ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਕੀ ਹੈ? ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਦੀ ਮਿਸਾਲ. ਕਿਸ ਦਾ ਡਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ?

ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਨਵ ਕਾਰੋਬਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਜ ਇੱਕ ਜਾਣੂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ, ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬਲੀਅਤ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਹੈ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ? ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ? ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ - ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਮਨੁੱਖੀ ਰੂਹ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਮਦਦ ਲਵੋ.

ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ - ਇਸ ਦਾ ਡਰ, ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫ਼ੌਜ ਦੇ ਪੱਖਪਾਤੀ ਿਨਰਧਾਰਨ ਬਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਚਿੰਤਾ. ਡਰ ਹੈ ਕਿ fetter ਆਦਮੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਜਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਦਿਓ, ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਪੂਰਤੀ - ਇਹ ਸਭ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ.

ਕਾਰਨ

ਆਪਣੇ ਹੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਆਪਣੇ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਹੈ. ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ, ਗਲਤ (ਅਕਸਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ) ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਿਨਰਧਾਰਨ ਬੱਚਾ ਸਮਰੱਥਾ ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਛੋਟਾ ਆਦਮੀ ਰੁੱਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਹੈ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੀ ਇੱਛਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ:

• ਸਿੱਖਿਆ. ਤਾਨਾਸ਼ਾਹ ਮਾਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ provokes.
• ਸੈਟਿੰਗ. ਸਮਾਜ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦੇ ਗਠਨ 'ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਵਿਕਸਤ ਤੱਕ ਦਬਾਅ. ਮਖੌਲ ਅਤੇ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇ.
• ਆਪਣੇ ਹੀ "ਮੈਨੂੰ" ਦੀ ਅਗਿਆਨਤਾ. ਅਯੋਗਤਾ ਆਪਣੇ subconscious ਮਨ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾ - ਇਹ ਸਭ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਜਾਊ ਜ਼ਮੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਮਕਸਦ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮਕਸਦ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਵਿਕਸਤ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਮਾਰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਕੰਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ snowball ਵਰਗੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ.
• ਮੰਦਾ ਦਾ ਤਜਰਬਾ. ਪਿਛਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕ subconscious ਮਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਜਦਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ unlearn ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਉਪਰ ਕਾਰਨ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਦਾ ਹੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਸਤਰ, ਆਪਣੇ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਵਿਚ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਰੂਰਤਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ.

ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਅਸਰ

ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਭਾਵਨਾ. ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਪਰ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲੋੜ ਲਈ ਆਦਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ, ਕੰਮ ਸੰਚਾਰ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਸਾਿਮਣੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਗਾਧ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ, ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨੇ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੱਕ ਆਪਣੇ ਹੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਠੀਕ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਜ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਆਪਣੇ ਹੀ ਡਰ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ, ਚੁੱਪ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਅਪਮਾਨ ਸਹਿਣ ਅਤੇ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਮਾਹਰ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਲੋਕ ਘੱਟ ਹੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ' ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੀ subconscious ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ ਜਾਣੂ ਹਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.

ਡਰ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬਣਾਉਣ. ਕੇਸ, ਜਦ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿਚ ਨਿਕੰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਵਿਅਰਥਤਾ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ ਹਨ.

ਸਬੂਤ

ਸਿਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ subconscious ਪਹਿਲੀ ਅਲਾਰਮ ਦੀ ਘੰਟੀ ਹੈ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ "ਲੱਛਣ":

• ਨਵ ਕੰਮ ਅਤੇ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮਝਾਉਣੀ ਡਰ.
• ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਰਾਬੇ, ਹਾਰਨ ਆਦਮੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੱਕ ਬਚਾਇਆ ਹੈ.
• ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਚਾਹੁੰਦਾ ਆਪ ਹੈ.
• ਹੋਰ ਦੇ ਖ਼ਰਚ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਛਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੇ ਇੱਕ ਨੌਕਰ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ,. ਆਗੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਉੱਥੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਜਰਅੰਦਾਜ ਹਨ. ਉਹ ਸਭ ਅਹੁਦੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲੰਘ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਰੋ. "ਸ਼ਿੰਗਾਰਨ" ਤੱਥ ਵਰਗੇ ਹਾਰਨ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ - ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ 'ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤਿਕਥਨੀ ਜ ਝੂਠੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣ:

• ਜਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਕਦੇ ਪਾ ਨਮਸਕਾਰ ਉਚਾਰਦਾ ਹੈ.
• ਸਮੂਹਿਕ ਪਛਾਣ ਜਦ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ, ਵੀ ਇੱਕ ਨਵ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਬਿਨਾ ਹੈ.
• ਮਹਿਲਾ ਆਦਮੀ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਔਰਤ (ਜੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ) ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
• ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਹੋਰ ਦੇ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੋਈ ਵੀ, ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਮੁੱਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚਰਚਾ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ girlfriends, ਦੋਸਤ ਦੁਆਰਾ ਹੱਲ.

ਕਿਸ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ? ਸੁਝਾਅ

ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਘਰਸ਼, ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਰੋਧ. ਐਮ ਈ Litvak, ਸਾਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਵਿਚ - ਅਕਸ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ.

ਕਿਸ ਦਾ ਡਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ? ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ:

• , ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਛੋਟੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮਾਮਲੇ 'ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਸੁਰੱਖਿਅਤ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
• ਲੋਕ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਡਰ ਨਾ. ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਲੋੜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹਿੱਤ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਹੀ ਇੱਛਾ ਲਵੋ.
• ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਨੂੰ ਕਰਨ ਹੈ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ?
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ. ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਪਤਰਸ ਸਿਰ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ - ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਅਤੇ ਜਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ 'ਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਾਬਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ.