਟਰ. ਪੀ ਭਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਦਾ 50 g ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋਵੇਗਾ,.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ 130 g ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ ਦੀ 1 ਕੱਪ ਵਿਚ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਇਹ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰਬ-ਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਅਤੇ ਤਰਲ ਭਾਗ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਦੇ ਵਾਲੀਅਮ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ. ਉਹ ਸਹੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਿ.ਲੀ. beaker ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਚਾਹ ਅਤੇ ਚਮਚੇ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ.

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਕਲਪ - ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਕਿੰਨੇ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪੱਖੀ ਕੱਚ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਗ੍ਰਾਮ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਗਲਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੇਠ ਸਾਰਣੀ ਰਵਾਇਤੀ 200-ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਚ tumbler ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ.

ਪੱਖੀ ਕੱਚ ਰੱਖਿਆ

ਉਤਪਾਦ ਗ੍ਰਾਮ ਰਕਮ ਕਲਾ ਦੀ ਗਿਣਤੀ. ਚੱਮਚ

ਪਾਣੀ

200 10-11
ਆਟਾ 130 ਇੱਕ ਸਲਾਇਡ ਦੇ ਨਾਲ 5
ਖੰਡ 180 7-8
ਖੰਡ. ਪਾਊਡਰ 160 7-8
ਦੁੱਧ 200 10-11
ਵਾਸਪੀਕਰਨ ਦੁੱਧ 360 12
ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ 210 8
ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ 190 9-10
ਘਿਉ 190 9-10
buckwheat 165 6.5
semolina 150 6
ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ 130 5-6
ਚੌਲ 180 7
ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ 130 8

ਨੰਬਰ ਚਮਚੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪਕਵਾਨਾ polstakana ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜੋਡ਼ਨ ਲਈ, 1/4 ਕੱਪ 'ਚ ਸੰਕੇਤ. ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਮਿਲੀਲੀਟਰ beaker ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਮ, ਸਧਾਰਨ ਗਣਨਾ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ additives ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਲਝਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਗਲਾਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪਤਲੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਚਾਹ, 50 ਮਿ.ਲੀ. ਦਾ ਵੱਡਾ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਫਰਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਮੰਦਭਾਗੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ, ਬਸ ਹੋਰ ਆਯਾਮੀ ਗਲਾਸ ਲਈ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਇਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜੀਦੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਮਿ.ਲੀ. ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਕੌਮੀ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਕੁਝ ਿਜਹਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਹਮਵਤਨ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਸੋਈ.

ਇੱਕ ਕੱਪ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰਸਾਲੇ ਜ ਆਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਤੱਕ ਲਿਆ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮਾਪ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਲੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿ.ਲੀ., - 250. ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਹੋਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਉਪਾਅ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਸਾਡੇ ਯੂਨਿਟ ਲਿਆ

ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਯੂਨਿਟ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਯੂਨਿਟ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਸਾਨੂੰ ਭਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ
1 ਕੱਪ (ਆਮਿਰ.) 250 ਮਿ.ਲੀ. -
1 tbsp. ਚਮਚਾ 15 ਮਿ.ਲੀ. -
1 h. ਚਮਚਾ 5 ਮਿ.ਲੀ. -
1 ਨਿੱਕਾ 470 ਮਿ.ਲੀ. -
1 ਕਵਾਟਰ 950 ਮਿ.ਲੀ. -
1 ਔਸ 30 ਮਿ.ਲੀ. -
1 ਕੱਪ (ਇੰਜੀ.) 280 ਮਿ.ਲੀ. -
1 tbsp. ਚਮਚਾ 17 ਮਿ.ਲੀ. -
1 h. ਚਮਚਾ 6 ਮਿ.ਲੀ. -
1 ਨਿੱਕਾ 570 ਮਿ.ਲੀ. -
1 ਕਵਾਟਰ 1100 ਮਿ.ਲੀ. -
1 ਔਸ - 28.3 g
1 ਸੇਰ - 450 g

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਝਿੱਲੀ, ਜਿੱਥੇ ਸਿਰੇ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਪੈਕਸ਼ਨ (ਅਤੇ ਖਾਸ ਅਤੇ ਤਰਲ) ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਤਰਲ, ਕਿਨਾਰੇ, ਢਿੱਲੀ ਭਰਤੀ 'ਸਲਾਈਡ ਨੂੰ "ਜ" ਥੇਹ "ਨੂੰ ਚੱਮਚ ਭਰੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰਫ ਢਿੱਲੀ - ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਿ.ਲੀ. ਵਿੱਚ, ਕੱਪ ਅਤੇ ਚੱਮਚ ਤਰਲ ਅਤੇ ਹੈਇਸ, ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਢਲੀ ਲੋੜ

  1. ਕੁਆਲਟੀ ਉਤਪਾਦ.
  2. ਚੁਣੀ ਲਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ.
  3. ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ.
  4. ਤਿਆਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ flavorings ਦੀ ਸਹੀ ਤਰਤੀਬ.
  5. ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਜ ਕੂਿਲੰਗ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਰਮੀ.
  6. ਚੰਗਾ ਹੋਸਟੇਸ ਮੂਡ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਅਜੀਬ ਇਸ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜ ਦੀ ਸਾਲ, ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਦੀ ਆਤਮਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ, ਰਸੋਈ ਮਾਅਨਿਆ ਵਿਚ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸੈੱਟ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿਓ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.unansea.com. Theme powered by WordPress.