ਮੋਟਾਪਾ ਦਿਲ - ਅੱਜ ਦੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਹੰਟਰ!

ਪਿਛਲੇ 10 ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖਤਾ ਮੋਟਾਪੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ myocardium - ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫ਼ੈਟ ਨਿਘਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫ਼ਾਇਬਰ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਬਿਆਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ

ਸਟੇਜ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ 3 ਜ 4 ਵਾਪਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਗਲੋਬਲ ਤਬਦੀਲੀ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. Adipose ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ epicardium, ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਵਸਾ ਫੈਬਰਿਕ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਦੇ ਮੱਧ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਅਤੇ, ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਸਮੱਲਸਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.

ਮੋਟਾਪਾ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦਿਲ ਵਾਧੂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਵਾਲੀਅਮ ਵਾਧੇ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਲਹੂ ਗੇੜ ਖੜੋਤ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਟ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਇੰਨਹੇਬਿਟ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਚ ਫ਼ੈਟ ਟਿਸ਼ੂ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ

ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਦੇ ਉਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖੀ ਮੋਟਾਪੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਗ. ਮੋਟਾਪਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਰ ਹੈ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੇ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵੱਖ ਚਿੰਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਸਿਰਫ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਗੇ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਪਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫੜ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ.

ਜੋ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ, ਸਭ ਮੋਟਾਪੇ ਦਿਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ. ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਰਕਮ 'ਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੀਅਰ ਦੇ 5 ਕੱਪ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ). ਈਥਾਨੋਲ ਨੂੰ ਵੀ ਹੌਲੀ ਦੇ ਗੇੜ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਖਾਨਦਾਨੀ, ਕਿਉਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ 4 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਚਰਬੀ ਨਾ ਦੇਖੋ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਅਜੇ ਵੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਬਾਅਦ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਇਸ ਰੋਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ.

ਦਿਲ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ. ਭਾਰ ਲੋਕ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਤਪੀੜਤ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲੰਬੇ ਤੁਰਦਾ ਹੈ. ਮੋਟਾਪੇ ਗਰੇਡ ਵਿੱਚ 4 dyspnea ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
• ਦੁਖੀ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਨਿਘਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਕਮਜ਼ੋਰ. ਇਹ ਸਭ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• Arrhythmia. ਇਸ ਕਰਕੇ tachycardia ਵਿਅਕਤੀ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਦਾ ਵਾਧਾ ਦਬਾਅ, ਦਿਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿਰਦੇ arrhythmias ਦੇ.

ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੀ ਲੋੜ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਦਲ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਿਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਰ ਕੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਹੈ.

bariatrics

ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ, ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਤਬਦੀਲੀ reversible ਹਨ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖਾਣ ਦੀ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਲੈਅ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਚਰਬੀ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਿਟਰਨ ਅਲੋਪ ਬਾਅਦ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਨਾ ਹੀ ਉਪਲੱਬਧ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਚਰਬੀ' ਤੇ ਅਸਰ ਕਰੇਗਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਗਲਤ ਢੰਗ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਕਿਸ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਸਰਤ, ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਥੁੱਕਦੇ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਰ ਕਰੇਗਾ, ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਥਾਨ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ.

ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਘੱਟ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਮਿਠਾਈ) ਦਾ ਭੋਜਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਪਾਬੰਦੀ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਪਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ metabolism ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.

ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ

ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਸੌਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਹਰ ਦਿਨ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਘੰਟੇ. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੈੱਟ ਵਰਤ ਕੇ ਘਰ 'ਤੇ ਖੇਡ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ, ਜੇ, ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਦਿਲ ਲੱਛਣ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਵਾਪਸੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ, ਸੁਹਾਵਣਾ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ!