ਮਾਰੀਆ Kolosova: ਜੀਵਨੀ, ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕੈਰੀਅਰ, ਖੇਡ ਪ੍ਰਾਪਤੀ

ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ, ਕੰਮ, ਸ਼ੌਕ - ਕਿਸ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ? ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਤਰ 'ਚ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਜੀਅ ਸ਼ੁਕੀਨ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ, ਚਾਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਫਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਔਰਤ ਨੂੰ - ਮਾਰੀਆ Kolosova ਦੇ ਜੀਵਨ ਹੈ.

ਲਾਈਫ ਉਹ Ironman ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ

ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ - ਮਾਰੀਆ Kolosova ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਦੋ ਕੰਮ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾਲ. ਭਵਿੱਖ 'ਲੋਹ ਮਹਿਲਾ' ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੇਡ-ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਆਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਉਸ ਦੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਸਕੀਇੰਗ ਦੇ ਖੇਡ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਸਟਰ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟ ਸੀ. ਉਸ ਨੇ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਧੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਚੱਲ, ਸਕੀਇੰਗ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਨਾ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਖਾਣ ਨੂੰ ਅਦਾ, ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ-ਚੋਣ ਕਰਨ.

- ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਵਾਧੂ ਸਬਕ - ਪਿਆਨੋ ਅਤੇ ਚੱਲ, ਤਿੰਨ ਉੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਸਕੂਲ: ਬਚਪਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮਾਰੀਆ Kolosov ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ. ਦੇ ਇਕ - ਮਾਸਕੋ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਫੈਕਲਟੀ. ਇੱਕ ਪਹਿਲੀ ਨੌਕਰੀ - ਮੋਹਰੀ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਨੂੰ "ਰੂਸ ਦੇ ਵਗਫਵਟਿ ਬੱਚੇ".

Mariya Kolosova, ਜਿਸ ਦਾ ਪਤੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੇਤੀ ਦੂਰ ਲੰਘ, ਇਕੱਲੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਾਰ ਬੱਚੇ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਸ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਉਸ ਨੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਬਾਰੇ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.

ਮੰਮੀ - ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੇਰਣਾ

ਕੰਮ, ਖੇਡ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਸਿੱਖਣ ਕੁਝ ਵੀ ਜੋੜ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਰੀਆ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਉਹ ਪਲ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੇ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ "ਲੋਹ ਮਹਿਲਾ 'ਦੇ ਵਿਅਸਤ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਘੰਟੇ ਲਈ ਅਲਾਟ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਜ਼ਰ ਬਣਨ ਦਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਇੱਕ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਰਿਯਮ ਦੇ ਛੋਟੇ ਪੁੱਤਰ - ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ Genis ਸੀ - ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਮੰਜੇ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਝ ਹੋਣ ਦਾ, ਦੁੱਖ ਸਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.

ਮਾਰੀਆ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਦੁਆਰਾ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਤੈਰਾਕੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ, ਸਹੀ ਹੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ - Bosphorus ਪਾਰ ਕਰਨ - ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਵਿਆਹ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੋਹਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ - ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਵਸੂਲੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ. ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਯੂਜੀਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਲਟੀਪਲ ਇਨਾਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ.

ਮਾਰੀਆ Kolosova ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਜੀਵਨੀ ਅਚਾਨਕ ਅਨਚਾਹੇ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸਹੀ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਲਈ. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ - ਇਹ ਸਮਝ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਪਹਿਲੀ ਕੁਝ.

ਖੇਡ "ਲੋਹੇ ਲੋਕ" - ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ

ਦੌੜ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੇਡ ਤੱਕ ਵੱਖ ਹੈ? ਬਹੁ-ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਪੂਰੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੁਕਿਆ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ - ਆਪ ਨੂੰ ਸਟੀਲ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲ ਅਤੇ ਚੱਲ - ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਖੇਡ ਦੇ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦੂਰੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਥਲੀਟ ਤਿਆਰੀ ਕਰਕੇ ਪਤਾ:

• Ironman - 3.8 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲ - 180 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, ਚੱਲ - 42.2 ਕਿਲੋਮੀਟਰ.
• ਅਰਧ-Ironman (Ironman 70.3) - 1,9 ਕਿਲੋਮੀਟਰ - ਤੈਰਾਕੀ, ਪਹੀਏ 'ਤੇ 90 ਕਿਲੋਮੀਟਰ 21.1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ - ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• "ਓਲੰਪਿਕ ਦੂਰੀ" - 1500 ਮੀਟਰ ਤੈਰਾਕੀ, 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ - ਸਾਈਕਲਿੰਗ, 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ - ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• Sprint - 800 ਮੀਟਰ ਤੈਰਾਕੀ, 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਾਈਕਲ, 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ - ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਲੋਹੇ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਵੱਧ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਦਾ ਪੂਰਾ ਦੂਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ, ਪਰ ਔਸਤ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15-17 ਘੰਟੇ ਲਈ ਕੀਤੀ. ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਇਸ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ - ਵਲੰਟੀਅਰ unobtrusively ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਦੂਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ

ਅਕਤੂਬਰ 2013 ਵਿੱਚ, ਮਰਿਯਮ ਦੀ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ - ਦਮਿੱਤਰੀ Pronin "ਹਰ ਆਇਰਨ ਮੈਨ ਵਿਚ", ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਦੇ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਦੌੜ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਹਵਾਈ ਵਿਚ ਪਾਸ ਦਿਖਾਇਆ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਮਰਿਯਮ ਦੇ ਖੇਡ ਸਵੈ-ਨਿਰਣੇ ਦਾ ਫੈਸਲਾਕੁੰਨ ਪਲ ਸੀ - ਉਸ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਔਰਤ ਦੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ - ਇਸ ਕਬਜ਼ੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੋਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ.

ਸਿਹਤ ਕਲੱਬ, ਜਿੱਥੇ ਮਰਿਯਮ ਨੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕੀਤਾ 'ਤੇ, ਕੋਚ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਬਾਰੇ ਖ਼ੁਦ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਸਾਸ਼ਾ Zhukov ( "ਲੋਹੇ ਲੋਕ" ਦੇ ਕੋਚ), ਨਿਯਮਤ ਦੌੜ ਤੱਕ ਆਉਣ, Kolosova ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਮਕਸਦ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਰਿਯਮ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੱਧਰ ਦੀ 'ਜ਼ੀਰੋ' ਸੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ (ਉਹ ਭੱਜਕੇ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀ ਸੀ ਕਰਨਾ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ, ਪੰਜ-ਛੇ ਕਿਲੋਮੀਟਰ), ਉਸ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਿਖਲਾਈ

ਮਾਰੀਆ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਭ ਯਾਦਗਾਰ ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਟਰੈਕ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੈਦਾਨ ਬਾਹਰ ਲੱਭਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਅੱਗੇ ਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਰ ਚਲਾਉਣ ਜ ਸਾਰੀ ਰਸਤਾ ਵਾਪਸ ਰੋਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ volnitelen veloetap - ਉਹ ਸਭ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੈਰਾਨੀ, ਉਤਸ਼ਾਹ, ਜੋਸ਼ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸ, ਮਾਰੀਆ ਮਿਕਸਡ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਉਹ ਸਭ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਯਾਦਗਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ - ਟੈਸਟ. ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਸ ਅਸਰਦਾਰ ਪਿਛਲੇ ਕੰਮ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਵਿੱਖ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਖਿਡਾਰੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਟੈਸਟ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਈ ਹੈ.

ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਰਿਯਮ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖੀ ਟੀਚੇ ਦਾ, ਹਾਲਾਤ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਸਥਾਨ 'ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ. ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਾਈਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਅਸਫਲਤਾ - ਸਭ ਕੁਝ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਪਹਿਲ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਵ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ.

ਖੇਡ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ

ਮਾਰੀਆ Kolosova, ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਚਾਲੀ-ਪੰਜ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸੀ, ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ ਟਾਰਗਿਟ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਰਸੁਆਰਥ ਹਾਰਡ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦਾ. ਮੂਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲ ਅਤੇ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਾਰੀਆ Kolosov ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਦੌੜ-ਦੂਰੀ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਲਿਆ. ਓਲੰਪਿਕ ਦੂਰੀ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਿਰਫ ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਅਸਤੀਫ਼ਾ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਅੱਧੇ Ironman - ਨੌ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ. ਖੇਡ ਮਾਰੀਆ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਦੌੜ ਦੀ ਦੂਰੀ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਬਾਅਦ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਸਾਲ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਖਾਤੇ' ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਨੌ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸੀ.

ਇਸ ਵੇਲੇ, ਮਾਰੀਆ Kolosova ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਧ ਤੀਹ ਸ਼ੁਰੂ (ਦੇ ਪੰਜ - Ironman, ਦੌੜ ਦੇ ਦਸ ਅੱਧੇ, ਕੁਝ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਦੌੜ) ਦੇ ਕੁੱਲ. ਮੈਰਾਥਨ ਮਰਿਯਮ ਨੇ ਨਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ monotonous ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮੀ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

ਇਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਲਦੇ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਬਣ ਗਿਆ ਸ਼ੁਕੀਨ Ironstar ਸੋਚੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛੇਤੀ ਜੂਨ 2015 ਵਿਚ ਹੋਈ ਸੀ. ਇਹ "ਓਲੰਪਿਕ ਦੂਰੀ 'ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ ਹੈ - ਇੱਕ ਰਨ - ਇਸ ਨੂੰ 1500 ਮੀਟਰ ਤੈਰਾਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਅਤੇ ਪਹੀਏ ਦੇ 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ. ਚਾਲੀ-ਸੱਤ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੇ ਮਾਰੀਆ, ਉਸ ਦੀ ਉਮਰ ਵਰਗ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ਜਿੱਤਿਆ, ਪਰ ਉਸ ਵੇਲੇ ਉੱਥੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਿਰਫ ਦੋ ਸਾਲ ਸਨ.

ਉਸ ਦਾ ਤਜਰਬਾ - ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੇਡ

ਵੀਹ-ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਜਾਨਵਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੱਡ. ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਕਦਮ ਹੈ, ਜਦ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਚੁਕਾਈ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪਸ਼ੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈ ਲਈ ਸੀ. ਮਾਰੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਉਹ ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੱਤਾ ਤਬਦੀਲੀ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਤਣਾਅ ਬਣ ਨਹੀ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਉਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਗਿਆ. ਮਰਿਯਮ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਬਦਲਿਆ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਪਸ਼ੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤ ਦੇ ਬਗੈਰ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਮਾਰੀਆ ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਕੇ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਥਿਊਰੀ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ - ਸਭ ਕੁਝ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ! ਉਸ ਅਕਸਰ ਨਾਸ਼ਤਾ - ਫਲ. ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗ੍ਰੇਨੇਡ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਸੁੱਕ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਪੱਟੀ ਹੈ. ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੁੰਜ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸਭ, ਪਰ. ਉਸ ਨੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਦੁਆਰਾ ਆਪਹੁਦਰੇ ਅਨੁਪਾਤ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸੁੱਕ ਫਲ ਅਤੇ ਅਨਚਾਹੇ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ - ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਕਸਰਤ ਮਾਰੀਆ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਜ ਕੁਝ ਫਲ ਖਾਵੇ ਬਾਅਦ, ਪਰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ - ਗਿਰੀਦਾਰ. ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੌ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਿੱਸਾ ਦੇ ਦੇਵੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੰਗੀ ਸੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਖਿਡਾਰੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਜੜੀ ਚਾਹ, ਪਰ ਹੋਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੌਰਾਨ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਮਾਰੀਆ Kolosova ਕਾਫ਼ੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਕੇ ਸਾਬਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ - ਪੂਰੀ ਅਨੁਕੂਲ ਕੁਝ.

ਮਾਰੀਆ Kolosov ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰਣਨੀਤਕ ਸਲਾਹਕਾਰ

ਉਸ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਪਰਿਵਾਰ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਸਿੱਖਣ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰਿਯਮ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਦੋ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਰਣਨੀਤਕ ਸਲਾਹਕਾਰ (ਵਿੱਤੀ ਕਾਰੋਬਾਰ) ਅਤੇ ਫੀਡ ਸਿਰਫ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਫੇ ਚੇਨ. ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦਿਸ਼ਾ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਮਾਰੀਆ Kolosova - ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਕੋਚ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ. ਇਹ ਕੰਮ - ਇਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨ. ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੀ ਮਦਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ,, ਨਵ ਉਚਾਈ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਯੋਗਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਯੂਨ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਅਰਥ ਅੱਖਰ ਲਈ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਕੰਮ ਹੈ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ - ਕਾਰੋਬਾਰ ਅਨੁਸਾਰੀ ਅੰਦਰਲੀ ਮੁੱਲ

ਮਰਿਯਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕੈਫ਼ੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਦੇ ਇੱਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਾਈਨ, ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮਿਲ ਕੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ - Dmitriem Proninym, ਜਿਸ ਨੇ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

cheesecakes, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਸਡਿਵੱਚ ਦੇ 22 ਕਿਸਮ - ਵਪਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿਕਰੀ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਵੇਚਣ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਸੀ. ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਰਕਰ - ਇਸ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਨਤਾ ਅਤੇ ਮਾਰੀਆ Kolosova ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਡਿਸਪੈਚ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਪਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆਮਦਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਸ਼ੌਕ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਯੋਜਨਾ

ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਨਵ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਝ ਵੀ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਸ ਵੇਲੇ, ਤਿੰਨ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ ਮੰਨਿਆ. ਉਸ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੱਡੀ ਕਰ ਫਿੱਟ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਦੇ ਆਮ ਢੰਗ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ.

ਇਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਸ਼ੌਕ ਮਾਰੀਆ Kolosova ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਮਾਰੀਆ ਪਿਆਨੋ ਖੇਡਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਵਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ.

ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਮਰਿਯਮ ਨੇ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਨਵ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੁਣ ਉਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਾਹਿਤਿਅਕ ਕੰਮ ਦੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਹੋਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਬਦ ਵਰਤ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਹੁਣ ਮਾਰੀਆ Kolosova ਕਹਾਣੀਆ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਅਤੇ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੀ ਬਦਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ

• ਮਰਿਯਮ ਨੇ Kolosov "ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਰਾਣੀ." ਕਿਹਾ
• ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਡਰਪੋਕ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਡਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਮਾਰੀਆ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹਾਦਰ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੇਡ ਵਿਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੰਦ.
• ਉਹ ਲੰਬੇ ਕਸਰਤ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਗਿੰਗ ਜ ਸਿਰਫ਼ ਚੱਲ ਜਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਲਾ ਰਹੀ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਹੈ, ਅਤੇ "ਉੱਡਦਾ".
• ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਟੈਸਟ ਸਿਖਲਾਈ - France ਵਿੱਚ ਪਰਬਤ ਉੱਤੇ ਰੇਸ ਕਰਨਲ ਦੇ ਲਾ Madone. ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ (13 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਚੜਾਈ, ਇੱਕ ਢਲਾਨ ਦੇ ਨਾਲ - 8-14 ਡਿਗਰੀ) ਸਹਾਰੀ ਜੇ ਪਿਛਲੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਹੈ - ਸ਼ਕਤੀਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਹਾੜ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਹੇਠ ਸਮੁੰਦਰ' ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ.
• 2016 ਵਾਰ 13:19:15 ਵਿੱਚ France ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ-ਦੂਰੀ Ironman; 5:54:39 ਦੀ 2015 ਵਿਚ ਤੁਰਕੀ ਵਿਚ ਅੱਧੇ Ironman; 2014 2:24:55 ਵਿਚ Bronnitsy ਵਿਚ ਓਲੰਪਿਕ ਦੂਰੀ 'ਤੇ - ਇਹ ਵਧੀਆ ਨਿੱਜੀ ਨਤੀਜੇ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਰੀਆ Kolosova ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ.

ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ, ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ, ਕਾਰੋਬਾਰ - ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੱਚ ਹੈ, "ਲੋਹੇ 'ਔਰਤ ਦੀ ਸਖਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ, ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਇਸ ਦੇ ਹਿੱਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਧੀਨ, ਸਭ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਫਿਰ ਇਸ ਦਾ ਨਾਮ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਭ ਵੰਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.