ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਦੌਰ ਹਨ? ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮ

ਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਪਾਣੀ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਗਰੇਜ਼ ਸੱਜਣਾਂ ਦੀ ਸੈਮੀ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਝਗੜਿਆਂ ਨੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਲਟ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਜੱਜ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰਿੰਗ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ.

ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਭਾਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ੁਕੀਨ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ . ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਣਮੁੱਲੇ ਅਨੁਭਵ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨਿਯਮ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਝਗੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹਨ? ਉਹ ਇੰਨਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਦੌਰ ਹਨ? ਆਉ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.

ਕਵੀਨਸਬੇਰੀ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟਸ ਦੇ ਨਿਯਮ

1867 ਵਿੱਚ, ਜੋਹਨ ਸ਼ੌਲਟੋ ਡਗਲਸ, ਜੋ ਕਿ ਨੌਵਾਂ ਮਾਰਕ ਕਵੀਨਸਬੇਰੀ ਸੀ, ਨੇ ਪੈਸਾ ਲਗਾਇਆ ਅਤੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਦਿੱਤੀ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, 12 ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ "ਕਵੀਨਜ਼ਬੇਰੀ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟਸ ਦੇ ਨਿਯਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.

ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਰਿੰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਵਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਦੌਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਖਮ.

ਗੋਲਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ 3 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਲੜਾਕੂਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਡਿੱਗ ਪਿਆ ਤਾਂ 10 ਸੈਕਿੰਡ ਦਾ ਕਾੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਵਧਣਾ ਪਿਆ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਜੱਜ ਨੇ ਦੂਜੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਜਿੱਤ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੀਤੀ ਰੱਸਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹੱਥ ਲੈਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਰਿੰਗ ਦੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਛੂਹੋ, ਲੜਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿੱਖੀ ਏੜੀ ਅਤੇ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀ ਪਾਓ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਚਮੜੇ ਦੇ ਬਣੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਤੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਜੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਜਨਾਹ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਏ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਸੀ. ਵਿੱਤੀ ਰੇਟ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਡਰਾਅ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ

ਲੜਾਈ ਦਾ ਸਥਾਨ

ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਇੱਕ ਚੌਰਸ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਆਕਾਰ 5x6 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਸੁਚੱਜੀ ਸਤਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਾਕਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਚਕੀਲਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਕ ਕੈਨਵਸ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਐਨਾਲਾਗ ਲਗਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਰਿੰਗ ਦੇ ਘੇਰੇ 'ਤੇ ਰੱਸੀ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਕਤਾਰਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਚਾਈਆਂ ਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - 30, 60, 90 ਅਤੇ 120 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ. ਰਿੰਗ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੋਣ ਤੇ, ਇੱਕ ਸਟੂਲ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣ ਤੇ ਲੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 1000 ਲਕਸ ਹੋਵੇ. ਲਾਈਟਿੰਗ ਸਾਜੋ ਸਾਮਾਨ ਰਿੰਗ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅੰਦਰਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਕਸੇ ਵਿਚ ਕੱਪੜੇ

ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੀ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਂਡ-ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਹੈ. ਭਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਵੱਖਰੇ ਦਸਤਾਨੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੈਵੀਵੇਟ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ 12 ਔਂਸ ਹੈ.

ਸ਼ੁਕੀਨ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਹਿਫਾਜ਼ਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੜਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਜੱਜ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਇੱਕ ਨੰਗੀ ਧੜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਲੜਾਈ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿਚ ਕੇਵਲ ਪੈਂਟਜ਼ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਪ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਇਕ ਕੈਪ.

ਲੜਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਚੋਣਾਂ

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਦੌਰ ਹਨ? ਸ਼ੌਕੀਨ ਵਿੱਚ, ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ, ਲੜਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 3-4 ਦੌਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਕੁੱਲ ਰਾਸਤੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 10-12 ਹੈ. ਬਾਕਸ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਗੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਹਰੇਕ ਦੌਰ ਦਾ ਸਮਾਂ 3 ਮਿੰਟ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਇੱਕ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਲੜਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੌਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.

ਇੱਕ ਜੱਜ ਹੇਠ ਦਰਜ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਨਾਕਡਾਊਨ;
  • ਨਾਕਆਊਟ;
  • ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੁਆਰਾ ਵਰਜਿਤ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;
  • ਦੁਵੱਲੀ (ਖੂਨ ਵਹਿਣ) ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ;
  • ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੀ ਭੁਲੇਖਾ

ਨਾਕਡਾਊਨ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਖਤੀਆਂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਨਾਲ, ਰੱਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੜਾਈ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਕੋਲ ਨੌਸਕੌਡੇਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ 10 ਸਕਿੰਟ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਜੇ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਇਕ ਨਾਕ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜੁਡੀਸ਼ੀਅਲ ਮੁਲਾਂਕਣ

ਮੁੱਖ ਰੈਫ਼ਰੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਰਿੰਗ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਿੰਨ ਪਾਸੇ ਰੈਫਰੀ ਲੜਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹਰੇਕ ਦੌਰ ਲਈ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਹਰੇਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ 10 ਅੰਕ ਹਨ. ਗੋਲ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ, ਜੱਜ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ 10 ਅੰਕ ਹੋਣਗੇ ਸੰਪਤੀ ਅਤੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼. 9. ਕਿੰਨੇ ਰਾਉਂਡ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਪਾਸ ਹੋਏ ਹਨ - ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਅੰਕੜੇ ਦਰਜ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਅਜਿਹੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਜੇਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਮਾਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ 2 ਅੰਕ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਦੌਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫ਼ੈਸਲਾ ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਜੱਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.unansea.com. Theme powered by WordPress.